kiedy

[...] Jako,ze tu na forum mocno krytykuje sie *****A i TSUNAMI to ocenię to co robicie jako TSUNAMISACJE Muaythai. Cieszę się tylko że Zdebel przeprowadził krytyke poziomu MUAYTHAI z PZMT-IFMA.( Długo, długo nic ). A przecież był okres kiedy zaodnicy PZMT potrafili powalczyć z najlepszymi. OBUDZCIE SIĘ A NIE UCZCIE LUDZI NA NECIE GRAMATYKI !!!!!!!!

[...] do ***anego bangladeszu.do polski jezda regularnie wiec ktos w pol juz wpadl na to dawno i ten sprzet ma.ja tez myslalem ze to jest kosmos kupowanie z chin az do momentu kiedy kumpel byl u znajomego kulturysty ktory handluje tymi blue tops i akurat dhl zajechal z pudelkiem 3000j.u a uwierzcie mi ten kulturysta nie ma cwierci tego sprytu i [...]

a na pewno był on założony w odpowiednim dziale, tj. suplementy, odżywki? jeśli tak to kiedy, bo z ostatnich dni , nie widzę tam tematu założonego przez Ciebie , oprócz tego założonego dziś Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-05-29 10:19:22

[...] postawy powiem Ci LKWW, że nie trzeba dużych mięśni by nabawić się dysproporcji. Wystarczy jedne mięśnie mieć dużo silniejsze, a antagonistow dużo slabszych. Tak się dzieje, kiedy ćwiczymy tylko jedną stronę ciała. Dlatego tego typu teksty: Nie przejmuj się też żadnych wad postawy się na pewno nie nabawisz i o dysproporcjach też nie będzie mowy, [...]

wlasnie to "kiedy" mnie najbardziej dobija...Staram sie nie zadreczac, wiem, ze nie moge oczekiwac cudow po tygodniu brania lekow, wiem, ze mam byc cierpliwa... Chcialabym, by moj trud zostal wynagrodzony. Po prostu chcialabym schudnac...Jak juz przyszedl mi pomysl z Meridia to naprawde musze byc zdesperowana...Lzy mi sie cisna do [...]

podobno Iza, ale nikt nie wie kiedy... biore te tabletki na uspokojenie, ale malo mi pomagaja...ja mam chyba poczatki depresji...poczekam jeszcze 3 tyg, najwyzej wezme ta meridie... nie chce tez robic po 6xcardio w tyg plus silka plus scianka bo sie zajade i pozniej nie utrzymam tak latwo tej intensywnosci

eee da się przeżyć kiedy ma się poprawić pogoda? nie chce mi się patrzyć

jesteś tak wyliczony że nawet wiesz kiedy odpowiem wyjaśnij z tą szarańczą bo nie czaje a wyczuwam jakieś zgniłe jajo które chcesz mi podrzucić

[...] ww. W 6 czemu dajesz odżywke? Jeżeli wpc to troche lipa bo za szybko opuści żołądek, lepsze żarcie bez dwóch zdań. *********************** Podsumowując za bardzo dla mnie skupiasz się na odżywkach, zamiast tego więcej porzadnego żarcia, za mało warzyw. Do suplementacji możesz dać jabłczan skoro ester Ci nie wchodzi. Tego crestera kiedy bedziesz?

[...] A tu masz instrukcje zarzutu silowego generalnie, ty robisz tylko ze zwisu (latwiej bez ciagnieca z ziemi) ale z przysiadem przednim, zobacz ten moment kiedy ona wykonuje szrug ramionami by zarzucic sztange na barki, wykonanie jego gwarantuje zarzucenie sztangi bez niepotrzebnego ciągnięcie rekami, [...]

wiem,że to frustrujące,kiedy człowiek na coś czeka,widzi nadzieję,a tu nagle musi znowu uzbroić się w cierpliwość.No wiem,że to trudne,ale Anastazja musi wytrzymać,próbować panować nad sobą,bo to ją czeka,jesli chce się leczyć..

[...] Ćwiczenia takie jak pompki, brzuszki, grzbiety, przysiady (raczej mi nie potrzebne bo 4 lata biegałem i nogi mam wytrzymałe), podciaganie sie na drazku czy tez pompki tylne moge wykonywac. Chodze do szkoly od 6 do 15 jestem zajety i nie mam kiedy pompowac. ale pozniej jest ok. teraz wakacje sie szykuja... jakie skladnie cwiczen moge wykonywac?:)

Czy myślicie ze mam szanse jeszcze urosnąć?- odpowiem tak, możesz urosnąć lub całkowicie stanąć w miejscu. Ja w Twoim wieku(w maju kiedy skończyłem 17 lat) między okresem lipiec- sierpień urosłem jakieś 3,5 cm. Dziadka od strony matki miałem wysokiego ponad 185 cm. Od strony ojca dziadek miał niespełna 1.60 cm. Moi kuzyni (od strony babki) są [...]

[...] DIETA 1 owies, jaja, jabłko, żurawina 2 ryż, tuna, groszek kons., migdały 3 ryż, tuna, groszek 4 kurak, brokuły, laskowe TRENING białko + jabłko 5 Matrix kokosowy (nie było kiedy zrobić posiłku) 6 jaja, olej lniany Razem B/T/W 155/68/145 1812kcal TRENING plecy + brzuch MC na prostych (12)8/8/6 20/40/45/45kg (mniej niż ostatnio) [...]

[...] w wakacje 2008 i zajarałem się tym strasznie i na chwilę obecną zamierzam ćwiczyć dopóki mi zdrowie pozwoli. Ze sportem mam do czynienia właściwe od zawsze i przed tym kiedy zacząłem ćwiczyć na siłowni, ćwiczyłem w domu: pompki, brzuszki etc. Myślę, że wiedzą i poziomem zaawansowania mojego ciała też mocno nie odstaję od przeciętnego [...]

ja walcze z rodzicami od poczatki kiedy zacząłem trenowac lekka ;/ szkoda gadac moze sie jakos pozbieram ...

powiem tyle jest MILUTKO... minal dokladnie tydzien ( 5 DT i 2 DNT ) od kiedy zapodaje sobie massacre przed treningiem ( cala saszetka ) plus kreatyna... smak, rozpuszczalonosc pomijam, bo wszystkie wczesniejsze wypowiedzi sa w 100% trafne wymiotow, biegunek i innych extremalnych zoladkowych doznan - BRAK( moja waga 85kg ) probowalem wczesniej [...]

tez jem kozaka antka i nic takieg nie mam. dobrze reaguje na oralne srodki. mysle kwestia indywidualna. od kiedy pamietam b zawsze podchodzil do tabletek z lekkim dystansem jedynie mdrol ryl mi flaki w srodku

ola spalacz eee... narazie moze nie podobno przy schodzeniu na bardzo niski bf sie przydaje.. aa kiedy robilas ostatni pomiar ? bo od tygodznia napewno nie uraczyla bys nas moze jakimis fotami i centymetrami

siłówki wczoraj nie było, dziś też wszystko pozamykane.. ogólnie w tym tygodniu kiepsko z dietą w zasadzie od kiedy zaczęłam brać hormony coś nie mogę diety utrzymać w ryzach a wczoraj przeżyłam koszmar, znowu potworny ból brzucha kłucie z lewej strony brzucha wydaje mi się że to trzustka dziś już dobrze a jednak nie do końca dobrze... jak coś [...]