SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulinooporność

  • Z czym platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] produkcji wykorzystywana jest masa chemikaliów która powoduje iż produkty są jałowe i naładowane niezdrowymi substancjami które mogą powodować zaburzenia hormonalne, insulinooporność, zatrzymywanie wody w organizmie czy odkładanie się tkanki tłuszczowej. Co więcej płatki owsiane nie są dobrym pomysłem dla każdego, mogą one dość mocno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2017-10-28 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch przy niskiej masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zwrócił kiedyś uwagę, że bardzo się garbię). Jestem w stanie trzymac rystrykcyjną dietę ale nie wiem jaką, nie wiem czego unikać.... cierpię na pcos i przed ciążą miałam insulinooporność. I właściwie od kiedy pamietam zawsze miałam taki kształt brzucha. Nigdy nie był płaski. Załączam zdjecia sylwetki. Dziękuję za odpowiedzi. Bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2017-12-26 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieproporcjonalny brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] próby wątrobowe, morfologia, CRP etc. w razie potrzeby należy pogłębić diagnostykę. Warto wiedzieć, że tłuszcz wisceralny wydziela w dużych ilościach prozapalne i nasilające insulinooporność adipocytokiny, taki stan może zwiększyć ryzyko rozwoju takich chorób jak miażdżyca, cukrzyca, nadciśnienie i.t.d . Jesteś młodym chłopakiem, trzeba się za to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2018-03-31 16:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawić organizm po dietach niskokalorycznych?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Mistrzostw Polski Bikini Fitness i Mistrzostw Polski w Wioślarstwie. Oprócz tego intensywnie biegałam przy diecie grubo poniżej zapotrzebowania. W skrócie... tarczyca, insulinooporność, brak miesiączki, brak reakcji na trening - waga rosła mimo obniżenia kalorii i wzrostu aktywności. Kortyzol kipiał uszami, aż przyszedł dzień, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2020-01-14 20:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w jakiej perspektywie. Wiele zależy jednak od odżywiania. Pierwszym co jest możliwe, przy założeniu, że bilans kaloryczny byłby stałe dodatni i ze słabej jakości źródeł jest insulinooporność, cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie. Typowe choroby metaboliczne wynikające ze źle odżywiania. Przy ujemnym bilansie kalorycznym zaburzenia hormonalne, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2020-12-02 20:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ja borykają się z niedoskonałościami estetycznymi np. cellulitem. Przyczyną tego mogą być różne zaburzenia hormonalne, nieprawidłowe stosunki między niektórymi hormonami, insulinooporność, a także początek problemów z tarczycą. To zaskakujące, ale problemy te coraz częściej zaczynają dotyczyć osób zdrowych i dobrze prowadzących się. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2019-11-10 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej dawkować berberynę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] cukrową, to staraj się unikać wysoko przetworzonych produktów z wysokim IG i wszystkich tych, które wpływają na glikemię. Podczas redukcji dobrym rozwiązaniem będzie także mocne ograniczenie produktów mlecznych. "Mleko i jogurty, a insulinooporność" https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Mleko_i_jogurty%2C_a_insulinooporno%C5%9B%C4%87-a4762.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2020-05-11 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jedzenie frytek jest złe.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] odpowiedzieć ze względu na bardzo dużo niewiadomych. Niewiadomych takich jak: 1. Jaki jest stan Twojego zdrowia? Jeżeli jest zły i na przykład masz problemu z insuliną (np. insulinooporność), to frytki nie są najlepszym wyborem jako pożywienie, które powinieneś spożywać. 2. Jeżeli nie trenujesz i Twój stan zdrowia jest ok, to frytki nie są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2020-08-15 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipoglikemia reaktywna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Ja również miała hipoglikemię i udało się z tego wyjść. Trener, który się mną zajmował zaproponował mi dietę o niemalże zerowej zawartości cukrów prostych i niskiej wartości węglowodanów ogółem. Dieta ta była także pozbawiona wysoko przetworzone produktów. W tym czasie stosowałam również berberynę do wszystkich większych posiłków w których [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2020-03-27 09:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzi do niczego dobrego a jedynie do złego. Następstwem takiego postępowania jest przyrost i to dość duży procentowy udział tkanki tłuszczowej w organizmie; zwiększona insulinooporność a następstwem tego jest wolniejszy rozrost tkanki mięśniowej oraz stosunkowo dłuższy czas redukcji aniżeli byśmy prowadzili odpowiednią dietę. Dlatego warto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2020-10-07 15:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty spożywcze, a insulinoodporność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ważny jest ogół naszego życia, odżywiania, czy aktywności fizycznej, a nie to, czy zjesz w swojej diecie kilka produktów. Ogólnie patrząc odżywianie osoby z insulinoopornością niewiele różni się od zaleceń żywieniowych dla osoby zdrowej. Różnica jest taka, że aby być zdrowym należy jeść zdrowo. Z opieki aby powrócić do zdrowia również należy jeść [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2020-10-17 11:11:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybka masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] prowadzi do niczego dobrego a jedynie do złego. Następstwem takiego postępowania jest przyrost i to dość duży procentowy udział tkanki tłuszczowej w organizmie; zwiększona insulinooporność a następstwem tego jest wolniejszy rozrost tkanki mięśniowej oraz stosunkowo dłuższy czas redukcji aniżeli byśmy prowadzili odpowiednią dietę. Dlatego warto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2020-10-01 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym defektem dożywają 30tki, inni 50tki - czynniki środowiskowe są nie do podważenia. 3. Cukrzyca typu II. Osnową choroby jest przejadanie się, a konsekwencją insulina i insulinooporność. Tak naprawdę to uważam, że osnową cukrzycy jest ... brak radości. Koresponduję z jednym wkurzonym kardiologiem. Wkurzyło Go jedno zdanie w książce, "że [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile specyficzna "insulinooporność" przy drastycznym obniżeniu spożycia węglowodanów, lub tez - w wypadku przedłużającego się postu, jest zjawiskiem naturalnym, zapewniającym odpowiednią dostepność glukozy dla tkanki nerwowej (a nie kumulowania glukozy w krwiobiegu, czy też przeprowadzanie glukoneogenezy "na zapas"), o tyle trudno mi się zgodzić [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 00:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie od jedzenia przez 16 godzin dla czlowieka oznacza 7-8 dniowa glodowke Jako ciekawostkę pośrednio korespondującą z tematem wspomne, że wg teorii Jamesa Neelsen'a insulinooporność jest elementem przystosowawczym wykształconym w toku ewolucji i umozliwiającym własciwe funkcjonowanie organizmu w okresie naprzemiennie wystepujacych po [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyregulować i dzięki temu utrzymywać pożądaną estetykę sylwetki niższym kosztem. Jako ciekawostkę pośrednio korespondującą z tematem wspomne, że wg teorii Jamesa Neelsen'a insulinooporność jest elementem przystosowawczym wykształconym w toku ewolucji i umozliwiającym własciwe funkcjonowanie organizmu w okresie naprzemiennie wystepujacych po [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 13:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] optymalnych proporcji składników odżywczych. Po prostu nie jest możliwe, aby wymusić dodatkowy wzrost mięśni poprzez przejadanie się. ANTI-BULKING FAKT #2. Tycie rozwija insulinooporność, co w dłuższym rozrachunku prowadzi do trudności z nabieraniem masy mięśniowej. Kiedy tyjesz węglowodany odkładane są preferencyjnie w tkance tłuszczowej, a [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tylko raz i to w rodzinie - mocno pomogłem, nie uchroniłem co prawda od śmierci, ale bez bólu się odbywało itp zmiany były zbyt duże to nie jest tak proste jak jakaś insulinooporność czy cukrzyca typu 2 albo popularne nadciśnienie z większości da się wyjść dietą, znam tylko 2 lekarzy którzy pokonali nowotwór u kogoś tj dr. Więckowski [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 09:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbuję zrzucić trochę kilogramów. Jadłem go za dużo. Ogólnie trochę obciąłem węgle. Co do nadmiaru cukru to np: nadwaga, próchnica, insulinooporność. Wiadomo, spożywam je w owocach, ale w umiarkowanych ilościach. Jak się sprawdzi ile czasem dodają do niektórych sosów czy ketchupów to jest dramat. Bierzesz keczup, a tam na 100 gram 15-20 gram to [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-21 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] instrumentariuszka na bloku operacyjnym, także roboty ma zawsze pod dostatkiem, także jakiś zwiększony wydatek energetyczny jednak występuje. Wydaje mi się, że może mieć insulinooporność, ale stwierdzenie to popieram tylko na podstawie własnych przemyśleń i obserwacji. Najbardziej mam jednak obawy związane z tarczycą. Jak większość kobiet po [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 13:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)