SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • NIE POTRAFISZ SIĘ PRAWIDŁOWO PODCIĄGNĄĆ ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak chodziłem do szkoły to anglika sie znało tylko od klasy do klas . A poza tym temu typowi z filmiku coś cienko wychodzi to podciąganie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2011-11-13 14:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana płci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czym będziesz sikał jak usuniesz penisa. Albo później zaczną Ci mówić że nie masz jaj, to najgorsza obraza.. zastanów sie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2018-04-29 20:12:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zmiana płci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czym będziesz sikał jak usuniesz penisa. Albo później zaczną Ci mówić że nie masz jaj, to najgorsza obraza.. zastanów sie. Najpier leczenie hormonalne, potem uformuję waginę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2018-11-14 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??CZY JEST TO DOBRE POLACZENIE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypełnij przeczytaj co tam masz nadrukowane w tym temacie to co rozjasni co to jest gainer i carbo jak przeczytasz zadaj jescze raz pytanie. Ogólnie ukladasz Diete a wszelkie braki (np za mało masz w danym posiłku białka) uzupełniasz Białkiem z Odżywki Lub Nie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-12-24 01:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw dzien po dniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, jeśli dzisiejszy trening był lekki to nie ma obaw i jutro możesz trening zrobić. Jak poczekasz to też nic się nie stanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2017-02-27 20:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem pierwszy

    Post
    Sztuki Walki

    Coś nie tak. Chciałem innym , a sam ze sobą gadam No to jeszcze raz: DUŻO ZDROWIA!!!!!! Spełniena marzęn i żebuście tacu nawleni jak ja rzadko chosdzili w przyszłym roku@ _____________________________ Jesteś silny i zdrowy? Podziel się tym z innymi: http://www.bm-donor.wroc.pl/apel.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2004-01-01 03:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena przesylki z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm no jak masz racje to spoko ale ponoc od kg jest niee wiem dlatego sie nie oplaca zamawiac odżywek w wiaderkach chociaż sądużo tańsze np optimum nutrition 100% whey protein 10lb(chyba 4.5kg :)) ok 50$ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2005-02-19 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziper: nie wiem, tak jak sobie kiedyś przeliczałem to tran wyszedł mi lepiej i tego się trzymam Wiem, że NOW ma chyba dosyć korzystne ceny O3 ale inne produkty na rynku to chyba nie, trzeba łykac po parenaście kapsów dziennie... Przed chwilą przeliczyłem sobie tak na przykładzie Olimpa i za tran wyszło taniej choć faktycznie różnica jest dużo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-05-10 11:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjęć ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Podaj wymiary jak mozesz wtedy sie wypowiem!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2005-10-25 15:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, ćwicz tak Lepiej juz w ten sposob aniżeli w ogóle A jak to sie ma w stosunku do suwnicy? Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-10-25 15:35:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2005-10-25 15:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjęć ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    no cze gregor a jak jade własnie pierwszy tydzien na tym planie co mi wysłałes wypada ze jutro nogi pierwszy raz bede robił ajjj azz sie boje tych zakwasów .... dzięki odbijam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2005-10-25 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ud - sprawdź

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Martwy ciag na prostych nogach oddziałowuje głównie na dwugłowe ud. Natomiast martwy ciag na ugiętych nogach skupia sie głównie na prostownikach. Chociaż na prostych nogach też są zaangażowane to nie aż tak jak na ugiętych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2006-08-16 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 mety na raz ?!

    Post
    Doping

    Boze jak bys mial troche pojecie o ssa to bys sie takich rzeczy nie pytal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2006-09-27 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass + Storm + ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz ja akurat nie brałem HEMO NO więc cieżko mi sie wypowidać na jego temat ale fajny ma skład wiec bierz przetestujesz napiszesz poxniej jak klepie a dawkowanie dobre napisales chyba ze bedzie za słabo to zwieksz o jedna kapsulke przed tren. PZDR

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-11-06 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nice %-)

    Post
    Doping

    jak ktos bedzie sie zzalil ze schudnac nie moze to bedzie co wklejac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2007-12-21 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nice %-)

    Post
    Doping

    Wiesz, tak jak niektórzy mają problem z fajkami albo piciem, tak samo niektórzy mają problem z jedzeniem Tym bardziej podziwiam gościa, że przełamał się i zrobił co trzeba.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2007-12-22 00:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nice %-)

    Post
    Doping

    ee no nie wyobrażam sobie jak mozna sie do takiegos stanu doprowadzic,musialbym jesc jesc jesc a wprerwie na zarcie wiadomo co-w******lać kiblami chipsy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2007-12-22 01:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mono na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to ze organizm sie potem uodparnia na kreatyne i jak zaczynasz od mocniejszej to slabsza przestaje dzialac mimo ze poczatkowo mozesz uzyskac na slabszej taki sam efekt

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2008-02-24 01:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand po raz enty...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie... dzis zjadłem ostatnią porcję z poprzedniej puszki "new formula" :) leci teraz 5 tydzien, dokupilem druga puszeczke (wczoraj przyszla ze sklepu sfd.pl - to tak zeby się podlizac :P )... no i chce zrobic cykl 6 tygodniowy... jako ze tak mam plan ustalony :) więc jesc normalnie tak jak tamtą puche?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-02-28 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand po raz enty...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dam :P sam zjem :) jak efekty? hmmm ... mija 5 tydzien - jeszcze się nie mierzylem... patrząc w lustro - no nie jest źle ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-02-28 11:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)