Dieta niskobiałkowa

no nie zostanmy ze ja wiem bo dalem nizbite dowody w postaci banan naukowy pare postów wyzej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! szkoda z takim jak ty dyskuwoac bo ja daje dowód a ty dalej swoje wiesz no brak mi słów na takie zachowanie.

już mi napisałeś na priv, że jesteś największym ekspertem na tym forum, więc ci wierzę

ale ty nie masz mi wierzyc tylko badanią. no jak z toba dyskutowac jak nie podajesz zadnych dowodó a te które ja daje ignorujesz. to jak gadac z komunista o kapitalizmie

ej nie serio, ja rozumiem, nie każdy jest urodzonym humanistą i w ogóle. Ale chyba liczbę mnogą od wyrazów mógłbyś się nauczyć tworzyć, co? PS skończmy tę bezsensowną dyskusję, już wszystkim udowodniłeś, że jesteś taki super, że nie warto nawet się z tobą sprzeczać. Napisz do banana, może odda ci swoje stanowisko, bo jesteś od niego lepszy

jak zwykle gdy koncza sie arfumenty merytoryczne to zaczynaja sie osobiste wycieczki. to co mam napisane w opisie w profilu potwierdzasz idealnie. zeby nie robic spamu to podam kolejny dowód: ludzkosc ma conajmniej kilkatyisecy lat ( mówie o udowodnionych naukowo dowoach a te siegaja tylko kilka tysiacleci wstecz jezeli chodzi o jakiekolwiek zaawansowane cywilizacje jak starozytny egipt,grecja,sumer a nie o jakichs jaskiniowcach ) a "diety" pojawily sie kilkadziesiat lat temu w sensie o jakim pisze tu wieszosc expertów którzy przeczytali cos na necie i mysla ze wszystko wiedza. i teraz gdyby sugerowac sie tzw. katabolizmem przy bieganiu to ludzie którzy nie stosowali supli i nie mieli zadnych diet ( malo tego pewna czesc wogóle nie je miesa, ryb co zubaza napewno ich pule bialka bo z roslin nie da sie dostarczyc tego co z miesa i nawet nie bede na ten temat dyskutował { dowód absolutny to diety zawodowych silaczy/kulturystów/strongmanów } to powinni byc zflaczali i nie miesni

a mozna poczytac o wielku siłaczach z dawnych lat czy nawet usłyszec o jakichs fenomenach z przed kilkudziesieciu lat i gwarantóje ze im słowo katabolizm było obce nie tylko w sensie wiedzy teoretycznej ale i w praktyce nikt go nie doswiadczał w stopniu o jakim tu sie dramatyzuje ze od biegania miesnie spadna. kolejny przyklad to obecni ludzie wolni od prania mózgu i stosowania wymyslnych diet wyglądający lepiej niz nie jeden z "dietetyków" i napewno majacy lepsze wyniki od nich ( mowie o zwyklych ludziach a nie jadacych na koksie zeby byla jasnosc). takze to obala całkowicie mit katabolizmu wykreowany na przestrzeni ostatnich lat przez przemysl suplementacyjny. a to ze wiekszosc w niego wierzy to juz nie mój problem ja sie w butelke nie dam nabijac i nie bede pysał kłamstw zeby brac bcca na masie bo to WOGÓLE nie dziala tak jak sie tego oczekuje.

Shadow, kolega wyżej napisał, że kończy tą bezsensowną dyskusję, więc czemu dalej gadasz swoje? Jak chcesz się posprzeczać, podyskutować to zapraszam do spamu. Autor zapytał o skutki diety niskobiałkowej przy długich biegach. W tym momencie temat już dosyć mocno odbiega od pytania i to nie miejsce do takich dyskusji. Poza tym forum to nie miejsce gdzie posługujemy się gwarą tylko poprawną polszczyzną z zachowaniem zasad ortograficznych, interpunkcyjnych i językowych. Skoro ty nie wiesz nawet, że "gwarantóję" piszę się "gwarantuję" to nie licz na to żeby ktoś chciał dyskutować z osobą prezentującą tak niski poziom...

ja napisalem w zwiazku z tematem, a spamujesz to ty. co wniosles tym postem?

shadow777

ozzy- ty siejesz mity nie ja wiec mnie nie poprawiaj jak sie nieznasz oto dowód:
"istnieje badanie naukowe, prowadzone na wytrenowanych zawodnikach, w czasie biegu na 4500 km (to nie pomyłka w druku, słownie: cztery i pół tysiąca kilometrów!). Biegacze po tym gigantycznym dystansie stracili średnio 11 lb (5kg) tłuszczu i 2.5 lbs (1.1kg) mięśni. Należy wziąć pod uwagę, że byli to wyczynowcy – ale ... Cały biznes suplementacyjny bazuje na strachu konsumentów przez katabolizmem. Stąd „antykataboliki" (np. BCAA) sprzedają się znakomicie"- zrobło mity by knife jak cie bardzo interesuje
rumcajs- troche przeginasz z takim twierdzeniem... wyjasnijmy sobie 1 sprawe. jak zawodnik przygotowywuje sie na zawody to mu zalezy na kazdym gramie miesni i nie chce ich palic, ale normlany czlowiek nie ma co palic w takim sensie ze nie ma ich bardzo rozbudowanych wiec ubytki nie beda jakies straszne. znaczy w tym przypadku to wogóle ich nie bedzie co wyjasnielem na poczatku teog posta

daj link do publikacji naukowej




poza tym to co wkleiles powtierdza moje slowa, ze biegacze dlugodystansowi traca mase miesniowa, wiec WTF?

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-03 15:56:13

TomQ-MAG

jak biega beztlenowo, to moze sie pozbyc i masy miesniowej

shadow777

to nie prawda. poztym jak nie cwiczy to nie ma miesni i nie ma co spalac. prosze wiem ze jestes tu ekspertem ale takie co to mit. nie ma zadnego spalania miesni jak nie wierzysz to moge ci to udowodnic.

shadow777

ozzy- ty siejesz mity nie ja wiec mnie nie poprawiaj jak sie nieznasz oto dowód:
"istnieje badanie naukowe, prowadzone na wytrenowanych zawodnikach, w czasie biegu na 4500 km (to nie pomyłka w druku, słownie: cztery i pół tysiąca kilometrów!). Biegacze po tym gigantycznym dystansie stracili średnio 11 lb (5kg) tłuszczu i 2.5 lbs (1.1kg) mięśni. Należy wziąć pod uwagę, że byli to wyczynowcy – ale ... Cały biznes suplementacyjny bazuje na strachu konsumentów przez katabolizmem. Stąd „antykataboliki" (np. BCAA) sprzedają się znakomicie"- zrobło mity by knife jak cie bardzo interesuje
rumcajs- troche przeginasz z takim twierdzeniem... wyjasnijmy sobie 1 sprawe. jak zawodnik przygotowywuje sie na zawody to mu zalezy na kazdym gramie miesni i nie chce ich palic, ale normlany czlowiek nie ma co palic w takim sensie ze nie ma ich bardzo rozbudowanych wiec ubytki nie beda jakies straszne. znaczy w tym przypadku to wogóle ich nie bedzie co wyjasnielem na poczatku teog posta