jak długo

[...] , ktore kiedys pisałes , ze chciałes sie zapisac na KK , ze to twardy styl itd.była ciekawa dyskusja ,tak na marginesie.dlatego mam potezne watpliwosci dotyczace wiarygodnosci informacji, ktorych tu udzielasz.to moze nam powiesz jak długo sie zajmujesz KK i kto jest twoim informatorem?doczekam sie w koncu czy nie? ...LEPSZE JUTRO BYŁO WCZORAJ...

[...] ? ghrp stosuj 1mcg/kgmc czyli juz na okraglo daj te 100mcg 3x dziennie dobrym dodatkiem do tego bedzie cjc i tak samo 100mcg 3x dziennie mozesz tez dorzucic mk te 30mg jakie badania pod te srodki? wlasciwie tylko markery nowotworowe, bo jezeli masz genetyczne predyspozycje to wywalony igf tylko ten proces przyspieszy nie ma potrzeby [...]

Witaj freesamen. Jak długo trenujesz na masę.Podaj parę obwodów np. ramienia,uda,klatki. Z tego co wywnioskowałem masz jeszcze niewielki staż,więc nie jestem pewny czy rzeźba ma sens w tej chwili. Pozdro

Probowalem HST, i zdanie mam takie ze to zalezy od charakteru czy to polubisz... Wiem ze tak jest spoko super i z przytupem, ale ja jakos nie lubie cwiczyc taz zeby sie nie skatowac na treningu - serie bez zalamania miesniowego to nie dla mnie W sumie cwicze dla przyjemnosci, nie zamierzam wcielac wszystkich naukowych prawd do treningu bo stanie [...]

okej, ale chodziło mi czas w sensie jak długo mam trenować wg. tego treningu, pół roku, rok?

[...] x 8 ****CEL************************************************* hmm... tu ciężko mi cokolwiek napisać, bo nigdy tak konkretnie nie robiłem mezocykli. zależy mi na sile i dobrej jakości mięśniu głównie, przydałoby się trochę to podrzeźbić wszystko co mam ale to jest podrzędny cel. jeśli chodzi o czas to mógłbym sobie to rozłożyć np. na 5-6 miesięcy [...]

No to czemu mi go polecasz tylko w pct? :)a jak dlugo mozna na nim leciec? Taki cykl i pct czyli z 15tyg po 25mg ed mozna smialo ladowac?

jak dlugo robiles ten trening, poszlo wg cos do przodu , dieta jest? ankiete wypelnij.

[...] ? odblok zaczynasz po propie a co do mnie wiec tak , Duze cisnienie/potliwosc,bole stawow od szybkiego przyrostu sily i zwiekszania ciezaru co trening. przyrosty sa dobrej jakosci robia sie mega twarde i nabite , mega przyrosty sily i masy jade tak 1-9 prop 100mg e2d 1-2 m drol 1 tabs ed 2-5 m drol 2 tabs ed na 3 nie ma sensu wchodzic jak nie [...]

Czesc! Ja Ci doradze tak, na swoim przypadku wiem że HMB nie działa i to strata kasy, zjadłem 3 opakowania (3 miesiace tak jak zalecaja poniewaz krotsza kuracja nic Ci nie da- okazuje sie tak naprawde ze nawet nie dziala jak placebo nie wiem jak dlugo stosowany- oczywiscie w moim przypadku ) Ultimejta i dawkowalem 4 tabsy dziennie (chyba rano i [...]

i jak dlugo moge jechac cyklicznie tak inse? bo mam zamiar masowac do nastepnego sezonu

[...] ;)" Jak dlugo te efekty byly? Nie ma cudow kolego :) Na poczatku nawet na samej wodzie efekty beda pozniej nie pojedziesz bez diety bo takie sa prawidla: nie dasz budulca nie urosnie, nie dasz paliwa - nie bedzie sily. Wiec diete stosowac. Tak na marginesie to ciekawy jestem jak ten trening wyglada? No ale jak nie chcesz pisac to nie pisz.

Do raczek87 Powiedz jak długo stosować taki trening? Bo mysle że łokcie mogą powiedzieć pas po 2-3 treningach.

Jedz jak dlugo chcesz pod warunkiem że - dostarczasz wystarczającej ilości kalorii do wzrostu (zakladajac ze chcesz przytyc) - nie idziesz cwiczyc z pelnym zoladkiem - nie idziesz spac zaraz po posilku

traktor71 dobra zrobie jak mowisz, zbaczymy co stego wyjdzie. Jeszcze jedno pytanie do Cb, jak dlugo cwiczyc planem FBW bo wiadomo kiedys przyjdzie taki czas ze wkoncu bd musial go zmienic i na jaki. Pytam Cie bo to ty kiedys mi go poleciles.

A co do sermow ,to sam clomid zapodac czy z tamoxem i jak dlugo ciagnac ?

A co do sermow ,to sam clomid zapodac czy z tamoxem i jak dlugo ciagnac ? Zjedz te 2op co masz

Do autora. Podaj na wreszcie podstawowe dane o tobie bo tak to nie wiemy co mozesz robic a co nie. Musisz podac jak dlugo cwiczysz na silowni i jak to do tej pory wygladalo!

Jakie leki, jak długo brane, kiedy stwierdzono nadczynność (przed czy po porodzie).

[...] KALORII: ~3600 kcal ILOSC BIALKA NA KGMC: 2,3 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 1,9 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: 4 JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: Tutaj nie planuje, zobaczymy jak zaplanujecie to wszystko poukładac i bedziemy zmieniac diete jak ta co mam teraz sie nadawac nie bedzie. PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC [...]