jestem

napisz ile chesz bo zainteresowany jestem

kozacka silownia. tylko jestem ciekaw ile was tak mniej wiecej wyniosla tylko pozazdroscic takiej silowni !!!

hmm na obiad jem troche więcej bo po szkole jestem głodna a po treningu mam jeszcze dużo wody i nie odczuwam dużego głoda :P

No niezupelnie. Cro Cop trafil Sappa pod oko i zlamal mu 'orbital bone' (nie jestem pewien jak to po polsku brzmi). Po prostu steryd ma juz lekko odwapnione kosci i bol byl nieziemski, tam nie ma mowy o utracie swiadomosci przez Sappa, on sie po prostu polozyl z grymasem bolu...

Myślałem, że tak bedzie dobrze : ) Ale spokojnie jestem otwarty na propozycję i dzieki za porade: ) Zmieniony przez - djnec w dniu 2008-06-30 18:43:26

No dobrze, to zacznę od początku. Cześć jestem Karolina, mam 23 lata. Kiedyś, kiedyś, przed operacją trenowałam bardzo długo koszykówkę. Ogólnie bardzo lubiłam się ruszać, więc zawsze byłam aktywna. Po operacji trochę się to zmieniło (miałam przeszczep- tak na przyszłość w ramach pytań co mi było :) długo do siebie dochodziłam, więc z koszykówki [...]

przepraszam! jestem troche zielona!

moze rewelacji nie ma lecz no obecnie 13 kg mam wiecej,miesnie sa twarde oraz nie mam jakos mega duzo tłuszczu,jestem na fazie masówki to wiadomo ze lekko brzuch jest lecz tragedii nie ma :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc283106f6aa41faaa3ee073b37b70b3.jpg

[...] mi daleko lecz na treningach sie nie oszczedzam,diete tez mam wysokokaloryczna takze w kg bede szedł,wierze w siebie jak p******o..y egoista i wiem ze jak sobie cos zaloze to tego dokonam :)Uchule rabka tajemnicy mam 6 miesiecy czyli w sumie w rok cwiczen chce dokonac 80 kg,oraz 39-40 ra lapie czy sie uda ja wierze w to bo jestem konsekwentny :)

nie zapomnij...dzisiaj prawie caly dzien na kompie jestem (pogoda) i lookam na rowerki...tego tez sobie zlookałem - kąt glowki w tej ramie jest taki jakby głowka miala zaraz odpasc ! ! ! co do skladania roweru...moze napisz ile mash na to kasy ?? bedzie latwiej

[...] za wypowiedzi ale powiedzcie mi czy powinienem polaczyc mega massa 2000 z kreatyna(jablczan lub ester)czy lepiej brac je osobno??jesli osobno to co wziac najpierw-kreatyne czy gainera?mi sie wydaje ze najpierw gainera ale nie jestem pewny;/i czy znacie jakis dobry jablczan lub ester kreatyny-taki zeby mi dal mocnego kopa sily;)??z gory dziekuje:)

Znawca nie jestem ale polaczenie nog z plecami mysle ze nie jest za dobre. Kiedys tez tak cwiczylem i powiem szczerze ze teraz sie dziwie ze mi cos nie ***nelo, teraz cwicze nogi z barkami i jest o niebo lepiej. Pomysl nad tym. Pozdro

[...] sztanga 20kg(12 10 10 8) -hantelek jednoręcz 4kg za głową -pompki tyłem nogi na krześle ręce na łąweczce (12 10 10 8) Dzisiaj wyrównałem rekord w Wl 66kg, 68 nie dałem rady jestem wnerwiony i zły przez miesiąc żadnych postępów w WL albo zmęczenie organizmu, katarek cos złamał i głowa boli cały dzień może to dlatego. Ogólnie mam problem z prawą [...]

And1Player ja nigdzie nie powiedziałem że mi się nie chce. Nie mam na to czasu :/ Mam szkołę, treningi, dziewczynę. A sport jest jak najbardziej dla mnie tylko przegrywam pojedynki pod bandami bo jestem z reguły dużo mniejszy od przeciwników.

Już po pierwszym posiłku czuje się dobrze najedzony a w 2 posiłku znowu mam 2 jajka + musli/płatki owsiane. Te 5 jajek to na pewno dobry wybór? W końcu chciałbym coś z siebie zrzucić, a nie nabrać. Jeśli jestem w błędzie to proszę o krótkie wyjaśnienie, dlaczego tak a nie inaczej. Dzięki

Jestem już po treningu , po za życiu Shocka po 5 min naszła mi faza.Mięśnie były bardziej twarde i koncentracja dobra co do drenu to trochę po pociłem się i to wszystko .Tak jak wspominałem rano po Stromie miałem biegunkę i bolał mnie brzuch ,i jest tak do tej pory tylko teraz mam uczucie jakbym miał wymiotować.Mam nadzieje że przejdzie mi to bo [...]

No sam jestem ciekaw ciekawy cykl :)

Może troszkę ale trzeba jechać do przodu ;) jestem po ogólnych badaniach i wyszło że wszystko super wraz z wątróbką hehe ;)

Teraz już widzę dokładnie wszystko, pisałem że ostry bo źle doczytałem i myślałem ze hgh w tym masz, a to widzę hcg :) W takim razie zrób foto przed i wrzuć, bo szczerze ci powiem jestem ciekaw sylwetki wg opisu z profilu :) Cykl ładny. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2011-10-27 17:23:41

[...] zadziała a nie będzie tak szkodzić ? czy przy tak małych dawkach trzeba robić odblok ? mam 38 lat poziom tescia 618 ng/dl, 176cm 88kg aktualnie od kilku miesięcy na keto, jestem sportowcem zaawansowanym, siłownia towarzyszy mi większość życia, uprawiam kolarstwo górskie i kickboxing, stan zdrowia bardzo dobry, ja osobiście nie będę tego robił [...]