SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

imbir

  • [...] Anny Ciesielskiej Filozofia życia lub Filozofia Zdrowia. Zupa śniadaniowa: do 1.5 wrzacej wody dodac: -sczypte kurkumy, -3łyżki kaszy jaglanej, -3 łyzki płatków owsianych -imbir na końcu łyzki -sol do smaku Gotowac przez około 30min potem dodac -lyzke soku z cytryny -wrzaca woda jesli trzeba uzupelnic ilosc zupy -5 orzechow wloskich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10958 Data: 2009-11-30 17:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukjca do 70 kg pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cel to dalsza redukcja obecnie wqze ok 75 kilo jeszcze rok temu wazylem ok 95 jem tak snaidanie 100 g owsianki 2 jajaka lyzeczka dzemu przyprawy do owsianki taki jak imbir kardamon i cynamon kawa z 2 lyzeczek + 200 ml mleka 2 sniadanie: jogurt danone naturalny bez cukru 370 g obiad: 200 g gotowanych warzyw + 200 g piersi z kurczaka + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-12-15 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszezanie wiedzy

    Temat
    Doping

    [...] z oliwek , orzechy włoskie , laskowe ; tłuszcze zwierzęce. Układ kostno-stawowy: wapń , kalcytonina , fluor , paratrohormon , glukozamina , chondroityna , MSM , witamina C , imbir i wiele innych. Gęsta krew: kwas acetylosalicylowy (aspiryna) Krwotoki - witamina K, witamina C Nadciśnienie tętnicze - arginina , potas , magnez , cynk , pochodne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-01-10 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ładnej 600g cebuli 1-1\2 czerwonej papryki 1\2 zielonej papryki 1 łyżka oleju słonecznikowego 100 ml wywaru z kostki rosołowej 6 łyżek sosu sojowego łyżeczka mielonego imbiru łyżeczka nasion kolendy mielony pieprz Cebulę obrac pokroic na plasterki z papryk usunąc nasiona i pokroić na patelni na umiarkowanym ogni rozgrzac olej, włożyc cebule [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12294 Data: 2010-01-23 12:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na słodko Składniki dla 1 osoby 1/2 szklanka wody, szczypta soli, 3 łyżki płatków (zwykłych, nie błyskawicznych!) owsianych lub gryczanych, przyprawy: cynamon, kurkuma, imbir w proporcji 3:2:1, kilka kropli soku wyciśniętego z cytryny, 2 łyżki oliwy z oliwek (może być masło), łyżeczka miodu, Opis przygotowania czas przygotowania: do 20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2010-02-03 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ACT i kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pomarańcz Kcal:676;P:38g;T:28g;W:68 Przekąska 2 30g orzeszków 240ml czek. mleka Kcal:359;P:15g;T:19g;W:32g Kolacja 1 pierś z kurczaka ≈170g ,mrożone warzywa, świeży imbir, czosnek , sos sojowy, 45g brązowego ryżu Kcal:586;P:44g;T:22;W:53 Razem Kcal:≈2,738;P:155g;T:118g;W:264g I oczywiście kolacja zawsze inna w miarę możliwości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2010-03-07 02:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatków owsianych Zmieliłam podane produkty, a następnie do gotowej masy dodałam: 2 jaja, posiekany szczypiorek, sól, pieprz, słodką paprykę (można też dodać np. cynamon lub imbir). Do gotującej się wody wrzuciłam uformowane klopsiki, gotowałam ok 5-7 minut. W tym czasie w woku dusiłam (bez dodatku tłuszczu) pokrojone w paseczki i lekko osolone [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11035 Data: 2010-05-09 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herbata Do smażenia: w niewielkich ilościach oliwa z oliwek albo olej z pestek winogron Sole ziołowe i przyprawy, w tym naturalne termogeniki takie jak pieprz Cayenne czy imbir Dwa razy w tygodniu lampka czerwonego wina W ramach przekąski kilka orzechów nerkowca dziennie W ramach przekąski przed snem (dla zahamowania głodu): sok z jednej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2010-05-13 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w schorzeniach wątroby można jeść imbir

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy w schorzeniach wątroby można jeść sproszkowany imbir

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-06-12 16:56:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zalety kurkumy-stawy,praca watraby etc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapalnych okazala sie cenna wlasciowoscia do skonstruwania leku poprawiajacego wydolnosc stawow.W tej"konstrukcji" kurkurmie towarztszt dodatkowo skladnik przeciwzapalny-imbir.W rezultacie powstal lek o nazwie "Tumerin" o dzialaniu dosc wszechstronym na organizm.Koszt leku- 20zl,wystarczy jedno opakowanie na miesiac. Zrodlo magazyn "KiF" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2010-07-31 18:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowy + wolny pokoj ;-d sniadanie 300ml mleko 50g platki owsiane 2 jajka 2 posiłek 50g ryzu brazowego, 100g piersi, 6ml oliwy z oliwek + sos jogurt naturalny/curry/imbir/czosnek/troszke musztardy/pieprz/papryka 3 posiłek 50g ryzu brazowego, 100g piersi, 6ml oliwy z oliwek + dip czosnkowy 4 posilek 50g ryzu brazowego, 100g piersi, 6ml [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-08-05 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja syrius18

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale prosze o opinie) sniadanie 300ml mleko 50g platki owsiane 2 jajka 2 posiłek 50g ryzu brazowego, 100g piersi, 6ml oliwy z oliwek + sos jogurt naturalny/curry/imbir/czosnek/troszke musztardy/pieprz/papryka 3 posiłek 50g ryzu brazowego, 100g piersi, 6ml oliwy z oliwek + dip czosnkowy 4 posilek 50g ryzu brazowego, 100g piersi, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-08-05 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasternak, papryka: czerwona, jalapeno, zielona i żółta, pietruszka, rzeżucha, ziemniaki Owoce: ananas, jeżyny, banany, papaja, śliwki, winogrona Przyprawy: pietruszka, imbir, pieprz Cayenne, chrzan, curry Produkty niewskazane Mięsa: kaczka, przepiórka, gęś, kuropatwa, wieprzowina, serca, szynki Owoce morza i ryby: łosoś wędzony, krab, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek VI 22.00 - 266 kcal Łosoś 100g + 150g Szpinaku Po treningu K-1 (19.30/13.00) BCAA x 10 + Amino 2000 x 6 211 B 75 T 206(252) W = 2343 (2527) kcal na kg mc Do picia : - zielona herbata, sok z żurawiny Przyprawy : - curry, imbir, pieprz Cayenne Warzywa : - buraki, kapusta czerwona, marchew, papryka czerwona, brokuły

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-12-11 02:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dla was proposition abyscie wydali dobry produkt przeciwzapalny zawierajacy min, np imbir, wyciag z wisni i inne skladniki naturalne o potwierdzonym przeciwzapalnym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-01-11 01:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to tak naprawdę jest CYNAMON

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nocą zarzucają swe sieci na rzece, a gdy przychodzą tam rano, znajdują w nich pełno artykułów żywnościowych, które sprzedają na wagę i które są przewożone w głąb kraju: imbiru, rabarbaru, aloesu i cynamonu". W następnym stuleciu lepiej poinformowany był Marco Polo, lecz nie bez kozery „zapomniał" powiedzieć w swym Opisaniu świata, że Cejlon, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2011-05-25 16:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowy zapach, dedykowany pogodnym i energicznym mężczyznom. Lacoste Essential Sport to nowa wersja zapachu Lacoste Essential. Głowa: różowy grejpfrut, zmrożony imbir, bergamotka Serce: akord lodowato zimnej wody, jałowiec, gałka muszkatołowa Baza: wetiwer, paczula, piżmo Nietrafiony prezent. Perfumy otwarte, ale nie używane. Do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-06-28 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 srednie marchewki 2 jaja 2 łyżki oliwy z oliwek 1 pełna łyżka masła orzechowego 2 łyżki zmielonych migdałów 1 łyżka otrębów 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia Cynamon, imbir, gałka muszkatołowa/przyprawa do pierników (wg uznania) 1 łyżka posiekanych orzechów różnych ewentualnie wybrany słodzik/miód/syrop Utrzeć marchewki na tarce, na małych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2011-07-01 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening w jeseni. W tym celu znajdujemy w kuchni: Kawa - parzona najlepiej Cynamon Imbir Cukier Kawa z 2 mocno czubatych łyżek, niech się zaparzy, posypujesz cynamonem, imbirem, słodzisz 3-4 łyżeczki. Spróbujcie Nie pożałujecie. Czasami bardziej daje po tyłku niż dobry firmowy pobudzacz. Autor: Artur Mydlarz "DUDEK" zapraszam na mojego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5861 Data: 2011-07-16 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (niestandardowa) - Wasze opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (najzdrowsza) - Gryczana - Peczak B) Ryz brazowy - Do kaszy jaglanej (ktora najlepiej szamac, a ma ponoc sama niezbyt dobry smak) podczas gotowania dodajemy: czosnek, swiezy imbir, koperek, pietruszke, na koniec gotowania mozna dorzucic cebule lub kupe innych wariantow warzywnych. Mieso: A) Ryby morskie: Dorsz, Sledz, Losos, Fladra B) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-09-09 19:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)