jacek

Cześć Moim zdaniem zmiana wag wyjdzie tylko na lepsze. Przedział wagowy 10kg jest lekko zabójczy dla zawodników trzymających się niższej granicy. A obecnie zastosowany pozwala zrównoważyć poziom zawodników. Moim zdaniem nic już bym przy tych kategoriach nie zmieniał. Jedynie co to wykasował najniższą z nich, bo baaardzo rzadko trafiają się [...]

Wiadomość cieszy bo jest to i moja kategoria :) Poza tym Jacek chyba WEC nie oglądasz :)

Drodzy Panowie a mozecie powiedziec na czym bazuje wasza wiedza ?? Chcialbym poznac wasze wyksztalcenie ?? Moze kazdy z was zrobil by takie porfolio jak np Pan Jacek R. : http://kaizenpolska.pl/index.php?id=33 Warto aby userzy korzystajacy z tego dzialu wiedzieli kogo rad sluchaja i na jakiej wiedzy one bazuja ?? Pzdr

Samego początku sam nie rozumiem (wkleiłem zdjęcie, potem je wymieniłem i zamiast innej fotografii pojawił się jakiś obfajdany skrót). A dalej - zapytuję o ewentualne odmienności w treningu osób o przyspieszonej przemianie materii (tj. chudzielców, tj. hardgainerów). Jak sam po sobie zauważyłem, zalecany przez większość forumowiczów trening [...]

Jest sobie wymyślony gość nr 1 - Janek, który ćwiczy sobie powiedzmy 10 lat na sucho (bez kreatyn, boosterów azotu, tym bardziej bez koksów) z dobrą dietą i po tych 10 latach doszedł do maxa siły i masy mięśniowej jaki może na sucho osiągnąć. Bierze więc kreatynę mono chcąc być większy. Czy kreatyna kopnie go dalej czy nic mu nie da bo nie będzie [...]

Witam No to po kolei: To były pierwsze zawody jakie mieliśmy w planie zorganizować w tym roku. Zawodnicy zjechali na plac boju ok. 12 i zaczęliśmy powoli ostatnie przygotowania do rozpoczęcia zawodów. Ruszyliśmy ok. 13: Najpierw prezentacja zawodników, Anety Florczyk oraz upominki od władz miasta. Krótka przerwa i 1 konkurencja: Przeciąganie tira [...]

jaki konflikt... jacek przyszedł do roboty walnięty <browar>

LISTA STARTOWA Turnieju MMA PIERWSZA WALKA 1 BARTEK Raczyński 64 kg Klub Walki Grappler 2 Szymon Iwanowski 64 kg FORCA Dęblin 3 Bogdan Pawlik 79kg FORCA Dęblin 4 Ireneusz Marczak 73 kg FORCA Dęblin 5 Krystian Buczek 80 kg FORCA Dęblin 6 Alan Świetliński 83 kg FORCA Dęblin 7 Abumuslim Mutaev 67 kg Torstar Naczaj Team 8 Marcin Kępiński-84kg [...]

faktycznie olać to:) fajnie to wszystko może się ułoży, potem można jakiś post zrobić testy przed treningówek ,wrzucić wszystko co będzie tetsowane i każdy sobie sam rozkmini co ma kupić a nie będzie 100 pytań co lepiej mesy czy jacek, nox pump czy flashOver itp itd oby tak dalej:)

Jarek Dymek ma pseudo Ralf. Jego brat ma na imie Jacek. A Ty Diameter chyba ostatnio, baaa, chyba nigdy nie stales kolo Jacka w celu porownania gabarytow. Popatrz w realu to pogadamy.

andrew_90 - Jacek chciał zebym wrzucił jego foty Zmieniony przez - Xin1515 w dniu 2008-07-31 16:38:00

Zawodnicy z Czech: do turnieju muay thai: - Pekarek Ladislav - Brzobohaty Petr - Hansgut Michal - Slama Jan z Polski wystąpi Michał Nierodka ze Szczecina. do turnieju MMA: - Lungrik Bohumil - Blazek Lukas Smutna wiadomość to taka, że nie wystartuje Jacek Buczko kontuzjowany podczas gali w Rumunii.

w UFC bedzie o to ciezko(aczkolwiek nie niemozliwe), w dream czy sengoku mysle,ze dalby jeszcze rade ;). Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-08-28 19:24:44

Z Serbami bez Smolarka, Krzynówka i kilku innych Euzebiusz Smolarek, Jacek Krzynówek, Maciej Żurawski i Marek Saganowski nie zagrają w ostatnim spotkaniu eliminacji ME z Serbią, który odbędzie się w środę &#8211; taką decyzję podjął sztab szkoleniowy kadry. W spotkaniu z Serbami nie wystąpi także Jakub Błaszczykowski, który pauzuje za dwie [...]

W środę o 20:45 Polska zagra w Belgradzie swój ostatni mecz w eliminacjach mistrzostw Europy 2008. Będzie on szansą na grę dla kilku piłkarzy, którzy nie łapią się do podstawowego składu. Łukasz Fabiański - Marcin Wasilewski, Michał Żewłakow, Jacek Bąk, Grzegorz Bronowicki, Wojciech Łobodziński, Rafał Murawski, Mariusz Lewandowski, Kamil [...]

Skład reprezentacji Polski na mecz z Serbią: Łukasz Fabiański - Marcin Wasilewski, Mariusz Jop, Jacek Bąk, Grzegorz Bronowicki - Wojciech Łobodziński, Mariusz Lewandowski, Jakub Wawrzyniak, Kamil Kosowski - Rafał Murawski - Grzegorz Rasiak. Kilka sensacji jest, Wawrzyniak zadebiutuje, Rasiak w podstawowym składzie, obrona pozostaje praktycznie [...]

Po meczu powiedzieli: Jacek Bąk: Mecz od początku nie układał się po naszej myśli. Dodatkowo straciliśmy dość dziwne bramki i nie potrafiliśmy nic zmienić w naszej grze. Na mundialu musimy zagrać o wiele lepiej, bo rywale będą jeszcze bardziej wymagający niż Kolumbia. Po tym, jak potraktowali nas dziś kibice, mogę jedynie stwierdzić, że w [...]

Bąk: Nie mamy szans na wyjście z grupy Obrońca reprezentacji Polski Jacek Bąk nie był zadowolony z formy jaką zaprezentowali biało-czerwoni podczas przegranego 1:2 (0:1) meczu z Kolumbią - informuje naszakadra.info. Jeżeli taką formę zaprezentujemy na mundialu, nie mamy co marzyć o wyjściu z grupy - powiedział kapitan naszej jedenastki. Źródło: [...]

ok no nolvadex tylko czy jest roznica nowy/stary/usa? a A-bomb? myslałem żeby tak zjesc opakowanie nolvadexu a potem a-bomb i potem jakis cykl jacek + meso

Kat 59 1. Łubiński Łukasz 21 1. Kęsiak Radosław 21 3. Preś Jarosław 16 Kat 66 1. Różycki Michał 24 2. Szczubiał Michał 17 3. Rejmicz Dominik 15 4. Sólikowski Kamil 8 5. Haśkiewicz Artut 6 Kat 74 1. Sosiński Artur 24 2. Szpoton Marcin 18 3. Pawlak Radosław 16 4. Gałecki Piotr 13 5. [...]