SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czekać

  • EFEKTY po treningu na sucho

    Post
    Trening w domu

    [...] tluszczowej 60:40 jedzac miedzy 4000 - 6000 kcal co jakby na to nie patrzec polowa z tych 15 kg to tluszcz :) Nawet sam Mark sie smieje ze jak ktos chce czekac nie wiadomo ile czasu na przyrost znacznyi miec jednoczesnie kaloryfer to niech czeka nie wiadomo ile ale jak ktos chce szybko to jak twierdzi lepiej sie zalac troche fatem.Jednak Mark [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13086 Data: 2010-10-16 15:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie ma tyle do kraty na brzuchu ile każde inne ćwiczenie wielostawowe, a nie od dziś wiadomo ze kratę robi się w kuchni To po co konkurs ? więc ja np nie nie rozumiem Twojego komentarza Nie rozumiem twojej wypowiedzi. i nikt nigdy nie obiecywał, że to będzie konkurs z ćwiczeniami brzucha ;-), zresztą pogooglaj sobie poprzednie edycje [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 18:27:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ej ja już nie wiem o co chodzi - tu piszesz, że jeszcze 2 tyg., w spamie wydaje mi się, że czytam coś o zdjęciach, które zaraz będą... @@-) Ile można czekać w napięciu ja się pytam? \-) kurde, przepraszam, chyba się wcięłam, ale wcisnęłam enter jak jeszcze nie było wpisu :-( Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-07-03 22:29:22

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JaBi & Hi Tec Movie 2009 ( Filmik )

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie musi czekać do wakacji, o ile dobrze pamiętam ma już towarzyszkę ale to offtop...Forma dobra jak zwykle fajnie się ogląda te filmiki sog

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11750 Data: 2009-05-19 16:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mówiłem żebyś nie oszczędzał na transporcie i wysłał je barką w kontenerze, było by szybciej niż pociągiem, a ja czekać nie będe uj wie ile %-) p.s. mnie ebie, nie jestem Miodkiem \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 00:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    ile można było czekać 8-)

    Odpowiedzi: 1914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 22:40:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    ile można było czekać 8-) Wyczekane lepiej smakuje };-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-11 22:42:45

    Odpowiedzi: 1914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 22:42:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • @tom ja tam nie wiem @pawel nienawidze tez tego, ma isc do roboty wszystko nagrane a jednak nie idzie I znowu trzeba czekac tydzien albo hoy wie ile Co wy tą samą dupę obracacie ;-) Albo nie ma wolnych chętnych...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 09:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moze agresywniej do tego podejdz, ze ile raz masz ja prosic I ze wiecznie czekac nie bedziesz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 10:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze byc po treningu?

    Post
    Trening w domu

    [...] ABY W OSTATNIM POSILKU W CIAGU DNIA BYLO ICH MNIEJ LUB WCALE. (OCZYWISCIE JESLI ZOSTANIESZ PRZY TRADUCYJNEJ DIECIE) Podwieczorem (ok 16) to dla mnie chyba najtrudniejszy posilek bo wtedy wlasnie mam jakies dziwne zachcianki. Staram sie jesc wtedy cienka kromke chleba z warzywami lub bialy chudy ser z jogutrem lub czasem serek wiejski z warzywami [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2003-08-14 16:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    o kant dupy rozbic ten topic tyle, ile mozna czekac???? winszuje profesjonalnego podejscia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    A ty rodzisz czy nie? Ile mozna czekac obiboku jeden?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapowiada - nie wiem czy będzie czas taczkę załadować... A co do Fali - nie wiem czy zauważyliście, ale właśnie to były ostatnie dwa odcinki z tej serii. Teraz chvj wie ile będziemy czekać na wnowienie, przy czym Polsat zazwyczaj najpierw daje poprzednią serię tak od połowy, a dopiero później idą nowe odcinki. Do tego nie wiadomo kiedy w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 22:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ile mozna czekac w sierpniu wybija 3 miesiace off

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 12:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzia, ile mamy czekać na foto>?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autorze tematu pozostało ci już chyba tylko założyć nowy temat, wypełnić szczerze jak na spowiedzi ankietę, rozpisać dokładnie i precyzyjnie co kiedy ile brałeś / bierzesz i z pokorą czekać na pomoc a na pewno się doczekasz, bo to co i jak do tej pory sobą zaprezentowałeś to nie pomaga ci niestety w znalezieniu pomocy %-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 2018-03-15 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ile dni dać odpocząć tej nodze bo boli juz 5 dzień. Najbardziej boli jak uniosę noge albo zegnę.Dokładnie ten ból jest jak zegniesz nogę to pod kolanem jest taka wystająca kość i trochę na lewo mówie o prawej nodze.Pytam na forum dlatego ,że do lekarza to 70km w jedną stronę i do tego 110zł wizyt i nie wiem czy jechać czy po czekać jeszcze ?

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj byłem w klinice AVI u dr Tomasz Kozieł. Specjalnie przejechałem do niego ok 250 km. Lekarz wypytał jak to się stało dotknął moje kolano w różnych miejscach pytając czy boli potem próbował na siłę prostować moje kolano. Wytłumaczył mi że powinienem prostować sobie te kolano ponieważ mam przykurcz między innymi z tego względu że miałem gips [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiecie jak wygląda robienie takiego zabiegu przez NFZ u wybranego przez siebie lekarza? Ile trzeba czekać na taki zabiego jak to załatwić itd. Tak jak kolega Vayo wspomniał. Wszystko zależy od kontraktu i środków NFZ. Przeważnie czeka się około pół roku, ale można i dłużej... Pogadaj z lekarzem i powinien Ci orientacyjnie podać jakąś datę, [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 17:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałabym się zorientować, a widzę, że tutaj jest doskonałe miejsce, bo jest dużo osób doświadczonych. We wrześniu tamtego roku skręciłam kolano, potem miałam 3 te same kontuzje (tak zdiagnozowane), które w efekcie po rezonansie magnetycznym spowodowały zerwanie ACL, naciągnięcie MCL, pęknięcie łąkotek, stłuczenie kłykci bocznych, wysięk i [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 17:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)