ifbb

Czyli zaczynasz od jakich MP bo juz sie pogubiłem? Wbf w kwietniu wtedy co ifbb? A potem nac 3maj?;)

Czy ja wiem czy aż tak łatwo,w NAC i PCA pewnie obsada kategorii będzie mocna. Zresztą np. w boksie też można być mistrzem paru federacji i tam nikt z tego nie robi problemu. A zreszta czy to IFBB czy NAC,PCA itp jest mi to zupełnie obojętne,juz kiedyś pisałem że nie jestem topowym zawodnikiem i nigdy nie bede a startuje o tak bo sprawia mi to [...]

No ja gdybym chciał startować na MP IFBB to musiałbym zmieniać klub bo z Olimpu Zabrze bym raczej szans nie miał.

Poniedziałek-09.04 Redukcja-11 tydz Dzień bez większych wrażeń,z rana praca później trening. Byłem lekko zamulony ale jakoś na treningu poszło i było okej :-) Do zawodów już co raz mniej czasu ale nie czuję jeszcze mega zmęczenia,na treningu jest moc więc to cieszy :-) No i micha jest jeszcze w miarę ciekawa. Do osób które startowały w [...]

Niedziela-22.04 Redukcja-12 tydz MISTRZOSTWA POLSKI WBBF/WFF Zacznijmy od początku czyli piątek. Wyjazd o 22,prawie spóźniliśmy się na pociąg ale wszystko poszło dobrze. Podróż mega męcząca,ani sie wyspać ani wypocząć. Przed wyjazdem waga pokazała 80,6kg więc tak na styk. O 4.30 byliśmy juz na miejscu,2h czekania w poczekalni później [...]

No masz racje, dziwne. Chyba że może NPC chce ugrać bo teraz z ifbb są akcje dzikie że ten status im odebrali czy coś. ja już nie w temacie za bardzo

Wg mnie utworzenie konkurencji classic physique to najlepsze posunięcie IFBB od lat. Zgadzam się z Tobą, bo Ci wszyscy z natury "szczupli" zawodnicy o długich kończynach, wysocy itd. (czyli genetycznie słabiej uwarunkowani do bycia w kategorii najcięższej) znaleźli swoją niszę. Niemniej mnie osobiście NIC A NIC ta kategoria nie interesuje... Ja [...]

W open najbardziej mi szkoda Osladila, świetne pozowanie i forma też, a pewnie do finałów nie wejdzie i nie pokaże świetnego dowolnego z czego słynie, Bonac znów będzie wyżej niż ostatnio, forma też lepsza, Dexter niestety, ale stara gwardia zaczyna rdzewieć, co nie zmienia faktu, że jak na 47 lat jest mega, Ramy był podjarany jak piroman w [...]

Sorry Panowie ale tego co wy tu wypisujecie nie da się czytać spokojnie! Nie było mnie na forum kilka ładnych lat ale nie wytrzymuję... 1. Zarzucacie Lui Marco że jest jakiś blogerem..a kim, z całym szacunkiem, wy jesteście w świecie kulturystyki? Ten "bloger" stoi dwa piętra nad szarymi forumowiczami jak my tu obecni. Bije hipokryzja z tego co [...]

Jako typowy 100% internetowy „znawca” kulturystyki z jednym nie mogę się zgodzić. Wygrana Phila to nie komedia. Dla niego nie było sensownej alternatywy na tegorocznej Olimpii. OK. Ja uważam, że na tym poziomie rywalizacji i w tych czasach jest to niedopuszczalne. Mistrz musi być najlepszy w każdym calu. Po finale wiele oficjalnych profili na [...]

Zgadza się,przestaje dziwić ale też przestaje interesować-dokładnie to w tym roku pokazał temat Mr Olympia,zresztą inne tematy podobnie zaczynają wyglądać. Zobaczymy te nadchodzące zmiany w IFBB i NPC -co to przyniesie kulturystyce. Ale widać jedno-nie tędy droga. Ostatnio byłem w Pradze na Evls-parkingi do połowy zapełnione (a kiedyś wetknąć [...]

2 listopad plan a plecy + biceps 1. ściąganie drążka do klatki szeroki nachwyt 4x 12p - 3szt x 20p, 5szt x 15p 7szt x 12p, 7szt x 12p 2. Wiosłowanie sztangą nachwyt na szerokości ramion 4x 10p -20kg x 15p, 30kg x 15p, 40kg x 15p, 50kg x 12p 3. Martwy ciąg (sztanga schodzi do poziomu ponizej kolan) -20kg x 20p, 60kg x 12p, 60kg x 12p, 60kg x 12p 4. [...]

Jakie chvye! %-) Co Wy, nie wierzycie że można zostać mistrzem Polski bez saa? %-) Narazie macie naturala w NAC, ja będę natural IFBB }:-( Poniedziałek: Klata + triceps lekko: 1. WL RAMPA 8 -25% 8x65 / 8x80 / 8x94 / 8x107 / 8x120 / 17x90 8x65 / 8x80 / 8x96 / 8x110 / 8x123 / 17x92 8x65 / 8x83 / 8x98 / 8x113 / 8x126 / 18x94 8x65 / 8x86 / 8x102 [...]

^ haha faktycznie|-)%-) wiosło podchwytem na łąwce w pełnym opadzie(tułów równolegle do ziemi) i to wiosełko weszło mi nieziemsko pięknie, naprawde, aż zaskoczony byłem, 20kg x 20p z przytrzymaniem i max kontrolowanym ruchem. Dzięki Davidoo za ten pomysł ! czasami warto coś podpatrzeć u prosów;-) Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-06-12 [...]

I miejsce - Diamond Cup Romania 2018 - kulturystyka klasyczna +175 cm oraz I miejsce w overall - KARTA IFBB ELITE PRO Weryfikacje /SFD/2018/9/11/5353b97c42e04cca9dc980c12200472e.jpg /SFD/2018/9/11/b2315bb4a1964f9cbc27c4c39429e422.jpg /SFD/2018/9/11/1b9d66143e424e1198c160d1fced38ef.jpg /SFD/2018/9/11/a66b72511f55405ca63eaf22f832faae.jpg [...]

DEBIUTY MARIUSZA W ELITE PRO IX miejsce - IFBB Elite Pro Show Nafplio Grecja 2019 - CLASSIC PHYSIQUE /SFD/2019/9/14/7716b4f2bf2e4fdc8034c4c98633fb63.jpg /SFD/2019/9/14/c94a6131874f467587da1131e970b782.jpg /SFD/2019/9/14/5338bb961e3e4c229ce3a16a25507df9.jpg /SFD/2019/9/14/e9757e8011a348dfa425fd1eddb0b1b9.jpg

DEBIUTY PZKFiTS 2012 REGULAMIN 1. PATRONAT Burmistrz Miasta Ostrów Mazowiecka – Władysław Krzyżanowski. 2. ORGANIZATOR Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowi Mazowieckiej Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego 3. TERMIN I MIEJSCE Debiuty odbędą się w dniu 24 marca 2012r w Hali Sportowej w Ostrowi Mazowieckiej, ul. Henryka [...]

hehe poczekajcie aż wejdę w szeregi IFBB Pro wtedy zwojujemy Olimpię ;) A patrząc bardziej rzeczywiście to w Polsce nie ma warunków do uprawiania tego sportu i pod względem wiedzy i jeszcze bardziej finansowym. Ja widzę bardziej swoją przyszłość za granicą niż tutaj. Wszystko jest tutaj odwrotnie niż powinno być. Zwróćcie uwagę jakich sponsorów [...]

Dobrze jest ;) W ten weekend M.P federacji NAC. Ciekawe jaka będzie obsada, zastanawiam się nad zmianą federacji po M.P w październiku. lepsze mają warunki tylko nie wiem na ile IFBB zawiesza jak się chce do niej powrócić. mam problemy z internetem teraz bo zmieniam operatora i nie mogę regularnie pisać, ale robił co się da. Pitt spore opóźnienia [...]

Wg mnie utworzenie konkurencji classic physique to najlepsze posunięcie IFBB od lat.