SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Ocena + ewentualna poprawa planu:)

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz jeszcze nie jestem tak zaawansowany jak wy ale kiedyś też do tego dojde trzeba czasu jak się plan w takiej formie jaki jest nie sprawdzi to pozmieniam go (może i na forum trafic jeszcze raz) i będzie lajcik;) narazie wypróbuje ten:):):) pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-05-13 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko i na temat KELTON :)

    Post
    Usuniete tematy

    zwykle stojaki w markecie maja glupia srube zeby nie gonila czesc wysuwalna grozac tym samym spadnieciem sztangi na glowe, a Pan pisze mi ze to tylko w profesionalnym sprzecie? to ten jaki jest skoro dla amatorow i kazdej jednej osoby jest niebezpieczny? co to za problem zrobic chociaz glupia przelotke? dziura wiertarką+kawalek metalowego preta= [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16194 Data: 2008-05-13 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol ner po spalaczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki to spalacz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2008-05-13 11:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol ner po spalaczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jaki rodzaj bólu? Dobrze jest suplementować czymkolwiek z żurawiną

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2008-05-13 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki - jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, postanowiłem zakupic sobie jakis kompleksik witamin i chcialbym sie was doradzic jaki w chwili obecnej jest najbardziej atrakcyjny w stosunku jakosc/cena no i sklad.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2008-05-13 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON - test

    Post
    Usuniete tematy

    dsdamian jaki miałeś nick ? :) z ciekawości pytam :)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10675 Data: 2008-05-13 11:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeba mi zbić brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcialbym dowiedzieć się w jaki sposób najlepiej zminiejszyc brzuszek... Niedawno zakonczyłem 9-ecia letnia przygode z plywaniem wyczynowym. Nie plywam rok a brzycho rosnie i rosnie. Pragnał bym dowiedziec sie jakie odzywki brac aby schudnac jakies 4-6kg. oczywiscie silka basenik rowerek bedzie. rzezba ciala tez sie zda bo chce popracowac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2008-05-13 11:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "jak by pracowała np od września a zakład by ją rozliczał normalnie (tzn odciągał normalny podatek) to by pare stów dostała " to czyli teraz jaki odciągali podatek? nienormalny? gdzie poszły te pieniądze? wszystko pracuje uczciwie tak samo jak ci co dostają normalnie zwrot

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2008-05-13 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zerwany--> moge go powoli rozciągnąć- coś jak rozpiętki. Kontuzja dotyczy tylko lewego, mniejszego mięśnia piersiowego. W sumie to moge go baaardzo delikatnie napiąć, ale jaki kolwiek ciężar--> masakraa. Byłem u lekarza rodzinnego, nie potrafił za bardzo odpowiedzieć na pytania dlatego podtrzymuje: Teraz pytanie: 1. Ile mniej więcej czasu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2008-05-13 11:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOPUROWE SENSACJE !!!

    Post
    NATURE'S BEST

    izolator- a gdzie ja zachecam do kupowania odzywek tylko danej formy? jestem moderatorem nie sponosrowanego dzialu wiec nie moge tak robić, nie wiem jaki to ma związek tym bardziej ze nawet jakbym zachecal to co maja do tego moi rodzice ? sklep jest naziemny pozatym o firme nature's best wypowiedzialem sie pochlebnie wiec dalej ni wiem o co ci [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7731 Data: 2008-05-13 11:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a profil jaki wybrałeś ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 12:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - Trec czy Olimp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mam Perfect Whey Protein Treca, ClenBurexin takze treca, arinine olimpu i teraz sie zastanawiam nad kupnem HMB i nie wiem której firmy lepsze. Nie jest to mój jedyny suplement więc słyszeć "jaki to on jest zły i słaby" tylko która firma da mi lepsze efekty jako suplement uzupełniający reszte.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2008-05-13 12:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin jaki jest obecnie Twój cel?

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody na 300m gim

    Post
    Inne dyscypliny

    Taki przykład podalem tylko , nie wiem jaki tam poziom u Was był na szkolnych Ale zauwaz, ze jesteś juz ostro rozpędzony jak wychodzisz z wirazu na ostatnią setke, a stumetrowiec musi sie rozbujać najpierw... dlatego sądze ze na ostatniej setce w biegu na 200i300m powinno sie zrobic szybszy czas niz ma sie na normalnej setce w starcie z bloków. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2008-05-13 13:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale, tak, niedługo może coś zamieszczę I, Madu, nie kibicować w ukryciu, tylko chwalić/ganić nas tutaj To motywuje i myślę, że Banan nic przeciwko mieć nie będzie Że filmiki urozmaicają test to wiem; wystarczy spojrzeć, jaki odzew miał ten jeden, który Mera zamieściła. Ale jeszcze 5 tygodni; nie można wszyskich asów na początku wyłożyć

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 13:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , zdjecia i filmy z Łabiszyna sa dostepne na www.strongman.pl, atmosfera imprezy była tak fajna że ci co nie byli moga tylko załowac, nastepne zawody juz nie długo. wojak, jaki masz wzrost? jaki jest twój cel? chcesz wiecej razy sie podciagac czy z jak najwiekszym cieżarem? co rozumiesz przez zwiekszyc siłe na drazku? Plecy to podstawa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 14:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan+hmb+cfm protein 82+witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb wy******l to jaki cel w wiekszosc zalezy od Twojej diety... wybieraj rzezba lub masa? masz male pojecie, bialko jest ok Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-13 14:05:54

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-05-13 14:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai a siłownia....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam:] Cwicze amatorsko Muay Thai i nie wiem jaki wybrac trening na siłowni,aby hmmm....miało to rece i nogi. Przed rozpoczeciem Muat Thai cwiczylem treningiem na mase:) Obecnie 97kg przy 188cm:) Co radzicie siła a moze rzeźba??? Jestem troche zalany tłuszczykiem:p Bardziej zalezy mi na siłowni a Muay Thai cwicze aby porawic umiejetnosci bojowe:D [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-05-13 14:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak wyczytałem, ktoś coś tu mówił o talenicie. Jaki talen? Ludzie! To że wam wmawiają, że jeśli chcecie gdzieś zajść wysoko to potrzebujecie talentu. To jest pierdzielenie od rzeczy! Właśnie ludzie z talentem niegdzie nie dochodzą! Takim ludziom którym łatwo przychodzi np. nauka, walka, czy cokolwiek innego przestają to ćwiczyć! Mówią: Przecież [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2008-05-13 14:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do przyrostu owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : nie robie max przysiad : nie robie max Pytanie: chcialem zrobic drugi cykl z propa i nie wiem z jaka dawka poleciec czy 50mg e2d czy 100mg e2d (cykl trwalby 6 tyg) co myslicie? a no i jaki odblok?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11360 Data: 2008-05-13 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)