SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie odzywki zeby nabrac masy i sily

  • Dla początkujących by Thiago 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zacząć ćwiczyć w piwnicznej siłowni. Gdy już znajdziemy się na takiej siłowni to przy technice znakomicie może nam pomóc partner treningowy oraz lustro, w którym zobaczysz jakie błędy popełniasz. Dla nauki techniki polecam: www.kulturystyka.pl/atlas Jeżeli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej możesz skorzystać z dwóch poniższych tematów: [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 12/20/2006 8:48:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrut do cwiczen .. jak pozbyc sie tego uczucia niecheci??

    Post
    Trening dla początkujących

    no jeśli chodzi o ATC to już to mam ale dzieX za zainteresowanie masz "SOG'a".. jeszcze mam pytko .. jakie byscie polecili odżywki .. zeby szybciej nabrac masy mięśniowej bo po przerwie zeszyłem i z masy i z siły jak ćwiczyłem brałem 60 kg na lajcie a teraz z 45 kg i mam problem chciał bym ..cos na podwyszenie tempa i zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 1/3/2009 4:06:32 PM Liczba szacunów: 0