To prawda, zgadzam sie z tym, bo nei ukrywam, ze biorac jakiekolwiek MONO przyjmuje po 5g w DNT i 10g w DT - tyle, ile organizm czlowiek formalnie jest w stanie przyjąć. Biorac jablczan sugerowalem sie mimo wszystko etykietami, jedynie przy TCM zszedlem o 2kapsulki mniej przy DNT. Ogolnie wracam do MONO - do obecnego cyklu. Bialko rowniez [...]
no troszke mogliby zwiekszyc do pudla zabraklo 6 czyli 172 potworzenia na 3 i 175 na 2 o ile dobrze pamietam u kobiet za male ciezary bo robily po 120 powtorzen, ze nie wspomne o Beti(1170)w ostatnim boju-dalej nie wiem bo nie chcialo mi sie czekac kolejne pol godziny
nie chodzi, mi o to że zjem tego np. 2 porcje i będe duży tylko chodzi mi o to ile trzeba czekać na pierwsze oznaki napompowania, czy to tylko tak pobudza na treningu
A to powodzenia ja byłem wczoraj złożyć papiery do PSP i kvrwa okazało się że jest juz po naborze trzeba czekać na następny nie wiadomo ile czasu. Chociaż teraz w moim stanie (sutki uboczne PH) za choja bym nie dał rady z dobrymi wynikami zdać. (Jeżeli Cię interesuje to mój temat to SKÓTKI UBOCZNE PO M-DROLU). Nie pękaj ponoć takie lamusy zdają co [...]
witam tez mam zapelenie gardła i drugi dzien po 200mg doksycykliny...juz czuje sie dosc dobrze...czy moge juz jutro to pomalu zaczac odstawiac?i ile jeszcze mam czekac aby zaczac treningi?a i czy przy tej przerwie chorobowej moge rano i wieczorem brac glucetyl aby zmiejszyc spadki?
[...] (proporcjonalnie dobranych) i predyspozycjach genetycznych do nabierania mięcha , jeden moze zdobywać np 0.5 kg a drugi 1.2 . Domyślam się że nie da się dokladnie okreslic ile powinnismy przybierac , chodzi mi jedynie o jakies delikatny przedzial , tak abyśmy wiedzieli ze dieta działa i nie nabieramy za duzo masy (smalcu).Można obserwować [...]
minęły 3 tygodnie od zgłoszenia problemu.Zero kontaktu z państwa strony do mnie.Ja natomiast dzwonie 2-3 razy w tygodniu i dalej słyszę głupie gadki, że wszystko będzie załatwione lub , że jutro oddzwonicie.Ile mam kur.wa czekać ?
Jeżeli chodzi o diete to staram się jadać w miare możliwosci 5 posiłków wartosciowych(ryby,ryż,kasze,pierś z kuraka itp itd.) dziennie ale sobie nie licze ile mam czego spożyć i o efekty nie trzeba było długo czekać bo byłem bardzo chudy ważyłem 69kg przy wzroscie 182cm jak zaczynałem ćwiczyć a teraz wazę 84kg także sporo nabrałem wagi(nadmieniam [...]
[...] zobaczyc czy sa miekkie jak napisalem ze gotuje w SZYBKOWARRZE i zeby sprawdzic czy sa miekkie musialbym wyposcic pare i znow czekac az sie zrobi , dlatego ponawiam pytanie ile powinno sie mniej-wiecej gotowac . ps . prosze o konkretna wypowiedz . Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2013-02-04 13:00:55 Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2013-02-04 [...]