jod

[...] aerobow. Mozesz tez dorzucic cos na podkrecenie tarczycy, ale wczesniej musialbys zrobic badania TSH, FT3 i FT4 i jezeli nie masz blisko maksymalnych parametrow to dolozyc jod (Kelp), selen i chrom, mi to w dawce 2x zalecana przez producenta plus trzymana dieta, wywindowalo tarczyce pod maksymalne wartosci. Gdy juz dopracujesz to wszystko i [...]

akurat chłopak może miał jakiś skok, czy coś z tarczycą że jod mu pomógł w prawidłowym jej działaniu.

[...] kobiety w ciąży i karmiące, czasem jakas inna wzmianka stosowanie hormonów tarczycy(zwłaszcza nieumiejętne)jest niebezpieczne dla zdrowia(ba, nawet przedawkowany składnik mineralny jakim jest jod może powodować bóle, zawroty głowy itp.) Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-15 11:46:24 Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-15 11:47:30

[...] tlenowy, wręcz przeciwnie. -Nie jedz 2 godz przed snem, a jeśli jesz to najpóźniej 1,5godz i to posiłek bogaty w białko, gdysz hormon wzrostu syntezowany jest z rozkładu białek (aminokwasy) w pierwszych godzinach snu. - Hormony Tarczycy (t3 i t4) bogate w jod zwiększają przemianę materii i wydzielanie hormonu wzrostu. SPOCZKO... UROŚNIESZ!!!

[...] kwas foliowy Układ nerwowy witaminy: B1, B2, B6, B12, PP, magnez Skóra włosy i paznokcie witaminy: B2, B6, PP, A, E, biotyna, beka-karoten, pantotenian wapnia, cynk, krzem, siarka Hormony jod, wapń, magnez, chrom, cynk, selen, witamina D3 Układ kostny wapń, fosfor, magnez, miedź, mangan, molibden, witaminy: D3, C, K1 Płyny ustrojowe potas, hlor

[...] wzgledu na to ze przy ostatnim braniu clenu ledwo sobie radziałem wiec dałem mu ostatnia szanse do popisu moje cykle na T3 wygladały tak Cykl 3 tygodnie 48 T3 3*1=3 3*2=6 3*3=9 3*4=12 3*3=9 3*2=6 3*1=3 cykl 4 tygodnie 64 T3 4*1=4 4*2=8 4*3=12 4*4=16 4*3=12 4*2=8 4*1=4 po cyklu guglesterony i jod Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-04-07 09:33:41

ale dawali jod

No T4 pewnie bylo by lepsze, ale ciezko mi je dostac... Niemam zadnego znajomego lekarza. Odblok, mysle ze po takim lajtowym cyklu wystarczy na 2-3 dni zwiekszyc sporzycie wegli+jod. Teraz niebiore zadnych odzywek, jem tylko mniej wegli a wiecej bialka...

[...] dobiera się pod wagę? Nie będę zakładał kolejnego tematu tylko może jeszcze ktoś mi napisze czy po vlcd można wrzucić mete na kicka czy odpuścić bo wiadomo że tłuszcze będą nisko i węgle na początku też i nie wiem czy flaki będą miały się dobrze przy 25mg przez 4tyg. Nie brałem wcześniej mety. Zmieniony przez - t.jod w dniu 2015-02-23 12:14:10

myślałem że jakby wrzucić mete w małej dawce na kicka po vlcd to szybciej metabolizm rozbuja i szybciej kcal podbije trochę Zmieniony przez - t.jod w dniu 2015-02-23 23:21:55

exe będę kombinował dopiero jak bardzo wywali estro, chyba że można zapobiegawczo podjadać bez badań %-) Zmieniony przez - t.jod w dniu 2015-02-24 12:20:22

[...] masowania. chciałbym w miare szybko rozkręcić metabolizm. Podaruje sobie faktycznie tą metkę. a oxa nadałaby się może? nie ryje tak wątroby niby i nie aromatyzuje. mastera kupiłbym na kolejny cykl, bo chodzi mi o koszty i o ile się da to nie kłuć się tak często. daje soga za porady oczywiście:) Zmieniony przez - t.jod w dniu 2015-02-24 15:01:54

[...] mi na tygodnie jaki byś mi polecił cykl po vlcd. Ja zakładałem takie wersje z tym że kusi mnie coś na kicka dorzucić: 1) 1-6 enan 250mg e5d, 6-12 enan 250mg e4d 2) 1-6 oxa 20mg ed, 1-6 enan 250mg e5d, 6-12 enan 250mg e4d 3) 1-6 meta 10mg ed, 1-6 enan 250mg e5d, 6-12 enan 250mg e4d Zmieniony przez - t.jod w dniu 2015-02-24 16:33:13

[...] się podobnych do cementu depozytów zatykających układ krążenia. Ponad 90% Amerykanów ma depozyty w arteriach! Nieorganiczne minerały są wysokotoksyczne. Dla przykładu jod, będący niezbędnym elementem. Jednak w stanie nieorganicznym nosi piętno czaszki ze skrzyżowanymi piszczelami. A żelazo. Jako takie jest niezbędne, ale Fe nieorganiczne [...]

witam, jestem podczas cyklu na cypionacie z boldem, oczywiście dieta jest trzymana tak samo trening jest zmieniany i wgl :) ogólnie jakie witaminy bierzecie? obecnie stosuje Olimpa Multiple Sport + odzielnie Magnez i Potas, warto dorzucić coś jeszcze do suplementacji? czasami mam akcje, że mnie łapie skurcz w łydce, mimo, ze łykam ten magnez i [...]

Jod jest surowcem do produkcji hormonów tarczycy, więc odczuwasz jego działanie zanim się nie wyczerpie zapas znad morza

Jeśli chodzi o jod to nie mam niedoborow, robilam niedawno badania na tarczyce, bo moja mama miala w mlodosci problemy. Ale nie wiem jak z omega3i6. Jest możliwość zrobienia badania do skontrolowania tego? Bo mam pracownie diagnostyczna pod nosem, wiec jesli to ma sens popedze. Zmieniony przez - aberace w dniu 2013-09-17 09:44:36

[...] zostaje zamieniany w energię. Możesz też pić herbaty ziołowe z dodatkiem białej wierzby, bzu czarnego, kwiatu pomarańczy, guarany, Matę. Jadaj także produkty bogate w jod - ryby i owoce morza. Usprawnią one pracę tarczycy, która wytwarza hormony sterujące przemianą materii. Jej tempo mogą zwiększyć także suplementy diety zawierające chrom, [...]

[...] tu również żelazo. Lista niezbędnych w żywieniu mikroelementów (tzw. pierwiastków śladowych) nie jest dotychczas w pełni ustalona. Zaliczamy do nich: miedź, cynk, mangan, jod, fluor, kobalt, selen, molibden, chrom. Rozważa się nadal możliwość włączenia do tej listy następujących pierwiastków: niklu, cyny, wanadu, krzemu. Nazwę witaminy określa [...]

jod rozumiem ze w aptece dostane normalnie ? albo lepiej napisz poprstu co i jak dokladnie zebym nic nie zyebal Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2011-03-21 00:59:04