kiedy

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 197 - 04.10.2010 - PONIEDZIAŁEK (Masa: dzień 1) DZIEŃ KONKURSOWY NR 28 1. (07:30) 140g owsianych + 25g WPC + 2 marchewki 2. (11:20) 4 jajka + 20g oliwy + cebula + marchewka 3. (14:45) 150g kuraka + 100g ryżu brązowego + 2 ogórki kiszone 4. (18:10) 300g mielonego z łopatki + 15g orzechów [...]

Odżywki sobie daruj na długi czas, skup się na diecie. Rób FBW do kiedy będą efekty, nie ma sensu zmieniać czegoś, co działa.

[...] 5.06.2010 DNT Micha 1 owsiane,jaja,żurawina 2 kurak,migdały,warzywa 3 j.w 4 kurak,warzywa 5 ser półtłusty,whey nie pamiętam kiedy ostatnio miałam węgle tylko na śniadanie Stwierdzam,że chyba zawieszę dziennik na czas leszczarskich ciężarów,bo nie ma co komentować ani oglądać Wrócę jak zacznę [...]

[...] (haslo ostatnio w modzie ) tez zrobila swoje waga dzis 95kg rowniutkie start 87,7 (6tygodni temu) do przodu ponad 7kg - ciagne jak yebana gabka na razie ....ciekawe do kiedy? kiedys peczniec przestac musze maxa wagowego przy takim bf'ie w tym momencie zalapalem (zawsze oscylowalo w granicach 93-95) A boje sie dac wegli wiecej bo zle sie to [...]

[...] są pokazane w każdym numerze debiuty na zawodach siłowania się na rękę jak i przygotowania młodych jak i najlepszy zawodników w tej dziedzinie. Zawsze są rozpisane gdzie i kiedy odbywają się tego typu zawody. Polecam Ci jeżeli wiążesz z tym sportem jakąś nadzieje. Magazyn jest miesięcznikiem koszt 6,50 zł więc warto, chociażby dlatego, że jest [...]

a w jakich proporcjach ten hcg i clomid? Jak to dawkowac i kiedy powinien sie zaczac ten odblok. Krzykacz pociagnal bym z mila checia ale niestety srodki budzetu domowego juz mi nie pozwolily :/ ale i tak jestem zadowolony :)

Pytanie teraz takie, kiedy brałeś ta ome?

oryginalny methandienone to substancja lekko słodka,cisnienie owszem skacze od dobrej metki! ja kiedy kupowałem anabol british dispensary to było jakos 4lata temu! brałem go przez 2 dni to mi tak skoczyło cisnienie ze az miałem zaburzenia widzenia,i po tych 2dniach zraziłem sie do saa,pozniej wiedziałem ze to była wy***ka bo 15mg methandienonu by [...]

W koncu. A wiesz mniej wiecej kiedy wyjdzie? i czy mozna kupic wczesniejsze numery tez?

[...] to na całkowitą regenerację mięśniom i stawom co z pewnością będzie miało wpływ na lepszą odpowiedź anaboliczną w trakcie nowego treningu. To samo tyczy się okresu kiedy przechodzimy z jednego cyklu w drugi tj. z rzeźby na masę czy siły na masę. Watroba111 nie radzę robić takich zmian gwałtownie, lepiej rozłożyć to w czasie. Zacznij [...]

Osobnik ukrywający swoją prawdziwą tożsamość pod pseudonimem "tygrum" jest oczywiście psychicznie chory. Ukrywa się dlatego, że wstydzi się swojego prawdziwego nazwiska i boi się ośmieszania, co i tak czyni wypisując różne głupoty na znanym z opluwania różnych wielkich mistrzów sztuk walki, między innymi prawdziwego mistrza sztuki walki [...]

Kiedy będą zdjęcia? Bilans kaloryczny obecnie jaki? Powodzenia na studiach.

Amentoris, pewnie masz rację, bo ja to wykombinowałem wiele lat temu, kiedy kredka była jeszcze zaje...cie droga. Ale glicerol to temat sam w sobie. Pewnie śledziłeś ten wątek o glicerolu...

dobra wiec bede stosowal na razie tak jak mowisz, 5g mono, ewentualnie kiedy moglbym przerzucic sie na jablczan?

Na zachętę najlepszy fragment ! Swoją drogą to dość ciekawa sytuacja, kiedy ringanonser zapowiada Krzysztofa „Modela” Kułaka a do ringu zamiast modela wychodzi Hanibal Lecter. To jest inaczej. Ksywka „Model” została mi nadana w 2003 r. przez chłopaków z Poznania, gdzie pojechałem na walkę zawodową, walka [...]

przecież na cyklu nie można,to jeszcze na odbloku też nie można? hmmm.... to kiedy będę mógł?

aaa sobie przypominam kiedy konczysz drugi tydzien? Zakwasy dobra rzecz

[...] mi nie podskoczyla nawet o 0.5kg. po prostu stala w miejscu 87,7 a teraz jest 84,8. powinienem moze jakies jeszcze cwiczenia robic? czy te 2 treningi (aero i sila) starcza? kiedy mowicie o zielonej/czerwonej herbacie to zgaduje ze nie chodzi o lipton icetea tylko o taka parzona? :D a te soki to wyczytalem w ktoryms z podwieszonych tematow ze [...]

[...] rozpocząłem 4 tydzień treningów tą metodą. Ogólnie póki co jestem zadowolony bo jest progres Może nie kosmiczne ale powoli idzie do przodu i zobaczymy za dwa tygodnie kiedy zrobię sobie sprawdzenie. 5.10.2010r. SIŁA! L-sit 10-11-12-13-15 sekund Łącznie 61 sekund w 5 seriach Drążek nachwyt szerokość barków +17kg 5 dipsy klatka +10,4kg 5 [...]

Powodzenia Juby, będę zaglądał Fotka pleców dobra . U mnie też warzyw pewnie mniej niż powinno być, o szpinaku nie wspomnę Kiedy mieszkałem w Polsce były świeże z własnego ogródka, tutaj na emigracji jeśli są to te z Lidla i Tesco niestety .