przecież trawa juz nie rośnie to co ty kosisz \-) Kali ściemnia;-D Teraz daje jak szalona: nie ma upałów, podlewana albo z nieba, albo ręcznie, dobrze nawożona i pnie się w górę \-)
[...] z tego co mi pokazali (jego uczniowie zrobili pokaz) ten styl walki przypomina bardzo fragmentarczynie to MT jakie się widzi w ringu - styl dla mnie przypominał pomieszanie kali, z MT, oraz czyms w rodzaju Hung Gar. twerdził, ze kiedyś cwiczylo się w jego szkole 4 formy (nauczyciel jego nauczyciela ich jeszcze uczył) - ale od czasow jego [...]
Lejdi na następnych będą widoczne nogi bo wiem, że jesteś zawiedziona z tego powodu };-) Kali dostałem je zza granicy ale zawsze możesz poszukać nakładek na allegro pod hasłem 'nakładki na buty' albo w jakimś sklepie sportowym :-)
Gwid, mnie uczyłeś że linia wzroku na buty aż do momentu wyprostowania się... Może trzeba się powstrzymać z komentowaniem ćwiczenia jak się samemu ma z nim problemy ;-) Ania wiedziałem że kiedyś ktoś mi to wypomni i masz rację;-) tak napisałem ale miałem na myśli te 2-3 m w przód. magor za szybko wtedy zareagował i nie mogłem edytować. Użyłem [...]
Kali szukałem tego dania ze szpinakiem i w końcu znalazłem: a) szpinak - 125 g, umyć przyprawić wg uznania( pieprz + sól) i zmieszać( blender) ze 85 g jogurtu naturalnego 2% - powstaje nam pyszna papka ale ma być w stanie bardziej ciekłym niż stałym - to ma być sos b) wieprzowina 150 g - podsmażyć na oliwie ( 10 g) pokrojonej w kostkach - [...]
Młode wilki wygryzają stare;-) gratki kali pięknego wyniku. Ale by było jak by zorganizować bieg z np. 10 uczestnikami działu +35;-) nie dość że super zabawa to do tego każdy by życiówki walnął;-D
Ech pierwsza siłka w wawie w piwnicy na Grottgera (wszyscy wszystkich znali a koksy mnie czasem nawet do domu odprowadzały, żebym się nie bała) - teraz cienko przędzie zjadana przez konkurencję sieciówek Ja to może koło listopada będę miała czas jakieś przygotowania do jakiegokolwiek biegu robić - teraz nie ma o tym mowy, inne plany;-) ps. Kali [...]
Giaurnemo - szczerze? Już się nie boję tego mitycznego, wręcz legendarnego potwora - Katabolizmu ;-) Kali /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6849af7be1844ee48b230dc300b71957.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/678af636368e431eaf9ab966a9512ebe.jpg
kali jak liczysz udko do bilansu? sfd liczy masę z kością czy bez? Gwid - Ty musisz liczyć razem z kością, sam mówiłeś że będziesz robił masę na kościach %-) Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-04-29 10:39:54
śmiejcie się niedowiarki z tych 40 kcl:-P tak jak Magor powyżej napisał - dla 2100 te 200 kcl ma już znaczącą różnicę jeśli się sumiennie przestrzega diety i nawet warzywa w nią wlicza. kali sorki za oftop. już kończe
a propos dyskusji, pytałem kiedyś o to Tadzia i powiedział że to waga udek całych, przed obróbką. dlatego nie jadam %-). Wole kupić mięso z udka kury bez skóry. Kali, uważaj kurde