sory, nie bylo mnie pare dni na forum.. czyli cwiczysz juz 7 miesiecy, wszystko to w domowych warunkach? jakie sa zmiany zaobserwowane przez ciebie? przyrosty, obolna poprawa umiesnienia? kondycja? co do treningu: ogolnie mowiac.. trening nawymyslany jak mozna.. poprzeplatane cwiczenia, roznorodnosc cwiczen tez bardzo duza wytlumacz mi jeszcze jak [...]
Pozwolę sobie jeszcze coś dodać, obiecuję że nie będę Ci więcej spamować. Trochę mnie martwi, gdy młoda dziewczyna tak niepokojące sygnały daje innym. Co z poniższych sformułowań jest pozytywnym przekazem, co negatywnym? Jakie są pomiędzy tym proporcje? Skoro studiujesz, jesteś zdolna to ocenić. Taką mam przynajmniej nadzieję. Wiesz już dlaczego [...]
dla mnie naklejki to nie problem moja ciocia powiedziala bym go sprzedal zobaczylem na allegro jakie sa ceny i nie jest ona taka wygorowana jak mowicie. Centrino to nowa technologia pentiuma i sa troche drozsze niz normalne, sam zobacz jak mi nie wierzysz http://www.allegro.pl/showcat.php?id=11661
Minęło sporo czasu. Wstaw zdjęcie sylwetki. Napisz jakie są aktualne wymiary. Cały czas jesteś na redukcji od 9 miesięcy? Od jak dawna jesz te 1900kcal? Napisz jak to wyglądało w ostatnich 2-3 miesiącach. Dietę urozmaicasz czy cały czas to samo?
[...] jakiś program na tel. Twoja kaloryka jest niewielka i tutaj bardzo łatwo to zepsuć, jeżeli chcesz to dopalić to bilans ma być codziennie liczony!! Trening- tutaj nie wiem jakie są możliwości, jak jest z siłownią? czy plan ma być rozpisany w tydzień, czy dni mogą być ruchome, itp. Ja bym zrobił np. tak- dzień 1(siłownia nogi), dzień 2(siłownia [...]
[...] Wydaje mi się,że pisząc na temat Bruce'a masz na myśli tylko jego filmy - czyli wizerunek kształtowany pośrednio przez speców od marketingu.A wystarczy dorwać jakieś nagranie z treningów bądź prezentacji Małego Smoka, a opad szczęki gwarantowany. Cóż, wydaje mi się, że wiem co miał na myśli Dyskutant twierdzący,że "mimo 170 cm [...]
[...] miło by było gdyby 666 tego dokonał. Ale jego celem jest wyciśnięcie 350kg ! I dołączenie do klubu 700lbs. (z tego co wynika 2lbs = 1kg ?) A powracając do waszej rozmowy, to jakie są ostatnie rekordy niejakiego Bąka...? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]
[...] twaróg chudy 250g - jogurt naturalny 100ml - szklanka mleka II Śniadanie: - jogurt truskawkowy - kromka pieczywa chrupkiego Obiad: - Ryba smażona - ryż Podwieczorek: - owoce jakie są pod ręką ;] Kolacja: brak W miejsce kolacji trening (codzienny): - 8 serii po 25 powtórzeń na ab rocket ( 2:30min przerwy między seriami) - 50 pompek - 1 seria A6W [...]
[...] gdybym latał do komendanta z jakimiś papieruszkami. Może warto się zastanowić nad podoficerką? Musze sprawdzić, czy w tym roku przyjmują i czy wogóle można tam iść prosto po maturze. A do podoficerki jak wyglądają przyjęcia, też takie kombinatorstwo? I jakie są po tej szkole perspektywy? Zmieniony przez - kaczuch18 w dniu 2010-03-04 12:22:02
drazek z poreczami i stojakiem zajma bardzo niewiele miejsca, a moze i nawet taniej wyjdzie i wiecej obciazenia dokupi. ale to moze bo nie porownywalem cen :) EDIT: HGG, nawet pisze jakie sa ;p moze wygladaja na plastikowe, ale one sa wypolerowane do reklamy, albo ktos zle w photoshopie przerobil ;d Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2012-01-11 [...]
Cfaniac - pomyśl troche skąd ja mam wiedzieć jakie są twoje dane. Jeśli Kurier to Ok Wyslij mi na mejla swoje dane ja sie jutro dowiem a o tej godzinie to można sobie palcem w tyłku pogrzebac.
Witam, mam takie pytanie, przepraszam jezeli to nie miejsce ale nie wiem kogo zapytac. Na stronie Combatu 56 jest wzmianka pt "Zostan instruktorem", od kogo moge dowiedziec sie czegos wiecej na ten temat? Jakie sa inne wymagania, doswiadczenie w SW itp? Z gory dziekuje za jakiekolwiek informacje Pozdrawiam
Nie wiem jakie są warunki wypożyczenie, ale mogli zapisać jakąś kwotę wykupu. W Leverkusen an dzień dzisiejszy za duża rywalizacja o miejsce napastnika.
[...] co trwa 5-6, czy tam wiecej tygodni, więc i samego go można dłuzej pociagnąć, chociaż znowu z innej strony ( ) tam są dawki 10-20 mg ed, a tutaj 40. Dzięki ogólnie za pomoc, bo jak mówisz jesteś endo, wiec wiesz jakie są problemy z redukcjami, a jak mało osób może pomóc (tych kórzy mają praktyczną wiedze), bo wieszkszosc to ekto/mezo. Pzdr
[...] w najnowszej "Angorze") pt. "Lekowy rozbój" . Jest tam odpowiedź na pytanie dlaczego mamy najdroższe leki w Europie i ciekawa tabelka pokazująca jakie są składowe końcowej ceny leku. Wygląda to tak: 40% - reklama 35% - zysk 15% - produkcja 10% - badania Wprawdzie to inna dziedzina, ale pokrewna i może po lekturze tego [...]
wiem czym jest efka i jakie sa skutki jej przedawkowania. Ale jestem zdrowy )tzn nie do konca bo przez SFD mam banie zryta ) wiec mysle ze powinno byc ok. Dawkowanie max 2 tabsy dziennie. Maniek TSe juz zzarlem 2,5 opakowania
msk widze ze to AA-prawda? Mam pytanie-robiles to kiedys, ze polecasz? wejdz na forum koszykarskie, np probasketu i sprawdz jakie sa opinie ludzi ktorzy probowali tego problemu-z kolanami sie niektorzy pozegnali, a WSZYSCY maja z nimi problemy. Z reszta i tu na forum sa 2 osoby znajace sie na sprawie, ale jesli ktos poszuka PeCo to szybko dowie [...]
Walka z Brucem Lee
