SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czekać

  • Załamka czy to GINEKOMASTIA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogger dzieki !! nie przypominam sobie zebym cwiczyl w mokrej koszulce choc czasem sie poce a ile moze potrwac podrażnienie jesli wiesz wtedy wiedzialbym czy leciec z tym do lekarza odrazu czy czekac pare dni bo wiesz prywatny lekarz kosztuje !! mam 18 lat juz chyba okres mocnego dojrzewania mam za soba mialem malego cykla ale to bylo w lutym tego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12269 Data: 2002-12-12 18:44:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Paatik no właśnie nie można, zresztą jestem ciekawa, w którym miejscu jestem i na ile mogę sobie pozwolić. A z żylakami to zmieniło mi się o 180 stopni, przecież nie będę leżeć i czekać czyni się zrobią czy nie. A i tak mi się zrobią.

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-14 09:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni załapałam wkurva bo takie dwie meduzy trajkotały (dosłownie jedna przez drugą) na środku z p. mieciem rozciągając się przy tym i nie miałam gdzie się ze sztangą rozłożyć {{:-( Poszłam więc najpierw na ściąganie drążka a potem ich pogoniłam bo ile można czekać #-P Ja pyerdolę kosmos ;-] Zmieniony przez - mika w dniu 2012-03-13 20:07:19

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pisz tu o cenach, bo zaraz załapiesz bana. Już ktoś tobie o tym wspomniał... ;-) Mi nie musisz tłumaczyć ile co kosztuje. Chodzi o to, że w czasie cyklu też trzeba robić badania. Standardowo to: morfologia, test, prolka, e2, tsh, ft3, ft4, kortyzol, lipidy, próby wątrobowe w przypadku orali (plus LH, SHBG, FSH przed i po). Nie wiem jakimi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2018-04-15 18:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak plecy to poczekaj, ile Ci kazali czekac i na ile mozesz normalnie funkcjonować ? Przy kontuzjach zaleca sie nadwyzke kaloryczną zeby sie szybciej zaleczyło ogolnie, ale na zero kalorycznym tez sie zaleczy Zmieniony przez - Kury w dniu 1/13/2024 2:00:07 PM

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2024-01-13 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Na cyklu jestem 4 i 1/3 miecha mniej więcej - Dalej nie wziąłem hcg, dalej nie uporałem się z syfami, bo nie zszedłem z dawki jak była mowa. Dlaczego? Bo nie wiedziałem ile ciągnąć cykl skoro tak się to potoczyło. I teraz pytania w kontekście cyklu, zawodów i syfów: - Czy lepiej zejść z cyklu i wtedy hcg wbijać? Poczekać aż syfy zejdą, [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2021-02-08 07:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - justyna28

    Post
    Ladies SFD

    [...] jednej nodze jest wszytko ok. Tu juz były dwa pod rzad więc jak widać za dużo.W Single Leg Deadlif tez pewnie bedzie mi ciężko tego powodu stawu skokowego dokładać , bo o ile lewa może więcej to prawa wymieka . Dziś trening góra Upperbody 2 1a. Single Arm DB Shoulder Press 4x 10 9kg*10/9kg*10/9kg*10/9kg*10 - niestety 10-ka zajeta przez Pana [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 19963 Data: 2016-07-13 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na pierwszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] umieść fotkę): wydaje mi sie ze ponizej 10% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik, trudno mi nabrac wagi 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 110 -Przysiad: 110x6 -Mc: - 115x8 11 . Czy masz dietę?: jest dieta na mase Z tymi dwoma cyklami to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-10-20 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolny w chvj jest. Jeśli rewanż z Wonderboyem to też na niego stawiam (tym razem nie kase -.-%-)) ale Tyron może to wygrać. Myśle, że Andrade może być kolejną rywalką Aśki o ile nie dadzą jej jeszcze z kimś zawalczyć. Myśle, że Andrade to największe zagrożenie w dywizji, skoro Karolina i Claudia solidnie trafiły Aśke, której się nogi ugięły to [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 06:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby tylko chlopak w depresje nam nie wpadl ;)...Jestesmy z toba, pochwal sie osiagami...ILE MOZNA CZEKAC

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    parker ale sprzedałeś mu lanki w tym kolorze i rozmiarze 43 ta? jak długo będziesz czekać na wpłate i ile za te buty chcesz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ile można było czekać

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 08:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] Co z najlepszej rozpiski nam będzie, skoro mało kto do prawidłowej diety wagi nie przykłada... gdy jest ona ważniejsza od tej rozpiski! -------------- Bref, to była o ile pamiętam rozpiska robocza, bo o ile wiem wg mnie ma mały defekt. Autor chciał dobrze, ale przedobrzył. Bref, tak, kolejne liczby po slaszu to kolejne tygodnie. Ale to [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2005-02-14 01:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjrze sie temu ,kto co mi napisał i kto mial racje i zostaną wyciagniete odpowiednie wnioski/konsekwencje i niech kazdy winny liczy sie z tym iż kara go nie ominie (o ile potwierdzi sie to co juz zdazylem przeczytac), bo chyba sie niektorym fora pomyliły. PROSZĘ NIE ZAKŁADAĆ ŻADNYCH NOWYCH TEMATÓW DO CZASU AŻ NIE ODPISZĘ W TYM , CZY NOWYM [...]

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 17:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ladies, a ja mam pytanie dotyczące chleba Ovejki. właściwie 3 pytania: 1. Czy chleb wkładam do nagrzanego już piekarnika? 2. Ile należy piec chleb w temperaturze 180 stopni ? 3. Czy po właściwy czasie pieczenia chleb można wyjąć od razu z piekarnika czy czekać aż wystygnie? Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam Zmieniony przez - olkou w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 21:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / dziennik 4

    Post
    Ladies SFD

    Jeszcze trochę jestem pociągająca, ale chrzanię to. Ile można czekać z treningami aż się wykaraskam? :/ Od 1 marca IF. Na razie 16/8, a potem się zobaczy. Jeśli wytrwam, bo za chwilę @ to może być różnie. Ale w sumie ja lubię eksperymenty i "nowe" napędza mnie do działania, więc let's go! Bilans zmienny dla DT - 1700 / DNT - 1500 (dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarze MATOŁY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] też osatnio mam sporo doczynienia z lekażami. W połowie czerwca zachorowałem na serce. Miałem zapalenie mięsnia sercowego. Jak na razie mam zero wysiłku fizycznego. NIe wiem ile jeszcze bo oczywiście każdy lekaż mówi co innego. Jeden że 3 miechy mam odpoczywać a potem wracać do wysiłku. A następny chce mi wypisywać zwolnienie z wf-u na rok. W [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2005-09-07 22:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i warunków do martwego ciągu. Są tylko dwie ławki: płaska i skośna. Maszyn nie biorę pod uwagę. Obciążenia 165 kg. Na drugiej siłowni - mordownia. Mogę rzucać sprzętem ile wlezie, ale jest tak ciasno, że musiałbym czekać na specjalne okazje. Obciążenia 120 - 130 kg maksymalnie na sztangę. Rachityczne stojaki wyspawane przez jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala ile mam czekac

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 17:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no siema ...ile mozna na was czekać %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 06:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)