jak zmierzyc poziom

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE:nie robie maxów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam wszystkich. Na ostatnim cyklu złapałem sporo smalcu, staram sie to teraz troche zredukować ale idzie jak po grudzie, myśle że to wysokie estro mnie tak blokuje,micha jest, aero kręcone trening zmieniony, no i efekt taki że robie się coraz bardziej płaski przez małe ilości [...]

NIE WIEM CZEMU MOJE DWA TEMATY SKASOWALIŚCIE. TERAZ WSZYSTKO WYPEŁNIAM WZOROWO I CZEKAM NA POWAŻNE ODPOWIEDZI. 1.WIEK: PEŁNOLETNI 2.WAGA: 92 KILO 3.WZROST: 177 CENTYMETRÓW 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: SAM NIE UMIEM ZMIERZYĆ NAPEWNO PONAD 100 UDO: 55 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA ALE Z KOKSEM ROK 6.DIETA TO CO MAM ZROBI INACZEJ NIE MOGE [...]

[...] obwody) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia i wf w szkole Odżywianie : jem jak najwięcej i jak najazdrowiej Cel : zdobycie jak największej masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : idealny Preferowane formy aktywności fizycznej [...]

[...] 2tyg ON / 2tyg OFF 20/20/40/40/40/60/60/60/60/40/40/40/20/20 ug/dzień Pytanie: 1) która wersja CLENU lepsza? Opinie z doświadczenia 2) Czy dawki będą ok? Chce zobaczyć jak organizm zareaguje? 3) Jeżeli będzie ok czy po 2 tyg OFF w 2 cyklu zwiększyć dawki? np 40/40/40/60/60/80/80/80/80/60/60/40/40/40 ug/dzień 4) Dorzucić (podczas ON z [...]

[...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: j/w 4 miesiące 11. POZIOM BF%: 14-16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nabieranie fatu 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: rodzinnie obrastamy, naturalnie teś wysoko 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 [...]

witam... mam problem... w przeciagu ostatniego roku przytylam 12 kg... waze teraz 72 przy wzroscie 1,69... pracuje na nockach... czy ktos moze mi doradzic jak mam sie odzywiac i w jakich godzinach? wczesniej stosowalam diete MM(Montigniaca)... i duzo biegalam... teraz jestem przewaznie zmeczona po pracy i nie mam sil na nic... bardzo sie [...]

[...] / makaron penne pełnoziarniste -100g piersi z kurczaka TRENING 5. -ryż paraboliczny 50 g -pierś z kurczaka 100g -łyżeczka miodu raz na jakiś czas. 6. -twaróg chudy 100 g. Czego dorzucić, czego odjąć ? Jestem endomorfikiem, według vitalmaxu wyszło mi 2647 kcal zapotrzebowania, dieta na 2147. Płeć: [...]

[...] jego problem bo diete suple maił dobrze zbilansowane stuff tez był pewny,metka i prolongatum polskie i deca greckana odblok zastosował w 11 tygodniu clomid w dawce 100 mg przez 24 dni i własnie mija tydzien po koncu odbloku u niego,ale wydaje mi sie ze powinien zastosowac hcg jak myslicie ?prosze o skorygowanie moich błedów w tym cyklu pozdrawiam

Witam:) jak większa czesc uzytkowników chciałbym spalić tłuszcz:) Otóz wyszło mi ze mam 21% tkanki tłuszczowej w organizmie chcialbym zrzucic troche tłuszczu na brzuchu bo tam tego mam najwięcej nie myślcie ze jestem jakimś grubasem co siedzi tylko w domu i nic nierobi:D gram w piłke kosza kocham sport:D itp. Mam dobrą kondycje lubie biegać itp [...]

[...] i poczekac az sie wszystko samo bujnie?? to bedzie moj pierwszy kontakt z antonim kiedys sie chcialem zabrac ale po tyg dosatalem zamuly ,ale pompa przez 4 dni byla czy jak dozuce 10mg nolvy przes cala kuracje to wystarczy?? aha wiecie moze czego wtedy dostalem zamuly po antonim?? moze ja cos zlego zrobilem?? jak by ktos pomogl to dzieki [...]

[...] troche forum i zrezygnowałem.Później wpadłem na post S.E.T.H.'a http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html i chciałbym spróbować pytanie czy 91 tabsów to ni za dużo jak na pierwszy cykl?z drugiej strony nie chce mi się zawracać dupy za 45 tablet... Myślałem aby do cyklu dorzucić Zestaw witamin jakieś 100 tabsów + B6/B12 + 3 paczki [...]

witam. tak jak w temacie napisałem. chciałbym ułożyć sobie 1szy cykl własnie na stanex'ie. myslałem na jesien łyknąc sobie metke czy cos, ale sie rozmysliłem i teraz okolo maja chce czapnąć ten specyfik. myślałem szamać 2 tabsy dziennie (2mg jak sie nie myle). Dopiero w maju- bo teraz chce zaczac biegać spalacz kupic itp itd, a go użyć w koncowej [...]

Interesuje mnie jak można zmierzyć sobie poziom testosteronu oczywiście omijając przy tym lekarzy :) Macie jakieś doświadczenie/pomysły ?

[...] chce zeby to byl tluszcz wiec przybranie masy miescniowej .Wiem ze duzo jest diet na przybranie masy miesniowej tylko ze nie zawsze moge jesc to wszystko co tam jest np. jak jestem w szkole to nie zjem tunczyka z ziemniakami. Obecnie robie a6w (6dzien), pompki, biegam co 2 dni no i chce zaczac cwiczyc co 2 dni moje przyrzady to atlas hantle i [...]

[...] SIŁOWE: -klata:110 aha i z gory dziekuje za pogadanki w stylu za wczesniej, o naturalnym potencjale itd. otoz ja siebie znam doskonale, miałem dużo przerw, poza tym wiem jaki mam cel, nie chce byc jakiś duży, chcialem teraz jeden cykl mały zrobić(jak 3-4 centy na przysłowiowej łapce wskoczą to bd w niebowzięty) a potem w styczniu pociagnal [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 144 -udo: 87 -talia: 130 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 130 -węglowodany: 178 -tłuszcz: 67 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,5 roku testosteron enanthate i cypionat 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] 7-12 omka-250mg/e2d 13-20 prop-100mg/ed z taperem w 2 ostatnich tyg. 13-18 wino oral-40mg/ed 13-18 tren 50mg e0d Moja pytanie dotyczy w ktorych tyg dac hcg podczas cyklu i jak z odblokiem, myslalem o 3-4 tyg hcg 1500iu e0d ,pozniej 150mg clomid w pierwszym dniu i kolejne 3 tyg po 50mg do tego nolva 20mg ed wraz z clmidem ale o 1 tydz dluzej, [...]

[...] : jem wszytko Cel : bardzo szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : jestem całkowicie zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jak chodzilem na silownie bralem Tight! Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej, sterydy itp.. wszystko co pomoze.. Stosowane wcześniej diety : zadna [...]

[...] seria -martwy ciąg: -przysiad: 120*6 ostatnia seria a wiec planuje strzelic sobie cos pozadnego na utrate tkanki tluszczowej przy minimalnej utracie wypracowanych obwodow a jak sie uda moze nawet ich powiekszeniu, chodzi mi po glowie takie cos : 1-8 enen 250mg/e3d 1-9 npp 200mg/e3d 9-13 wins 40mg ed 8-14 prop 150mg/e2d myslalem tez zeby walnac [...]

[...] dzialania cleanu bo wyczytałem ze taka dawka T3 sama w sobie to malo zeby palic fat. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 91 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie wiem jak wiarygodnie zmierzyc Obwód ramienia: prawie 44 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3,5 Ilość spożywanego białka: 270 g ed Ilość [...]