SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile herbaty

  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień lenia (no skoro jest święto...). Jutro trening nóg8-)8-)8-) (jakby co to oznacza entuzjazm) - 1.dotychczasowy plan, czy coś modyfikujemy? Mam BCAA - smakuje jak... w ogóle nie smakuje:-D połaczenie syntetycznej cytryny z syntetyczną przyprawą do zup (narzekanie na suple nie było zakazane) 2.Ile mam sobie tego delikatesu zaaplikowac po [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche poezji...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na siłowni PAWEL (23-03-2005 16:37) nie patrze na ciezary 9146728 (23-03-2005 16:37) cwiczysz PAWEL (23-03-2005 16:37) nie patrze na ciezary 9146728 (23-03-2005 16:38) ile dni w tyg cwiczysz PAWEL (23-03-2005 16:38) a kto ty wogóle jestes co/? 9146728 (23-03-2005 16:39) z sfd jestem PAWEL (23-03-2005 16:39) acha 9146728 (23-03-2005 16:40) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2005-03-24 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a propos wpisywania wszystkiego to ja znowu słyszałem i stosuję taką zasadę, że warzyw się nie wpisuje i nie liczy. Jadam natomiast do każdego posiłku, a przynajmniej się staram ;). Wpisywanie herbaty z wartościami 0 też raczej mija się z celem chyba, że to Ci pomaga liczyć ile wypiłeś. Ale ogólnie jest dobrze, trzymaj dalej i powodzenia.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i uda. pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy mozna mieszac te herbaty np w jeden dzien zielona w drugi czerwona?? 2. czy powinienem robic ABS lub a6w?? jesi tak to ktore?? 3. brzuszki i przysiady odstawilem jedynie bede robil raz na jakis czas. a moze jakis trening interwalowy by mi cos dal lub tabata?? ktore byscie polecili?? 4. ostatnio siostra kupila rower treningowy. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-01-17 11:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawie wszystko, ale chciałbym się jeszcze upewnić: 1. BRAĆ Z RANA 2-5G. (około której jeśli wstaje do szkoły o 6:45 a wychodze o 7:45, na pusty żołądek czy po śniadaniu?, ile to jest w skali łyżeczki do herbaty 2-5g.?) 2. BRAĆ PO TRENINGU 2-5G. (ile czasu po treningu? na pusto czy po jakimś jedzeniu?) 3. Ile i w jakich porach brać w dni [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 07:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DELIKATNIE -------------------------------- Klimato 1. BRAĆ Z RANA 2-5G. (około której jeśli wstaje do szkoły o 6:45 a wychodze o 7:45, na pusty żołądek czy po śniadaniu?, ile to jest w skali łyżeczki do herbaty 2-5g.?) MIĘDZY I A II ŚNIADANIEM ŁYŻKA ŚREDNIEJ WIELKOŚCI MA 5G TY BIERZ PŁASKĄ 2. BRAĆ PO TRENINGU 2-5G. PROPONUJĘ PRZED-OK 5 G NA [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę miała siłę na ćwiczenia (kiedyś już stosowałam tą dietę i czułam się dosyć słabo), więc nie wiem czy jest sens brać L-karnitynę, jeśli bym nie ćwiczyła? a jeśli tak, to ile i kiedy? 3. czy można poranna kawę zastąpić herbatą czy też odgrywa ona jakąś ważną rolę? czy można w ogóle pić w trakcie diety "ile się chce" herbaty (np. [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 17:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] to nie chudnę? I jeszcze jedno pytanko. Gadałam dziś z koleżanką i mi powiedziała, że może to przez wiek... O jakimś dziecięcym tłuszczyku mi mówiła i, że może na tą chwilę po mimo wszystkiego nic na to nie poradzę. Nie wiem ile w tym prawdy, bo podobno gdzieś to przeczytała. Jak to jest? Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-06-01 22:06:54

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19153 Data: 2011-06-01 22:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurde... gum do zucia? Masakra. Ale ja akurat takich rzeczy nie jem(o ile mozna tak powiedziec). Skupiam sie na zdrowszych produktach. Ale herbaty nie licze, wiec nie jest az tak zle:)

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 06:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, no... zaraz się przekręce :-P nie, o ile nie łączysz pomidora z ogórkiem :-P Hihi, jeszcze nie należy łączyć herbaty z ciastem drożdżowym, czerwonego wina i produktów bogatych w żelazo, alkoholu i napojów light, ryb i warzyw krzyżowych, ziemniaków i masła, etc.;-D Zmieniony przez - Aaaarielkaaaa w dniu 2021-10-08 14:10:45

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 14:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej massacry, ale na treningu sie zdziwiłem bo działa, super pompa i bardzo fajna sprawa z tymi saszetkami i cena tez ok ostatnio porownuje dzialanie na mnie Redweilera i Massacry Episode 3 i o ile jeszcze do niedawna zdecydowanie wygrywal Redweiler tak jakos ostatnio coraz lepiej odczuwam Massacre Episode 3 oba suple stosuje w 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2014-04-14 07:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    [...] slodka i chociaz tyle dobrego mam z zycia :) Co do ksylitolu : nie chce go uzywac na co dzien, tylko do ciasta. ;) bo ja nie slodze ani herbaty ani kawy, nic :) a nie wiem ile go dodac do ciasta, jesli odpowiada lyzeczce cukru to jesli w przepisie mam '' pol szklanki cukru '' to mam dodac pol szklanki ksylitolu ? drig biznes z tym slodzikiem :P

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 13:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    [...] problemow z ladowaniem bialka to super! :-)) Co do ksylitolu : nie chce go uzywac na co dzien, tylko do ciasta. ;) bo ja nie slodze ani herbaty ani kawy, nic :) a nie wiem ile go dodac do ciasta, jesli odpowiada lyzeczce cukru to jesli w przepisie mam '' pol szklanki cukru '' to mam dodac pol szklanki ksylitolu ? drig biznes z tym slodzikiem :P [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Masz rację to jest sekta nikomu nie zależy co cebie nauczą tylko ile będzie miał z tego euro ,ludzie którzy zdają na stopnie (pomijam uczniowskie)mistrzowskie są niedouczeni nie opanowali,nie zapoznali, w pełni materiału wmawia im sie że egzamin jest tylko po to żeby uczniowie mieli do niego szacunek a materiału zdążą się nauczyć Usynowienie W [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 12:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] aż tak źle, co z problemem jak zliczyć to i tamto. Obiad w restauracji, kolacja w domu (wszystko chrzciny) i próbowałem jakoś wrzucić wieczorem czego było. Wyszło OK, ale ile mnie smakołyków ominęło {{:-(. Cóż zrobić :-D A tu mała (nie mam innej fotki w telefonie) z ukrytym chrzestnym ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 08:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa: szpinak, czosnek, ceba, ta marchew ;-), seler korzeń,pietruszka korzeń Suple: omega 3 Płyny: ok. 2 l, w tym sporo zielonej herbaty Mam pytanie: ile tej omegi brać dziennie? Bo czasem biorę raz, a czasem 3 kapsułki dziennie (zależy ile ryb zjadam) Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-01-31 21:19:37

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny... Plis :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłem cytrynowy i zobaczymy :). A jakbym nie dał rady wypić sam to można do herbaty? 1 - 2 herbaty dziennie chyba nie zaszkodzą ;)? A ile tych kapsułek trzeba wziąć żeby było np. 5ml tego tranu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2005-07-26 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem pewny, ze zaczynali od piwa lub herbaty ;) patrzmy nie ile osob palacych crack zaczynalo od trawki, ale ile tych co zapalili trawke skonczylo na kracku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 19:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zmianę z takim chłopakiem, trzeba było ciągle zrzucać ciężary ze sztangi i zakładać z powrotem :-| Aaale.. plus jest taki że nie miałam za dużo czasu żeby rozkminiać ile dokładać w seriach ani rozdrabniać się dokładając po 2-3kg..no i poszły rekordy i w przysiadzie i w RDL :-D– tutaj poszłoby nawet więcej powtórzeń, ale chwyt puścił. Z [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15897 Data: 2014-05-27 10:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.05.2014 TRENING Na siłownię się nie wyrobiłam, siłowo-wytrzymałościowego nie było :-| Ile mogłam tyle w domu zrobiłam między praniem-sprzątaniem-prasowaniem-gotowaniem :-| + 30-25-20-15-10-5  Sit upy na piłce  Wznosy z opadu na piłce  Wznosy kolan do łokci w zwisie  CZAS: 19 min. 23 min. 22 min. 23 min. 21 min.  23 min.  23 min.  19 min.  [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15897 Data: 2014-05-30 09:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)