ile przerwy cykl

No ale jak bral tylko 4 tygodnie mono to wystarcza 4 tygodnie przerwy :-]. Ja zawsze robie taka przerwe ile trwal cykl, tylko ze robie 6 tygodniowe cykle. Źle tamto napisalem. Powinno byc, ze moze stracic na szybkosci.

przerwy przynajmniej tyle ile trwał cykl im dłuższa tym efekt lepszy

Dzięki za szybką odpowiedź! Czy raczej trzymać się tej dawki czy po kilku tygodniach zwiększyć? Aha i jeszcze jedno jak długi ma być cykl i ile przerwy między następnym cyklem? Pozdro

antykataboliki daj po cyklu, przerwy min tyle ile trwał cykl

Tyle ile trwał cykl...Znaczy jak brałeś 6 tygodni kretke to zrób minimum 6 tygodni przerwy.

na twoim miejscu zrobilbym troszke dluzsza przerwe niz tyle ile trwal cykl (bedzie wieksze wysycenie kreatyny). nitrobolon to dobry suplement. dobry ale nie jako podstawa cyklu. extra pompuje na treningu (az mi lape rozrywalo ) ale radze ci go polaczyc jeszcze z jakas forma kreatyny np. mono lub jablczan. co do bialka to nie rozumiem. tez chcesz [...]

[...] suplach bedzie wygladał tak: monohydrat kreatyny + carbo + OLIMP ZMA + OLIMP Vita-Min SPORT + dieta + Mass XXL Treca na uzupełnie = no własnie co jak myslicie przy sredniej przemianie materii idzie wyciągnąc na tym w miesiąc z 2-3 miesa ?I mam jescze pytanko po jakim czasie odstawic mono i carbo ?I ile przerwy miedzy nastepnym cyklem.Pozdrawiam

Przerwy zrob minimalnie tyle ile trwal cykl+odblok.

dawki good ciagnij dopuki bedziesz czul dzialanie przerwy nie wiecej tyle samo ile trwal cykl

trzeba robić przerwy minimum tyle ile trwał cykl takie małe dawki się bierze przy stałej suplementacji kreatyną

przerwa zalezy od srodkow jakie stosowales na cyklu i od dawek mi sie tak wydaje polecaja przerwy przynajmniej takie ile trwal cykl

Ile trwał cykl, że chcesz zrobić tylko miesiąc przerwy? Imo lepiej kupić co innego, cena z kosmosu za zwykły monohydrat.

[...] nie odczułem wcale dlatego napisałem iż możesz połączyć z CellPump'em, gdyż jest to takie pospolite połączenie na początek. PS. Przerwa między kolejnymi cyklami trwa tyle ile trwał cykl, a min. 6 tygodni Łukasz: Horse Power zostaw na później... Zacznij 1. Mono 2. Mono + CP 3. CP + XP 4. XP + HP tylko po każdym rób minimum 6tygodni przerwy [...]

OK ale po cyklach rób przerwy. tyle ile trwał cykl a nawet wiecej.

a co do przerwy miedzy cyklami to conajmniej tyle ile trwał cykl

pisałem Ci, że efekty będą zależne od wielu czynników i po mono i po mecie rób tyle przerwy ile trwał cykl

Przerwy miedzy cyklami powinny trwac tyle ile sam cykl albo i dłuzej pzdr.

Teoretycznie tyle ile trwal cykl wraz z pct, praktyka bywa zupelnie inna. Jesli mialbym robic 4tyg przerwy to calkiem bym sobie ja darowal.

Kreatyna np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html białko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Przerwy robisz od kreatyny (przyjęło się że przerwa tyle ile trwał cykl) , stymulantów, noo bosterów.

[...] powinna byc skoro bierzesz dawki takie jak zalecane.. tzn mowie o tym ze sa zbyt duze jesli chodzi o stal suplementacje.. w tym przypadku wystarcza mniejsza porcja.. tazke zrob przerwe - mowi sie ze minimum tyle ile trwal cykl. choc ja po crevo i ko zrobilem tydzien przerwy i wskoczylem na horse powe i krealkalyyn i jest nadspodziewanie dobrze..