jod

a po co jej ten jod?

lepiej niech je ryby- zwlaszcza morskie. ma wtedy swietne źrodło białka, zdrowych tłuszczy (o-3 równiez)i jodu zarazem. Czesto sięga sie po sztuczne pierdoły, zamiast szukac okreslonych wartosci, minerałów i pierwiastków w tym, co mozna połozyc na talerz. o jodzie sie pewnie naczytała, ze podkręci tarczyce. Niestety- to nie działa tak, ze nagle [...]

Inhalt: pro 100 g pro Kapsel Niacin 500 mg 3 mg Pantothensäure 166 mg 1 mg Vitamin B6 55,5 mg 0,333 mg Vitamin B2 44,2 mg 0,266 mg [...]

Ewidentnie Jod

[...] wapnia. W nieco mniejszej ilości występuje żelazo, krzem, siarka, miedź, fluor, cynk i mangan. Spośród innych ważnych biopierwiastków miód zawiera: kobalt, molibden, chrom i jod. Pozostałe składniki zawarte w miodzie określa się jako domieszki. Na ogół ich zawartość w miodach nie przekracza 1%. W pierwszym rzędzie wymienić można pyłek kwiatowy. W [...]

Jestem na jeszcze niskim poziomie kalorycznym,starałam sie podkrecic metabolizm,cwiczenia,jod,rozbicie posilków,wczesne sniadanie-moja aktywnosc wzrosła o 100 % praktycznie.Zamiast o 15ej wstaje o 8ej,kłade sie spac koło 24ej,zawsze w ciagu dnia cwiczę. Wiec zastanawiam sie o ile zwiększac... Heh gdy nie zjem ciemnego chleba albo czegos takiego( [...]

ja w sprawie do witamin polecam spektrum bo rowniez zawiera koenzym Q-10 i max vit bo zawiera wyciak z korzenia zenszenia Pojedyncza tabletka zawiera Żeń-szeń Standaryzowany wyciąg z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax Ginseng C.A. Meyer) 100 mg Witaminy Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) [...]

[...] 80% Albion® amino acid chelate 20% tlenek magnezu 190 mg 51% Wapń** 58% Albion® mineral 42% węglan wapnia 100 mg 12,5% Potas 99,9% chlorek potasu 0,1% jodek potasu 75 mg 3,75% Cynk* Albion® amino acid chelate (Chelazome®) 15 mg 150% Żelazo* Albion® amino acid chelate (Ferrochel®) 3 mg 21% [...]

Straszne to ;p wezme raz ZMA i jak będzie efekt to zrezygnuje z Vita-min plus i będzie 30 mg chromu. z tego vita-min plus to chodzi mi głównie o jod akurat a jego też można osobno dostarczać.

jod muszę bo miałem niedoczynność tarczycy i to lekarz kazał 150 ug z tabsów dziennie.

już nie. ten jod ma być tak prewencyjnie.

[...] raz- wiem wiem moge byc monotematyczna ale prosze o wyjaśnienie ewentualnego "złego wpływu".Skład:guarana, garcinia cambogia, green tea, winian L- karnityny i jod, chrom..Guarana- hmm 1 tabl.odpowiada 1 fil.kawy, to jeszcze zrozumiem- nadpobudliwośc? a inne rzeczy? Bo szczerze mówiąc czy w "prawidłowym- normalnym" [...]

[...] i zapewniam, że nic się nie wypiera wszystko się asymiluje . Wszelkie kompleksy omijam,o tym było głośno jakiegoś czasu na tym forum ... A wszelkie minerały takie jak jod czy chrom niewiem czy nawet na etapie zaawansowanym są potrzebne, jedynie chwyt dla osób obarczonych czymś, ale nic więcej . Zmieniony przez - matiambruziak w dniu [...]

moze być ! guarana - pobudza OUN ale jak działa na ukł krążenia nie wiem JOD - jeśli wpłynie na produkcję t3 to zwiększy ciśnienie i metabolizm w duzej dawce działa przeciwnie ! tzn zmniejsza metabolizm ! reszta OKEJ ! ale najważniejsza DIETA I AEROBY !! bez tego ani rusz !!!! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] ze po owocach ale uznalem ze raczej nie ma w nich nic takiego co by moglo robic problemy. Raczej całodobowe spozycie pokarmow trzebaby zrewidowac. Pytanie czy dieta przy niedoczynnosci tarczycy,to rzeczywiscie eliminacja bezwzgledna jakis produktow,czy tylko wzbogacenie diety o jod? Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2016-03-24 18:34:59

kelp to wyciag z alg morskich - zawiera jod /o ile sie nie myle 100g kelpu to 200mcg I/ co do brania - jogg napisal => >>Brać go warto najpierw 3xdziennie, rano na czczo i przed posiłkami, w miarę poprawy wystarczy 1xdziennie (rano na czczo). Te środki są bezreceptowe, dopuszczone do sprzedaży pozaaptecznej.<< artystyczny leniwy' [...]

Jeśłi chodzi o Omega 3 to Tran Cod Liver Oil 550mg, w tabletce jest też witamina A i D, które pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji skóry i wzroku. Do metabolizmu organizmu czyli produkcji energii warto zabrać sobie jakąś witaminkę zawierającą jód, np. Kelp Algi Morskie. Do walki ze zmęczeniem i znużeniem witaminki B i C np. Selenium Bonus. [...]

ja osobiście stosowałem różne w Maxivit np brak chromu zato ma jod którego w niektórych brakuje również spektrum sa ok

**TREC - Thermo Fat Burner** 1 tabletka (1050 mg) zawiera Guarana 275 mg Garcinia Gambogia250 mg Zielona Herbata 150 mg Winian L-karnityny 50 mg Chrom 70 mg Jod 50mg Cena ok 50zł.

Może mój post zostanie wyśmiany, ale czy babcia miała badaną tarczycę? A jeśli miała i wyniki z krwi są dobre, ale ma większość objawów wskazujących na jej niedoczynność, to polecam ten tekst (w trzech częściach): http://nowaatlantyda.com/?p=1230 http://nowaatlantyda.com/?p=1238 http://nowaatlantyda.com/?p=1243 Chociaż zdaję sobie sprawę, że [...]