ifbb

zatłuszcza nadmiar kalorii nie cukier. Jak masz debet na koncie 2000zł a wpływnie wypłata 1500zł, to dalej jesteś -500zł i nic nie odłożysz. Kolejna sprawa owoce to praktycznie same ww i to proste. Czemu więc mają niski bądź średni indeks glikemiczny skoro cukry proste zawsze mają wysoki indeks? Odpowiedź jest prosta, większośc klepie [...]

Leeds UKBFF jakos w pazdzierniku , grube zawody , juz zartow nie ma , pozniej kwalifikacja na Mistrzostwa Anglii , mowil ze jak wygrasz swoja kategorie i open to masz IFBB:-) sedzia go na silownii zauwazyl i KAZAL mu startowac , wiec napewno bedzie TOP3 , miesa ma sporo , pozowac umie , wiec tylko dzialac:-)) Zmieniony przez - MalyMati w dniu [...]

myślę że certyfikat IFBB trenera personalnego honorują - a taki kurs robi PZKFiTS A ile trwa taki kurs? I ile kosztuje? Zastanawiałam się nad tym, ale jak już, to chyba bym w Niemczech robiła, nie wiem sama... Tylko że mi się wydaje, że ja nic nie umiem %-)

myślę że certyfikat IFBB trenera personalnego honorują - a taki kurs robi PZKFiTS A ile trwa taki kurs? I ile kosztuje? Zastanawiałam się nad tym, ale jak już, to chyba bym w Niemczech robiła, nie wiem sama... Tylko że mi się wydaje, że ja nic nie umiem %-) one są ze dwa razy w roku - to chyba są dwa weekendy i jak masz papier instruktora to [...]

Licencję IFBB czy NAC? Zdrowia życzę!

a ja mam takie pytanie, czemu w IFBB nie startujesz ?

czyli w takim razie na zadnej ifbb nie wychodzisz??

Tak IFBB odpuszczam. https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/11095362_827094574043930_8622753701224100475_n.jpg?oh=841772a5ebc00498792011e0e5969f34&oe=55A949C7&__gda__=1436137599_bfdb9c60aeee4b907fcf0b6075f952e5 Przekaz na Święta: DO YOUR THING AND DON'T LOOK BACK! Wesołych Świąt Wam życzę :) Kto może niech wypoczywa i je [...]

Dzięki Tomku. Może kiedyś się skuszę jeszcze na start w Ifbb. Teraz przeżywam piekło. Ledwo żyje Ale forma się poprawia. /SFD/Images/2015/4/21/427a0f91d83c4601b904d2b32fa65a0a.jpg

Gratulacje, zakąsimy coś na tę okazję w Opolu - teraz czas na rachunek sumienia, pokutę i powrót do IFBB:)

ohoho kolejny IFBB PRO, po przezytaniu, paru postów podwieszonych :)) Zmieniony przez - Aylar w dniu 2013-02-14 16:21:29

Daz Hallett wygrał swoją kategorie SFD/Images/2015/7/22/1c0f1d30610447f69deb006cd23677e0.jpg Eric Orrao wygrał kategorie + 50 lat a znany kulturysta Dion Friedland(startował też w IFBB wygrał dwie kategorie + 65 lat i + 70 lat SFD/Images/2015/7/22/bffe4b38e7f84fec96bc6b0a96363370.jpg Tu z Bobem Dawsonem zwyciezcą w + 60 lat [...]

Może nie słuchać tylko się zapoznać,zastanowić ,porównać, przeanalizować. Na forum tez mamy równie silnych a nawet silniejszych gości,są ich treningi prezentowane,nikt z nich nie uważa,że podważa jakieś światowe autorytety ,są skromni i konkretni. Jest teraz całe mnóstwo nowych autorytetów, kategorycznych wyroczni w zakresie treningu [...]

Udo z dzisiaj. Jakość się jakoś trzyma, a do końca masy właściwie ze 3 tygodnie, bo po długich rozkminach już jestem prawie pewny że wrócę do IFBB. I nie 75+, a dalej klasyk. Choćbym miał palic mięśnie, trudno. To jedyna szansa na medal, a w ostatnim roku w juniorach chcę coś ugrać. Będzie sytuacja jak z Marianem przed MPJ, może i jeszcze gorzej, [...]

pierdyol to WL ;d Czyli jka start w ifbb to redu od stycznia zaczynasz? i pierwsze zawody to slask ?;-)

Akurat nie jestem przekonany, czy "grube" kości są zaletą na tym poziomie w IFBB.

[...] Mam nadzieje, ze kiedys to sie zmieni i na Olympii będą preferowali zawodników, którzy wyglądają estetycznie i sa pocięci, ale w granicach rozsądku i nie wygladają jak trupy. edit: olympia = wszystkie zawody ifbb tutaj, zeby nie bylo, ze nie wiem do jakich zawodow sie przygotowuja :P Zmieniony przez - uojciec w dniu 2010-02-05 23:46:43

Pamietam gdy ponad rok temu po raz pierwszy zobaczylem zdjecia Roellego jeszcze jako amatora przed wyjazdem na Arnold Classic. Juz wtedy wygladal niesamowicie. Zamieszczone wtedy przeze mnie foty odrazu wzbudzily dyskusje. Dzisiaj jestesmy juz Arnold Classic i Australia Pro. Mimo, iz zadnej z tych imprez Winklaar nie wygral, to jest prawdopodobnie [...]

nie ciekawe, bo glass nie gada w jego jezyku, a winklaar nie dosc ze ifbb pro to za ang duze problemy ma, zreszta kiedys czytalem z nim wywiad jak plakal o to ze na olimpi nie wpuscili omy na backstage, nie mial kto go pocieszyc i zmotywowac, i na scenie stal nie za dobrze... biedny szkoda ze sie nie poplakal, chociaz cholera wie, jak dla mnie on [...]

PODSUMOWANIE BY RX MUSCLE JOHN ROMANO I DAVE PALUMBO http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/1202-2010-ifbb-arnold-classic-video-wrapup-with-dave-and-john.html Posluchajcie co mowia o postepach Phila panowie, ktorzy przez lata go krytykowali wiecej niz chwalili (mowie o podsumowaniu powyzej). Zmieniony przez - scR w dniu 2010-03-07 11:49:54