[...] zwiększyć w osoczu stężenie globuliny wiążącej hormony płciowe, zmniejszając stężenie wolnego testosteronu. Deficyt poszczególnych mikroskładników w menu takich jak selen, jod, cynk... a wraz z tym niska ilość kalorii jak najbardziej może doprowadzić do obniżenia poziomu hormonów tarczycy, a zwłaszcza konwersji t4 do t3 (nie tylko przy [...]
[...] wydaje mi się że pojęcia żadnego ale z racji ze głos masz to Ci wspomnę ze wiele witamin np z grupy b wpływają przemiany węglowodanów w organiźmie, pierwiastki takie jak jod, selen, cynk to główne elementy wpływające na pracę tarczycy a t a znowu na metabolizm. Czyli może zrozumiesz, odbijają się na tempie metabolizmu. :) Udowodniono np ze [...]
to się nei dziwie czemu masz takie ciśnienie ! mozesz sie wspomagac kardiamidem z kofeina jod w jakiej postaci chcesz przyjmować ? co do zimnychdłoni i stóp - może zespół reino (jakoś tak fonetycznie)
odkad siegam pamiecia mam niskie marzneice stop to uwidacznias sie włąsnie jesienia i zima jod chce przyjomwac w postaci tabl-kelp walmarku a ten c.... to jest kofeinna w tabl czy mylę się? Moim celem jest podkrecenie metabolizmu-->z mozliwoscia spadku wagi. Równiez cwiczę, wiec nie yslcie, ze tylko chce zajadać się tabl:) Jeszce jedno [...]
wiesz niekiedy chce mi sie spac - czesto taka zamotana jestem ,,,,a ta kofeinka to bardziej na wzrost cisnienia jest a mi chodzi o ten kelp -jod bo wiem ze to jets przy niedoczynnosci tarczycy i obawaim sie , ze bede musaila wykonac badania włąsnie tarczycy-->bo niskie cisneinie i te marzniecie to tez objaw niedoczynnosci :)))
dorzuce sie a na poczatek pytanko - co to jest SALLY? chodzi o kwas salicylowy? wg mienia: ECA + MCT (4 lyzki stolowe dziennie) + aeroby i high-protein dieta i jeszcze jod 150 mcg jak ktos ma niedoczynnosc tarczycy WERSJA MAX: chitosan
2-3 tyg dieta 2000-2200kcal(zalezy ile wazysz) kolo 150g ww , ,2g bialak na kg ciala a reszta tluszcze zdrowe szczegolnie zwroc uwage aby dostarczac 6g omega-3 to pomoze dodatkowo witaminy i mineraly(szczegolnie vit e i jod),ruch na swierzym pwoietrzu ,sen 7-8h ,5-6 posilkow rownomiernie rozlozonych
byc moze badziew ale nie po to wydalem na nie pieniadze zeby je schowac w szufladzie.Co lepiej brac z tych dwoch ? VITA-MINER Skład: 1 drażetka zawiera: Witaminy: E, B1, B2, B6, kwas foliowy, Niacyna, Pantotenian wapnia, Witamina C, Witamina B12, Biotyna, Rutyna Minerały: Żelazo, Cynk, Jod, Wapń, Magnez Wskazania: Jako uzupełnienie diety w [...]
troche dziwnie ja dla mnie rozpisales T3. jak dla mnie powinnienes wydluzyc czas zwiekrzania/zmniejszania dawki na 4 dni i brac tak przez 5 tyg. odczas cyklu jod, po bralem catsa
Stwierdzono również w jej składzie witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Obecnie sarsaparilla jest stosowana przez kulturystów i sportowców innych dyscyplin jako środek na zwiększenie masy mięśniowej bez używania sterydów syntetycznych. 200mg posiada tego czyt Smilax officinalis
Podłączę się pod temat, mając kilka pytań :-) 1. Jak długo dochodzi tarczyca do siebie? 2. Co należy wrzucić w okresie po skończeniu mixu T4+T3, np clen w większej dawce? 3. Jak sobie radzić z zerową ilością T3 w organizmie po odstawieniu środka, znajomy jadł. Po skończeniu był blok tarczycy i o efekt jojo bardzo łatwo. Proszę o rady. 1. 2-3 [...]
Aha do tego rózne dobre tabsy,witaminy,jod,błonnik(tesh do picia),duzo zielonej herbaty,pu-erh nie-dziwnie na mnie wpływa. Czy rozbijając na te 5 posiłków oraz dwa razy dziennie uprawiając aeroby(najpierw pół godziny gimnastyki-taki streching,cwiczenia na nogi)potem po 45 minut jazdy na rowerze na minimlanym obciażeniu ,no i z tym jodem troche [...]
[...] /1050mg/: guarana - 275 mg (55 mg kofeiny- odpowiednik jednej filiżanki kawy) garcinia cambogia - 250 mg green tea - 150 mg winian l-karnityny 50 mg chrom - 70 mcg jod - 50 mcg co do cisnienia to nie bede sie wypowiadał jakie ja mam i jak experementowałem -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo [...]
ja sie ciagle zastanawiam nad 12,5 dziennie przez 2 tygodnie a Ty 50mg przez 2 miechy A ten jod jak wziasc na odblok, przez ile, w jakich dawkach i w jakiej cenie on jest??
jak dostarczysz takie witaminy i minerały i wtakich proporcjach to bedzie dobrze to sa maksymalne dawki i niema co ich przekraczac Witaminy A - 25 mg D - 10 mcg E - 200 mcg C - 600 mg Naturalne bioflawonoidy - 25 mg Kwas foliowy - 400 mcg B1 - 1,5 mg B2 - 1,5 mg Niacyna - 20 mg B6 - 2 mg B12 - 1 mcg Biotyna - 150 mcg Kwas pantotenowy - 6 mg [...]
Podczas cyklu na T3 stosuje jod, selen, cynk do "PCT tarczycy" dodam gugle i bede manipulowal weglami tak jak wspomniales aby przywrocic poprawna prace tarczycy.