SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

katabolizm

  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcale nie jest nierozsądne znacznie przekraczać ilość 2 g/kg białka (nawet powyżej 3 g/kg), bo w tym czasie podaż tłuszczy i węgli jest zredukowana, co wpływa na większy katabolizm białek zarówno endogennych jak i egzogennych. Często popełnianym błędem jest zmniejszanie ilości nie tylko węgli i tłuszczy, ale też białka na „rzeźbie". Kaloria [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Hydro Amino+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hydro_Amino_i31610_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm mięśni - Wspomaga rozwój masy mięśniowej - Przyspiesza regenerację potreningową Hydro Amino+ to najbardziej zbilansowana formuła aminokwasów endogennych i egzogennych, które niezwykle silnie wzmagają anabolizm oraz hamują katabolizm. Dzięki nim Twój [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2014-09-23 16:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poda się z glukozą, poziom glukozy się podnosi, a to powoduje podniesienie się poziomu insuliny, (nawet podwójnie) z powodu nadmiaru aminokwasów. Ponieważ insulina blokuje katabolizm białek przez obniżenie tempa uwalniania ich z mięśni, podanie BCAA wraz z glukozą w czasie przedłużonego wysiłku może zminimalizować degradację białek (Kreider i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2006-10-04 10:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg, substancje pomocnicze : m.in. laktoza jednowodna) wedlug tego tematu http://www.sfd.pl/glikokortykosteroidy_-t230869.html flixotide jako Glikokortykosteroid "wspomaga" katabolizm jak to natomiast jest z sereventem oraz singulairem ? Niepokoi mnie ta "LAKTOZA JEDNOWODNA", ale nie jestem biegly w lekach. konkretne pytanie - jaki wplyw na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2008-03-02 13:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponadto bardzo zależy mi na ogólnej kondycji więc dwa razy w tygodniu robię 30 min aerobów bezpośrednio po siłowni. Trochę to dyskusyjne żeby robić tyle aerobów po siłowni (katabolizm). Teraz robię tak że zaraz po siłce biorę 8 tabletek Cre Fusion żeby zahamować katabolizm, później idę na aeroby i po nich dopiero posiłek (węgle + białko). Ma to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-01-17 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegle białko, pory jedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odnosnie por w ktorych powinno sie jesc i co ;) od samego rana po przebudzeniu najlepiej pelnowartosciowy posilek ale z przewaga weglowodanow znaczną zeby zahamować nocny katabolizm i dopiero po jakis 30min lepiej zjeść białko w roznej postaci niektorzy jedzą odżywki ja jestem zwolennikiem naturalnego mixa tj. pol kostki twarogu a w szklance [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2009-12-23 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsiane. Zalecane jest także spożywanie przed jak i po treningu od 3g do 5g BCAA do odżywki białkowej. Taka suplementacja znacznie zwiększy anabolizm mięśniowy, zahamuje katabolizm, przyspieszy regenerację mięśniową, usprawni dostarczanie składników odżywczych do komórek mięśniowych, pomoże spalić tłuszcz. Jak widzimy potwierdza się niezbędna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - (A)BCAA+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/(A)BCAA_i31187_d380x380.jpg Opis - BCAA z dodatkiem AAKG - Wzrost masy mięśniowej - Zahamowuje katabolizm organizmu Najnowocześniejsza formuła (A)BCAA+ to rewelacyjna mieszanka aminokwasów rozgałęzionych w proporcjach 2:1:1 wraz z Alfa-ketoglutaranem argininy. Dzięki nim nie dość że zahamujesz katabolizm [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2014-06-30 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 84 kg Moja propozycja dawkowania (do oceny i poprawek).. zaznaczam ze cwicze zawsze rano (trening 10.30) DT pobudka 8.30 - kretka na czczo 5g+noi wlasnie co na katabolizm z tego co mam 9.00 śniadanie (jako posilek przedtreningowy) 10.00 NOZ IV bezposrednio po treningu: Amino+Carbo(ile najlepiej gram??)+kreatyna 5g, za pol godzinki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-10-25 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - Ponad innymi suplami!

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] funkcyjnymi (grupy aminowe) oraz grupę karboksylową COOH o charakterze kwasowym. Metabolizm organizmu oraz metabolizm związków można podzielić na dwie bazowe części, czyli katabolizm i anabolizm - dzięki przemianom metabolicznym aminokwasów rozgałęzionych, na podstawie ich mechanizmu funkcjonowania, można ukazać ich pozytywną rolę w procesach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2013-11-15 11:30:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Za wcześnie na suple i ciężki trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bede spalał tłuszcz-nic bardziej mylnego!Tłuszcz spalany jest na samym końcu-przd nim na "ogień" idą białka czyli...MIĘŚNIE!I od tej chwili zaczyna sie najwiekszy "kryzys"-katabolizm dla naszych mięsni -nie musze chyba opisywać co w takim przypadku dzieje sie jeżeli ćwcziczymy wiecej niż zalecane 45 min?Tak dobrze się domyślasz - zamiast [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2003-11-12 02:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie? To prawda, czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zamieścili by tylu kalorii w 2,3. A druga sprawa jest taka, że zaraz po treningu trzeba brać bcaa. I trzeba zjeść posiłek do 2-3 godzin po treningu bo dopadnie nas katabolizm. Także czytałem że bcaa, to jest tylko wymysł producentów suplementów, i naciąganie na kasę. Ponieważ ponoć katabolizm, następuje dopiero po 48h postu (nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2018-01-19 01:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze rano bo na 12 mam do roboty, wstaje o 9, o 10,40 ide cwiczyc :). jak to wszystko polaczyc zeby sie nie pozygac :) moja propozycja taka: DT: Rano po przebudzeniu na katabolizm ostrowie, kolo 9.40 jem sniadanie (owsianka+2 jajka), pol godziny przed silka storm, po silce storm, carbo+bialko, godzinke po silce ryz+ tunczyk, pozniej dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2009-06-09 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek odrazu po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od gainera. Więc robie tak : natychmiast po treningu wypijam 50ml miodu wymieszanego z 250 ml wody a potem pije odżywke białkową WPC Protein plus ( miód, żeby zatrzymać katabolizm a białko , wiadomo, budulec ) a dopiero po godzinie jem konkretny posiłek, np, 150g. kaszy + 300g piersi z kurczaka i połykam kapsułkę omega 3. Po 2 - 3 godzinach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2010-12-13 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quamtrax - Pro HMB

    Temat
    Quamtrax

    [...] PRO HMB OPAKOWANIE: 120 CAPS ILOŚĆ PORCJI: 40, HYDROKSYMETYLOMAŚLAN: 900 MG Dlaczego QUAMTRAX PRO HMB? Sprzyja produkcji energii i regeneracji mięśni Opóźnia katabolizm Formułowany z glutaminą QUAMTRAX PRO HMB zawiera HMB (hydroksymetyloślan), pochodną aminokwasu leucyny, zwiększając energię, wpływa na regenerację mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2018-09-10 08:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które będzie długo wchłaniane i będzie karmiło nas przez noc . Czy np. białko rano po przebudzeniu czy też po treningu które ma na celu uzupełnić braki czy też zahamować katabolizm i taki białka są szybko wchłaniane . To jaką odżywkę wybierzemy za leży wyłącznie od nas i naszych potrzeb więc bez sensowne są pytania „ Jakie białko jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 18:30:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanko o XTC

    Temat
    Doping

    [...] sie ze jedzenie dropsow wplywa ujemnie na mase i odwadnia organizm. Jak sadzicie,czy jesli je sie pigulki np w domu lub gdzies w plenerze to tez odwadniaja i powoduja taki katabolizm? Zmierzam do tego czy substancja MDMA sama w sobie ma takie odwadniajace wlasciwosci,czy tylko jest to posrednie dzialanie,a odwodnienie i katabolizm nastepuje w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2005-11-01 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany Do czasu treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie pewne pytanie wykonuje redukcje i ograniczam weglowodany i zastanawiam sie czy jezeli wywale z diety wszelkie ww do 4 posilku po treningowego bede mial zwiekszony katabolizm powiedzmy ze dieta wygladalaby w ten sposob 1.posilek bialko +ewentualnie dla smaku okragły wafel ryzowy 1 szt 2.bialko +ewentualnie dla smaku okragły wafel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-01-14 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] transportującej glukozę, aminokwasy i kreatynę do wnętrza komórek mięśniowych. Wszystkie składniki CELL PUMP należą do puli azotu pozabiałkowego, powstającej w efekcie katabolizmu białek. Oznacza to, że dla utrzymania właściwego ich poziomu, organizm musi zdegradować znaczną ilość białek mięśniowych. Dla tego podanie ich w formie suplementu [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o korekte w razie czegos): -Białko WPC z ostrowii (walnac raz za czas,bo naprawde z diety bedzie uzupelnianie dobrze) -Carbo (tylko bezposrednio po treningu na katabolizm) -BCAA (z jakiej firmy?? i czy moze lepiej kupic aminokwasy proste?) -stack+jakis dopalacz przedtreningowy : jakie macie propozycje ? jadlem juz storma z shockiem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-04-06 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)