jaki ryż

Co lepiej zjeść przed treningiem: posiłek na słodko typu płatki + owoc + odżywka + orzechy czy na wytrawnie mięso (indyk/kurczak/wołowina) + ryż/ziemniaki + warzywa + jakieś tłuszcze typu masło klarowane, olej? Jaki posiłek będzie lepszy przed treningiem, a który będzie lepszy po treningu? Jest jakaś różnica który lepiej wpłynie na sylwetkę, na [...]

Mam pare pytań na temat odżywania podczas diety. 1. Czy lepiej jeść wolno czy szybko i czy jest wgl jakaś różnica? 1. Co jest lepsze ryż, makaron czy kasza? 3. Jaki makaron /kasze najlepiej jeść? 4. Kiedy najlepiej popijać jedzenie wodą? na końcu czy nie ma różnicy?

Witam mam takie pytanie otuż mam 16 latchodzę na siłownie i niewiem jaki rodzaj diety wprowadzić narazie jem jak głupi ryż prosze pomużcie mi ustalić dietę najlepszą dla treningu i nieprzytyć za bardzo gdyż trenuję taekwondo :) Proszę napiszcie co i jak :) Z góry dzięki :)

jaki najlepiej jesc ryz?? bo na polce jest ich sporo zaczynajac od tego marki tesko za 1zl a konczac na ryzu dzikim. ktory ma najnizsz IG

Z czym można jeść ryż (ewentualnie kasze) oczywiście oprócz piersi z kurczaka( wiadomo ze się kiedyś może znudzić) i czy można do ryżu jakiś sos dodawać, jak tak to jaki? Kolejne pytanie, czy kisiel nadaje sie nadaje na zrodlo węglowodanow?

mam zamiar brac krete przed treningiem ok 30 min. jaki odstęp czasu musze zachować między obiadem a kretą? bo pisze zeby najlepiej brac na sucho

witam mam pytanko czy pijąc odżywkę białkową po aerobach dorzucać do niej jeszcze banana a po tym filet i ryż brązowy. Jaki najlepszy posiłek po aerobach. Zmieniony przez - samara w dniu 2011-02-27 17:45:27

Lepiej po treningu zjeść posiłek na słodko typu płatki + owoc + odżywka + orzechy czy na wytrawnie mięso (indyk/kurczak/wołowina) + ryż/ziemniaki + warzywa + jakieś tłuszcze typu masło klarowane, olej? Jaki posiłek będzie lepszy po treningu? Jest jakaś różnica który lepiej wpłynie na sylwetkę, na mięśnie?

Czy jeżeli w jednym dniu w każdym posiłku spożywam inne produkty, to czy mogę tak jeść cały czas? czy mam to w jakiś sposób urozmaicać? z węgli jem codziennie makaron, ryż, ziemniaki, płatki owsiane i pełnoziarniste pieczywo. Nie wiem w jaki sposób mógł bym to urozmaicić.

Czesć jaki jest wasz ulubiony(pełnowartościwy posiłk)??? ja uwielbiam pierś z kurczaka oczywiście z ryżem,lub ryż+biały ser chudy+banany+rodzynki mmmmmm pychota sycące pożywne zdrowe a czym wy sie objadacie?

Witam. Zainteresowanych zakupem oryginalnego tajskiego ryżu jaśminowego proszę o kontakt tel. 693 458 683. Ryż jaki sprzedaje nie występuje na rynku polskim. Ogromną zaletą tego ryżu jest intensywny aromat i smak. SERDECZNIE POLECAM!!!

stracilem apetyt,nie moge patrzec sie na ryż,płatki owsiane,kukurydziane ,chleb ,jaki inne zródła węglowodanów polecacie ?? aby było smaczne i zdrowe

Moje pytanie brzmi jaki posiłek potreningowy mozna trzeba zjesc jakie sa weglowodany szybko sie wchłaniają i do jakiej grupy nalezy ryz

1.Jakie płatki jeść na masę ? 2.Kurak i ryż gotowany dzień przed szkołą będzie w miare dobry ? 3.Ryba i Filet robić w panierce ? 4.Jaki jogurt jeść z ryżej by był on na masę ,byle nie naturalny ,bo jest niedobry ;c

Witam po swietach mam putanko jestem endofomikiem(173wzrost,83kg,98 w pasie)jaki w moim przypadku powinienem jesc ryz,chleb,makaron kasze.PILNE!!! od dzisiaj ruszylem z dieta.Zgory dziek.

witam, pytanie kieruję do mieszkańców z wysp, jaki polecacie ryż brązowy i gdzie go mogę dostać? i w ogóle jakie jeszcze polecacie z produktów? pozdrawiam !

Jaki wybrać ryż, by zagotować po południu i rano wyciągnąć z lodówki do szkoły? By nie był za bardzo jak jedna kulka, chyba parboiled się mniej skleja? Nie daję sosu.

Witam, jaki polecacie blender potrzeba mi aby byl on wstanie posiekac ryz,kuraka,platki ....?

Jak duże ma znaczenie to w jaki sposób i z czym przygotujemy sobie ryz, mięso itp.. ?

Na jaki rodzaj chleba mogę zamienić ryż z którym mógłbym sobie robić kanapki z kurakiem i warzywami?