http

Tutaj masz świetny trening na kondycje i wytrzymałość http://www.sfd.pl/Interwałowe_piekło__kondycja%2Fwytrzymałość__tylko_dla_hardcore_owców.-t422188-s1.html

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Ankieta a dalej czytaj to :http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Polecam zapisac sie do klubu lekkoatletycznego i niech trener pomoze bo samodzielne treningi nie dasz rady Polecam przeczytac Dziennik trening utytulowanego zawodnika nick PavloJ http://www.sfd.pl/PavloJ__Dziennik_Treningowy__Lekkoatletyka-t566972.html

http://potreningu.pl/diety/posilki

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

heniex o co Ci chodzi? Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

ODRADZAMY POCZATKUJACYM !!! LUB ZBYT MŁODYM LUDZOM !!! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

[...] dietę , chcesz coś osiągnąć i trenujesz poprawnie pod okiem instruktora w porządnej siłowni to jest sens. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Polecam linka: http://www.sfd.pl/search.asp Możesz się dowiedzieć coś-niecoś na temat, który Cię interesuje

A ja zaproszę jeszcze do przeczytania "nieco" szerszej historii taekwondo na http://www.taekwondo.prv.pl Pozdrówka Gizmo

Sprawdz to: POZDRO

pojawia mi sie mała niejasnosc: waga:93kg wzrost:183 korzystałem z linku nortona w celu wyliczenia kalorii i wyszło mi ok 3000kcal http://www.sfd.pl/temat39176/ (jestem mezomorfikiem) korzystałem tez z kalkulatora Tyki umieszczonym w poscie samodzielne ukladanie diety i wyszło mi rowniez ok. 3000kcal ale gdy np, skorzystałem z kalkulatora [...]

banannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn....nie odp. na ten post: http://www.sfd.pl/temat243344/ udajmy ze go nie ma ,proszeeeeeeeeeeeee ps.ja ******le,co to dzisiaj za dzien,ze takie pytania

Maggot- poczytaj sobie o nowym produkcie treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Digest_Plus-opis3395.html pozdr

lepiej poczytaj http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=170 - to tyle a propos Knife'a MOC z Toba Zmieniony przez - BAMF w dniu 2010-04-03 07:16:32

http://www.youtube.com/watch?v=gPQ8wTjupbo&feature=related

http://www.fakt.pl/Napad-na-mame-Goloty-Bokser-pozna-sprawce,artykuly,81361,1.html