jakim

[...] 12 wycisnieciu ze sztanga i przez minute wstac nie moglam, jak wstałam nie mogłam chodzic, myslalam ze mi rozerwie uda,klate,głowe cala sie trzesłam i praktycznie niewiem jakim cudem zrobilam bułgarskie bo miałam łzy w oczach. 3. Bułgarski 2x 6 na nogę 6 x po 8 kg na reke/6x16kg na reke jak wyżej. Jestem z siebie osobiscie dumna, niewiem [...]

[...] ta sama instytucja). Po drugie zastrzeganie znaku handlowego w USA nie jest takie proste i oczywiste, jak Ci się wydaje. To nie jest tak, że możesz zarejestrować znak, pod jakim działa już jakaś inna firma/podmiot (choć go nie zastrzegła) i zakazać pierwotnemu użytkownikowi używania tego znaku. Prawo do znaku ma zawsze pierwotny użytkownik, a [...]

[...] górnego, tak jak to pisałem wczoraj, jednak mam dziwne odczucie. Czy na tym wyciągu bierze się naprawdę aż tak małe ciężary? I czy ciężar jest porównywalny do obciążenia z jakim robimy np. normalne rozpiętki na ławeczce? Ponieważ zrobiłem bezproblemowo np. serię 10 powtórzeń po 10kg z każdej strony, ale jak w drugiej chciałem wziąć 12.5kg z [...]

ale jak ramiona trenowałeś , jakim treningiem teraz trenujesz jak Ci coś doradzić jak nic nie napisałeś

Dzieki wielkie ale mam jeszcze jendo pytanie skoro juz temat zalozylem. Jesli uznam ze jednak zbyt podlany jestem po cyklu to po jakim czasie zaczac redu z clenem albo jakims termo zeby nie spadlo za bardzo

a wino to w jakim celu - pewnie spalacz

2 treningi w tygodniu to malo, to skakanka i jedziesz. Ciekaw jestem jakim tempem bieglas, bo powinno sie biec z 70% tetna maksymalnego

w jakim sterzeniu bold ?

a ja ciebie się pytałem w jakim celu!!!

w jakim celu??

chyba ze masz lepszy pomysl. cos o jakim helo cos wspominales

Nie urośnie Ci obwód nadgarstka. Masz taki jakim matka natura Cię obdarzyła i tyle. Anatomia się kłania.

moze i jest droga na skróty ale jakim kosztem?Zdrowia?

ogarnijcie jakim postem mi się udało skończyć poprzedni spam. PS PRÓBUJEMY SOGI

[...] chodzi o jakiekolwiek zaawansowane cywilizacje jak starozytny egipt,grecja,sumer a nie o jakichs jaskiniowcach ) a "diety" pojawily sie kilkadziesiat lat temu w sensie o jakim pisze tu wieszosc expertów którzy przeczytali cos na necie i mysla ze wszystko wiedza. i teraz gdyby sugerowac sie tzw. katabolizmem przy bieganiu to ludzie którzy nie [...]

[...] z przed kilkudziesieciu lat i gwarantóje ze im słowo katabolizm było obce nie tylko w sensie wiedzy teoretycznej ale i w praktyce nikt go nie doswiadczał w stopniu o jakim tu sie dramatyzuje ze od biegania miesnie spadna. kolejny przyklad to obecni ludzie wolni od prania mózgu i stosowania wymyslnych diet wyglądający lepiej niz nie jeden [...]

Nie urośnie Ci obwód nadgarstka. Masz taki jakim matka natura Cię obdarzyła i tyle. Anatomia się kłania. Ja ostatnio co chwile tłumacze koledze to samo że nadgarstek nie rośnie tylko przedramie.. }:-( Pytanie mam oto taki : właśnie przeglądałem na YouTube filmiki z techniką ćwiczenia " Pendley rows " i w każdym zauważyłem że w fazie negatywnej [...]

A w jakim celu ?

w jakim celu ci tyle środków na takim etapie treningów?

[...] Gubie się całkowicie w tym ruchu. ćwiczenie dla mnie bardzo nowe. Może powinnam zamienić na coś innego? https://www.youtube.com/watch?v=CMgKA6Jq5hA Pod jakim kontem stawiać stopy? Równolegle czy tak bardziej pod kontem 45 stopni? https://www.youtube.com/watch?v=Xpthk4zCBGI Ostatnia seria. Chyba zgubiłam ruch. [...]