jabłczan

[...] organizmu do całkowitego wchłonięcia do krwiobiegu, skąd jest transportowany do tkanki mięśniowej i wchłaniany do komórek mięśniowych z najwyższą efektywnością. Ponieważ jabłczan kreatyny jest wiązany do kwasu jabłkowego,vdaje to zwiększoną produkcję ATP. Ultimate Nutrition Horse Power zawiera alfaketoglutarat argininy (AAKG), dichlorowodorek [...]

[...] związek, w stanach jego największego narażenia na katabolizm, czyli po przebudzeniu i zaraz po treningu. W skład tego skutecznego produktu wchodzą takie formy kreatyny jak jabłczan, ester etylowy, alfa-ketoglutaran, pirogronian, cytrynian oraz prawdziwa „perełka" w tej grupie - doskonały chelat kreatynowy magnezu (Creatine Magna Power™). Użycie [...]

Panowie mam głupie pytanie bo już kurcze wszystko mi się zaczęło mieszać pod wpływem otoczenia napiszcie czy dobrze myślę jaka jest różnica między mono a jabłczanem mono: -większa retencja wody niż przy jabłczanie -gorzej przyswajalna niż jabłczan lepiej pójdzie masa ,siła ok jabłczan: -mniejsza retencja wody niż przy jabłczanie -lepiej się [...]

Witam, wczoraj zacząłem nowy cykl. Zaopatrzyłem się w następujące odżywki: Nitrobolon II Treca (550g), Jabłczan Kreaty CM3 1250 Treca (180 kapsułek) i białeczko (80% białko/ 20% węgle) także Treca (900g). Prosił bym o radę jeśli chodzi o dawkowanie i połączenie tych produktów. Na razie ułożyłem sobie dawkowanie w następujący sposób... w DNI [...]

[...] jeszcze bez spalacza, którego chcę wziasc w marcu. Narazie chce sprawdzic jak to pojdzie z treningiem i dietą. Dokładam aeroby, ktorych nigdy nie robiłem, BCAA, izolat oraz jabłczan i dieta oczywiscie jest. Moje pytanie dotyczy Suplementacji okołotreningowej, bo w tym już całkiem się pogubiłem. Jak brać BCAA Xtra, izolat i jabłczan biorąc pod [...]

Witam, mam pytanie. Zakupiłem dziś jabłczan kreatyny firmy Activlab http://www.activlab.pl/img_products/lista/kreatyna-caps-jablczan%20100.jpg Mam nadzieje, że jest to "pełnoprawna" ;) kreatyna, bo kupiłem ją w TESCO :P Będzie to mój drugi cykl. Może ktoś mądrzejszy ode mnie powiedzieć ile powinienem brać? Wiem, że ilość podana na opakowaniu jest [...]

[...] mi zależy na odpowiedzi.... Co daje to że połącze mono i jabłko... lepsze efekty wizualne ? bo wiadomo że mono zatrzymuje wode w pewnym stopniu i powoduje to tzw. pompe. a jabłczan nie zatrzymuje tak wody tylko idzie bardziej na wytrzymałość i siłę... i buduje jak się nie mylę suchy mięsień. Mój kumpel po cyklu mono, zaczął niestety bez przerwy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea9_Xtreme_i27786_d400x400.jpg Crea9 Xtreme Opis - Mięśnie maksymalnie wysycone kreatyną. - Ekstremalny przyrost siły i masy mięśni. - 9 wysoce przyswajalnych form kreatyny. CREA9 XTREME to innowacyjny kompleks kreatynowy o wyjątkowym potencjale anabolicznym i ergogenicznym. Połączenie dziewięciu wysoce [...]

[...] na temat tego produktu ? Hyper Pump Informacje o produkcie: Wielkość porcji: 6,635g ( 1 miarka ) Ilość porcji w opakowaniu: 50 Zawartość jednej porcji: beta-alanina, DL-jabłczan L-cytruliny 1:2, alfa-ketoglutaran argnininy - 3450mg, jabłczan kreatyny, L-tauryna; leucyna, izoleucyna, walina (2:1:1), fosforan kreatyny, siarczan agmatyny - [...]

[...] - uczestniczących w jej metabolizmie. Ponadto substancje te można połączyć wiązaniami chemicznymi z bardzo skutecznymi anabolikami lub antykatabolikami takimi jak: jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy AAKG, alfaketoglutaran ornityny OKG, jabłczan argininy, piroglutargina, ketoizokapronian argininy AKIC. Bardzo skutecznymi [...]

Witam. Stoję przed dylematem jaką z odżywek zastosować. Mono czy jablczan. Na silowni trenuje juz od półtorej roku co prawda z przerwami ale obecnie systematycznie od 2 mcy 3x w tyg. Do tego dochodzi 3x w tyg treningi piłki nożnej. Co do diety to stosuje sie do 10 zasad zywieniowych które znalazłem na tym forum. Konczy mi się okres przygotowawczy [...]

Witam mam pytanie odnośnie co lepiej kupic? Cenowo lepiej wychodzi TCM i w skaladzie chyba tez ale jak to jest? K** TCM- Wartości odżywcze w 100 g: Energia - 10,4 kcal / 43,5 kJ Białko - 0 g Tłuszcz - 0 g Węglowodany - 2,4 g Jabłczan Kreatyny - 97,5 g CM3- Skład w 5 g Jabłczan Kreatyny: 4,75 g Składniki dodatkowe: sukraloza – substancja słodząca [...]

Chciałbym zrobić tańszy cykl. Chce wydać do 60zł na kreatynke i pomyślałem o 2 formach tj jabłczan 500gr z ostrovit plus krealkalyn 120kab z megabola i dawkowanie Jabłczan, dt rano i przed siłownia, dnt rano i popołudniu. Krealkalyn, dt - po siłowni

[...] do czasu trwania wysiłku fizycznego jak i stosowanych obciążeń przy minimalnych przerwach odpoczynkowych. Są to beta–alanina (CarnoSyn®), alfaketoglutaran argininy (A-AKG), jabłczan cytruliny, siarczan agmatyny (AgmaMAX®,) Bardzo cenne dla organizmu witaminy: C, B6 i B12 oraz minerały w formie najlepiej przyswajalnych cytrynianów: potasu, sodu, [...]

[...] g Suplementacja: Białko Scitec Whey Profesional - według braków w diecie Jabłczan kreatyny - DT: 2x 5g, DNT: 1x 5g Witaminy, Omega 3 To mój pierwszy cykl na kreatynie. Jako, że jestem na redukcji wybrałem jabłczan, żeby mnie nie podlało wodą. Wiem, że opinie na ten temat są podzielone, ale wolałem nie ryzykować. Życzcie mi powodzenia, pozdro!

Witam mam pytanko,koncze drugi cykl kreatyny monohydrat,byla to kreatyna olimp.teraz kupilem jablczan kreatyny treca,podobno jeden z lepszych..Moje pytanie:czymusze robic przerwe po drugim cyklu mono zanim zaczne brac jablczan?jak tak to czemu?trudno bedzie mi przestac bo po monohydracie sa duze efekty,boje sie spadkow.prosze o odpowiedz

Witam. Wiele ostatnio czytalem o dietach wysoko tluszczowych ( wczesniej praktycznie unikalem tluszczy jak ognia, myslac, ze to one maja glowny wplyw na odkladanie tkanki tluszczowej) i doszedlem do wniosku, ze warto postawic na nie w diecie, kosztem weglowodanow. Chcialbym przedstawic wam przykladowy dzien mojej diety: jablczan kreatyny naczczo + [...]

[...] spalacze trizer 3 lata temu (dobry efekt ale podwyższył mi ciśnienie przestałem brać) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni (Izolat białka od 60dni, bcaa od 30 dni, jabłczan kreatyny od dzisiaj) 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 dopiero zacząłem 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

jedynym racjonalnym wyjściem wydaje mi się pirogronian, cytrynian tudzież jabłczan kreatyny ,które to nie ciągną wody. Należy liczyć się z tym ,że biorąc monohydrat organizm zatrzyma wodę i na to raczej nie mamy wpływu :) "I co najlepiej brac zeby miec lepsze efekty z kretki bo do rannej porcji kreatyny glukozy niebiore ze wzgledu an moja [...]

ox..to jablczan cytruliny /glowny skladnik/ jesli chodzi o atp...i tepo odbudowy fosfokreatyny po wysilku /dawka 6g/d..przez 15 dni/ 1'(...)CM ingestion resulted in a significant reduction in the sensation of fatigue, a 34% increase in the rate of oxidative ATP production during exercise, and a 20% increase in the rate of phosphocreatine recovery [...]