jakie bialko polecacie

Siema, ćwiczę od jakiś prawie 2 miesięcy na siłowni, i mam takie pytanie. Jakie produkty polecacie na masę i większą siłę typu białko, bcaa, beta alanine itd, chodzi mi o dokładne produkty.

Witam potrzebuje czegoś dobrego na mase waga stoi w miejscu 78 kg w ciogu pol roku przytylem 13 kg a teraz chcialbym przytyc do 83 kg Potrzebuje albo gainera albo białko jakie suple polecacie

Witam, czy dorze jest brać jednocześnie gainer oraz białko? (jestem totalnie zielony, proszę o wyrozumiałość) I jakie witaminki polecacie do diety na masę? Pozdrawiam

Witam, Smaczne to białko? Tak, żeby ze smakiem wypić i się po delektować? Jakie smaki polecacie? Pozdrawiam!

co myślicie o takim połączeniu dopalacz przed treningowy bez kreatynowy-spalacz-bcaa-białko do uzupełnienia braków i jakie suple polecacie

Koncze sesje: shock & storm, bialko, ZMA, Omega 3, witaminy i robie dwa tygodnie przerwy. Jakie suplementy polecacie w czasie przerwy i na lekki miesieczny trning po niej.

Witam co polecacie do BSN NO-XPLODE jakie białko ?? Zmieniony przez - dawid474 w dniu 2013-04-28 14:00:10

Witam, od 4 miesiecy jade na sucho, skończyłem fbw i zaczynam Split. Jakie najlepsze białko polecacie na początek ? na allegro jest tego mnóstwo.

Witam. Tak sie sklada ze bialko pijam tylko po treningu to jest ok 21-22 godz. Jakie WPI polecacie przed snem. Pozdrawiam.

jak wam smakowalo to bialko olimpa? Jak dotad jadel pro casa i bylo ohydnie, dlatego pytam...jakie smaki polecacie?

Posiadam creatyne,białko,przedtreningówke. Jutro zamierzam kupic bcaa. Jak to dawkować ? - dni treningowe pon,sr,pt. Jakie bcaa polecacie ? cos do tego dodać ?

Witam. Zamierzam kupić białko i mam pytanie: jakie produkty polecacie?? Chcę wydać ok 150 zł. Czy to jest dobre Gaspari MYOFUSION czy lepiej zainwestować w coś innego?

Jakie białko jajeczne (nie mixy z innymi) do 150zł polecacie? Bo obecnie znam jedynie Megabola Egg Pro i Olimpa Egg Protein?

witam jak w temacie jakie bialko? a chodzi mi glownie o produkty hi teca powyzej 80% zawartosci bialka? chyba ze jakies inne polecacie?

Witam co polecacie jakie białko Vitalmax-CFM Whey Protein Isolate 90 czy Biogenix - Pro Longatum

Jakie białko bardziej polecacie SFD WPC PROTEIN PLUS czy może OstroVit WPC? A może polecicie inne w przystępnej cenie, oczywiście dobre jakościowo?

Witam! Mam 18 lat , wzrost 175 waga 75kg . Chce żeby moja łapa urosła , co lepsze będzie białko czy kreatyna ? Jakie ćwiczenia polecacie

Witam! Tak jak w temacie jakie białko(firma) polecacie do 150zł Do therma pro sni Pozdrawiam! Dzieki

To tak jakie białko tanie polecacie ??? Najtansze i zeby najwiecej wartosci w nim było??? i jaki Gainer tani jest ActivLab 5kg za ok 70zł.

Witam, mam pytanie jakie dobre bialko polecacie 80, dobrze przyswajalne, tanie nie interesuje mnie smak wazne zeby bylo tanio.