kiedy

wiem że pisane 3 lata temu ale ciekawy temat. jesli dobrze zrozumialem to po roztrenowaniu po paru tygodniach treningu powinno mi przybyć włókien miesniowych IIB a wiec powinna skoczyc siła ale kiedy ja nie cwiczyłem pare miesiecy to siła mi spadła a nie skoczyła wiec co jest grane

[...] bójkach radziłem sobie dobrze bez TKD i Sambo. Po co to ćwiczyć? Żeby być lepszym, szybszym, zwinnijszym od innych? Po co?? Zadaje sobie to pytanie za każdym razem kiedy próbuję wyjść z duszenia albo kiedy dostaję celne yop chagi w splot słoneczny. Zastanawiam się nad tym kiedy wracam poobijany do do domu i następnego dnia czuję się [...]

[...] Obecnie na podstawie doświadczeń poprzednich pokoleń i nauki jesteśmy w stanie określić co możemy jeść a na co uważać Chociaż i tak niejednokrotnie smak przydaje nam się kiedy chcemy sprawdzić czy coś się np nie zepsuło kiedy z miesiąc leżało w lodówce Kiedyś natomiast owy zmysł był bardziej wyczulony na określenie pokarmu możliwego do [...]

[...] gwałtu na Desiree Washigton i wyraził żal z powodu incydentu, jaki miał miejsce podczas rewanżowego pojedynku z Evanderem Holyfieldem 28 czerwca 1997 roku w MGM Grand Hotel, kiedy to, uznając, iż sędzia ringowy Mills Lane zezwala na jego zdaniem niedozwolone ataki głową zdecydował się samemu zareagować, odgryzając przeciwnikowi fragmenty uszu, co [...]

[...] że "JEZUS CH...J", czy tym podobnego *****izmu, ale wręcz zupełnie przeciwnie. Wuxia, mistycyzm wg mnie jest pewnego rodzaju aberracją. Myślę, że w XXI wieku, kiedy do powszechnego wglądu są badania dotyczące mechanizmu tworzenia się przeżyć religijnych, łącznie z tomograficznym obrazem mózgu podczas uniesień religijnych, [...]

[...] dopracowywalem takze tu sie wypowiem =] 1 - dowiedz sie jaki 3masz rozkrok =] 2 - jezeli obracasz sie zgodnie z zegarem to wazne jest zebys zaciagał lewa noge do siebie kiedy jestes na plecach to daje Ci ped i wysokosc zebys nie ladawal nabiodrze =] 3 - kiedy przechodzisz nie zgarbiaj sie tak jakby w strone kolana ! wtedy nie przejdziesz bez [...]

[...] dopiero 31 lat, to przecież jeszcze młody człowiek. Skaczą starsi, jak np. 36-letni Noriaki Kasai czy 38-letni Takanobu Okabe i tak prawdę mówiąc wszyscy zastanawialiśmy się kiedy Janne powróci, kiedy poczuje zew kontynuowania walki. - Przede mną zrobiło tak wielu innych sportowców. Prowadząc intensywne życie z wieloma wyjazdami, obecnością w [...]

Mozna Łukasz wiedziec czym sie zajmujesz ze cały czas w trasie? na tira mi to nie wygląda%-) u mnie pojemniki do pracy to tez obowiązek od kiedy pracuje;-) Jestem Menedżerem Branżowym / Inżynierem Sprzedaży. Czyli taki handlowiec, co potrafi coś więcej, niż tylko nawijać makaron na uszy %-) Z tego co kojarzę Twoja firma jest naszym klientem, ale [...]

[...] Na swoim kanale YouTube, Costa pogratulował Adesanyi za znokautowanie go, ale twierdzi, że wypił zbyt dużo wina poprzedniej nocy, co go osłabiło. „Różnica polega na tym, że kiedy walczyłem z Adesanyą, wykorzystywałem tylko 20 procent swoich możliwości, więc musieliśmy w ostatniej chwili zmienić strategię. Czekaliśmy i zaatakowaliśmy dopiero w [...]

[...] narty. Sprinty Run pełna prędkość przez 50yd. odległość Skok Rope - No sznur jest potrzebowany, po prostu przeskakiwać 1 cala poza ziemią na każdym rypsie. Skoki - Jump kiedy przynieś oba kolan do skrzyni. Na lądowaniu natychmiast przeskakują właściwe plecy do następnego rypsu bez zatrzymywania. Pudełko Jumps - Drop od pudełka 2.5 do 3 stóp [...]

[...] przychodzi czas na walkę z prawdziwymi zawodnikami, ucieka i robi wymówki” – Leon Edwards zarzuca tchórzostwo Colby’emu Covingtonowi Leon Edwards nie był zbyt zaskoczony, kiedy Colby Covington odrzucił jego ofertę walki. „Rocky” po raz kolejny poddał w wątpliwość chęć rywalizacji Covingtona z najlepszymi zawodnikami w dywizji półśredniej UFC. [...]

[...] to moim zdaniem wystarczy tylko dobrze ułożona dieta, aby spadki były jak najmniejsze. Kiedyś czytałem artykuł, że odpowiednia ilośc posiłków o odpowiednich proporcjach i odp. dobranych B/WW/T jest w stanie utrzyma masę mięśniową nie doprowadzając do jej utraty. ( chodzi mi tutaj o okresy kiedy się przez dłuższy czas nie wiczy np. wakacje itp. )

[...] chodzi o nie zdecydowanie itd, same docinki gsmt mówią wszystko, ale postaram się teraz to ustabilizować, począwszy od siłowni :-) ten plan w domowych warunkach, zastosuje kiedy będę miał np przerwę od ciężarów, więc nic nie przepadnia, a Wasza pomoc się przydała :-)) teraz mnie rozumiecie w pełni ? każdego z Was szanuje, a nie chce żebyście [...]

Od kiedy tak jem ? Od kiedy pamietam haha czyli juz troche czasu , oczywiscie czity wpadaly , kiedys co weekend sobie cos innego jadlem , ogolnie takie jedzenie tez dla mnie wygoda , robie nie raz na caly dzien i przede wszystkim szybko Lux czy duzo miecha siedzi okaze sie na redu , oby bylo tak jak piszesz :-))

[...] jestem spasiona więc wracam do pierwszych założeń 130b/70t/130ww z tym, że wliczam warzywa wszystkie, no może oprócz kilku listków sałaty. Problem mam tylko w weekendu kiedy troszkę sobie popuszczam pasa albo nie liczę kalorii ale zacznę by cały tydzień nie poszedł na marne. Będę obserwować jak się czuję kiedy będę częściej ćwiczyć. Póki co [...]

[...] to, czy koniecznie trzeba zmienić dietę, przestać jeść mięso, żeby pić mocz. Oczywiście, nie jest to warunkiem bezwzględnym. Nawet tym bardziej powinniśmy pić mocz wtedy, kiedy nasza dieta odbiega od idealnej. Jest on swojego rodzaju odtrutką na toksyny, które razem z jedzeniem wprowadziliśmy do organizmu. Smak i zapach takiego moczu na pewno [...]

[...] sie przeliczyc, osobiscie przyjalbym wtedy na garde, albo sbrobowalbym odskoku w bok z jednoczesnym sierpem ale chyba najlepsza obrona jest atak: moj trener mowi: "kiedy przeciwnik uderza - kop, kiedy kopie - uderzaj". To naprawde dziala, a w duzym skrocie chodzi o to co powiedzial moj przedmowca: kontrola. Kiedy widzisz ze [...]

[...] , mierz sie i waz na biezaco bedziesz widzial jak organizm reaguje a jak chcesz miec super krate na wakacje to musisz zejsc z bf czyli dorzucic interwaly dopiac ladnie diete na treningu sie nie opierdzielaj . rozplanuj sobie to na jakies etapy masa/redukcja od kiedy do kiedy co i jak bo wiadomo ze jak wbijasz na mase to i w brzuch pojdzie cos tam

[...] Tak dodatkowo podpytam jak już poruszyłem ten temat jak to się ma do późniejszych etapów redukcji? Kiedy jakie makroskładniki powinno się zwiększać w swojej diecie i kosztem czego? Kiedy powinniśmy ograniczać poszczególne makro do minimum a kiedy dostarczać ich do organizmu jak najwięcej? Zmieniony przez - stuiverka w dniu 2020-02-18 20:59:58

[...] krzywdy to nie jest przewaga. W drugiej właśnie pokazał, że potrafi kontorolować walkę! Kiedy chciał odpocząć ściągał do parteru i odpoczywał. To jest właśnie dominacja, kiedy chcesz to bijesz, kiedy chcesz to leżysz na przeciwniku. Ale bądźmy realistyczni, nie wiemy co by było w trzeciej i możlwie, że obalał by za każdym razme jak byłby [...]