jaką

[...] ale kilka razy na początku przemknęło mi przez myśl czy aby nie próbujesz mnie zabić %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-01-10 22:26:35 Zapomniałam się Wam pochwalić jaką miałam rozmowę w weekend z kolegą. on: no, no, no, jaka figura ja: nie na darmo chodzę na siłownię :-D o: a nie, no pewnie. Takie efekty to ty chyba tam ze sztangami [...]

to HMB bedzie dobre ? http://allegro.pl/olimp-hmbolon-300-kaps-aakg-kreatyna-tcm-hmb-i2027293216.html i brac tyle jaka jest dawka 4 kapsulki na 1 porcje gdzie bede brac 2 porcje dziennie czy zmniejszyc ilosc kapsulek ?

witam serdecznie nie chce odpowiadac, a raczej dowiedziec sie co to było. poniewaz moje dziecko ma dokladnie to samo i wydaje mi sie ze to polpasiec i zapewne pojde do lekarza ale ze nie mieszkam w polsce chcialabym wiedziec jaka byla diagnoza, bo z tymi lekarzami to roznie tu bywa zapewwne beda mi dziecko ( 6lat) leczyc na egzeme bo tak tu [...]

...... jaką kurva l-karnitynę? Jak już ma tracić siano na suple to niech inwestuje w zestaw witamin i minerałów lub omegę, pokaż tą dietę, bo może coś tam kuleje w niej. 11kg w dół, 6cm w pasie więc jest progres. Zazwyczaj fat z brzucha (konkretniej jego dołu) leci najoporniej więc nadal jedz czysto ćwicz i będzie dobrze. Nie napisałeś jak z [...]

jaka odp ?? ja dałem tauryna i glicyna

Nogi robiłbym we wtorek patrząc na taki plan. jw ankieta, nie wiemy jak u Ciebie z dietą itp a co za tym idzie jaka regeneracja i warunki do wzrostu. Tam gdzie plecy brakuje jakiegoś wiosła (nachwyt, podchwyt, półsztanga). Do barków dodaj unoszenie hantli w opadzie, co do nóg to zależy jaki masz sprzęt. Jak nie masz maszyn do uginania/prostowania [...]

to jaka dieta ma byc ? najpierw redukcyjna a potem po jakims czasie ja zmieniam, czy od razu dieta na mase ?

A tak wogole pierwsza moja odzywke jaka stosowałem od Activlaba to było wlasnie BCAA xtra dawno temu gdzie jeszcze nie slyszałem za bardzo o tej firmie, nie wiem czy zawsze bylo xtra ale wiem ze z glutamina pisało :-) I nie wiem czy to był juz Activlab czy Activita%-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-01-10 21:59:13

To ja mam farta - free range od farmera za 6,50 - 30 sztuk :-) i całkiem spore :-)) Kurde, to masz na prawdę super... chyba muszę się rozejrzeć też za jakimś farmerem. A jak nie znajdę, to musi zostać jak jest. Obli - myslałam nad wprowadzeniem dodatkowo wytrzymałościówki - co myślisz?? byłoby tak: Pn. Trening A/B - naprzemiennie + podciąganie na [...]

aha i jaką dawkę bijesz??

zależy jaka byłaby gramatura poszczególnych posiłków bo to chyba jednak ma największe znaczenie

jaką ankietę?

Elo ! Mam 15 Lat i chciałbym brać tę kreatynę http://allegro.pl/creatine-olimp-mega-caps-1250-400caps-wys-0zl-i2022818440.html I czy mógł bym czy muszę jeszcze trochę poczekać czy gdy przestałym już brać ją to miał bym jakieś spadki i wgl ?? A jak jakaś inna to może mi ktoś doradzić jaką ?.

Gryfy do hantli jaką mają średnicę ? I ile byś za nie chciał ?

jaka dawke lecis zi czy cos do tego? co z hcg ?

Zależy jeszcze jaka ta kreatyna o jakim rozdrobnieniu. Ja miałem olimp powder i vitalmax zielone to jak masz małą miarke ml(cc) to 5ml było 3g mono. W aptece też o taką małą miarkę się można spytać. A waga na alledrogo jubilerska koszt ok 10 zł

Jak już pisalem. z okolic torunia lub z 3miasta. jaka cena?

[...] cykl jest sensownie ułożony w stosunku do oczekiwań? Dodam, że chciałbym spróbować deki. Testosteron Prolo (jelfa) - 100mg e4d Deca - 200mg e7d Odblok planuję 20 dni po ostatnim strzale deki Clomidem. Proszę też o doradzenie mi jaką ilość clomidu będzie mi potrzebna? 24 tabssów po 50mg wystarczy? Odpowiem na wszystkie pytania. Pozdrawiam

Pytanie takie jak w temacie Pozdrawiam :)

biegac przed czy po treningu ? czy moze biegac w te dni w ktorych nie ma silowni ? planuje trenowac 3-4 razy w tyg. czy polecicie jakies cwiczenia ? jakis popularny plan treningowy ? czy implementowac jakies cwiczenia na bojler typu a6w albo absII ? no i jaka dieta ? narazie jem ok. 4-5 posilkow (warzywa mrozone, jakis banan do tego, kurczak, [...]