[...] Przy swojej masie i sile jest niezwykle szybki i ma dobrą technikę:) Ale podstawa to Fedor i Randy Randy powien jeszcze raz zdobyć tytuł mistrza UFC,stoczyc rewanż kolejny z ice manem i ortizem :) a na uwięczenie kariery MMA ostatnią walką Fiedzi i Randyego powinna być ich walka. Wydarzenie by było niezłe. i wtedy by wyszło kto jest królem MMA :)
Zacząłem teraz puche tego izolatu. Jestem po 4 może 5 ciu porcjach 50g. Smak ice cream chyba. Smak mało wyrazisty,czuć ze to izolat bez cukru bez ww. Jeżeli jest jak na etykiecie a czuć ze raczej jest to białko ekstraklasa jeżeli chodzi o sklad\jakosc. Nie czuc w ogóle na zaladku.
We wrześniu rozpocznie się kolejna seria turniejów z cyklu Euro Ice Hockey Challenge (EIHC). Reprezentację Polski w hokeju na lodzie czeka 12 meczów międzypaństwowych w tej imprezie. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]
[...] a catabolic (muscle-losing) state into an anabolic state of muscle growth. You can feast on white bread, bagels with honey or jam( czyli wcinaj po trengu te rzeczy) , white rice, raisins, fat-free ice cream and even sugar directly after training. Depending on your goals and current condition, you may take in as much as .7 gram of carbs per pound [...]
Hejo, znalazłem jakieś linki na rapidzie do najnowszych odcinków (od niejakiego "Dj.IcE"). Sprawdziałem > działają i bodaj to jest nowy odcinek, lol (nie chcę przewijać do połowy bo nie chce mieć spojlera jakiegoś przez przypadek, ale nie pamiętam początku, to chyba nowy ;]). Kopia nienajlepsza, ale to ponoć pierwsze które wyciekły. [...]
[...] jest tylko szczera nawijka od serca nie dbając przy tym o m.in bardzo ważne sprawy technicznie i potem polacy siędziwia czemu ich płyty tak słabo się sprzedają... dr.dre ice cube xzibit snoop dogg eminem G.A.G.E. cypress chill 2pac bishop lamont z polaków dominuje peja gural i mimo wszystkim cenie za odwage i pnięcie się w góre Liroya... [...]
Oka to wymien jakies bialko co dobrze smakuje z woda?? I znajdz mi jakiekolwiek co smakuje jak ice tea... A co do bialek to probowalem wszystkich dostepnych w polsce i z 2/3 z fasta. Pozdro
"Czarnyy probowales??Jak nie to ucisz sie. A jak tak to powiedz mi co mozna napisac zeby na tym forum nie zostac posadzonym o reklame? " Co do pierwszego: tak mialem okazje sprobowac probek, smak jest rzeczywiscie dobry, ale balbym sie ze po jakims kg by mi obrzydl. ( chodzi o Ice tea) bodpowiadal by mi czekoladowy. A teraz co do [...]
[...] ze zjedzeniam kolejnej porcji dziekuj losowi za to bogoslawienstwo ale cos moze byc na rzeczy przez wiele lat odzywki Olimpa wlasnie ze wzgledu to o czym piszesz nie byly zbyt intensywne ja osobiscie przejadlem sie jedynie smaku truskawkowego i ice coffie z WHEY Protein Complex 100% na szczescie moj ukochany kokos ciagle mi podchodzi !
No to się razem poleczymy, mi przy arm wrestlingu coś padło w lewym bicepsie, leci na razie przeciwbólowa, żel "ice gel" jakiś okład sobie jeszcze dziś rozgzrewający kupiłem i zobaczymy co mi z tego wyjdzie. Moze by i było ok ale zachciało mi się z Jarotem siłować. Akurat mam tą maść diklofenak. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-04 [...]
[...] bo niestety nie mam drążka.Jest coś jeszcze do poprawienia,oczywiście pomijając to co wymienił deathrider?Jakieś uwagi?? Plan ma wyglądać teraz tak?? A1(Klata, barki, triceps- Hard) Klata: wyciskanie sztangi/sztangielek płasko 3s wyciskanie sztangi/sztangielek skos w górę 2s rozpiętki ze sztangielkami płasko/skos 3s Barki: wyciskanie [...]
[...] x 5 - cwiczenie z grupy posterior chain,do wyboru: rdl/unoszenie tulowia z opadu/dzien dobry/glute-ham raise/reverse hypers/pull-throughs. 3 x 10 - wioslowanie 4 x 6 - biceps 3 x 8 - lydki 3 x 15 B1 - wyciskanie na plaskiej(sztanga) 3 x 5 - rozpietki 3 x 10 - wyciskanie w staniu 3 x 8 - triceps 3 x 8 - brzuch 3 x 10 A2 - martwy [...]
_Villemo_ czy mógłbyś coś więcej powiedzieć na temat owej rehabilitacji? (po zdiagnozowaniu chcialbym miec szeroki zakres swiadomosci) a co do maści końskiej to mam inną - zwie się COLD AS ICE firmy SENSU ją polecam na przetrenowane partie mięśni- baaardzo ożeźwia pozdrawiam