[...] sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : ułożona wstepnie jak juz bedzie kompletna w 100% umieszcze w dziale odzywianie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : na chwile obecne biało z dymatize carbo z olimpu witaminki a tak to wczesniej mono cell pump horse power i rózne garniery
[...] 2,5kg. Dieta bedzie porzadna, bo to moje hobby i troche sie na tym znam, zreszta nie bede wydziwial tylko lekko zmodernizuje diete saiba z redukcji. Do tego dwa stacki XP i horse power, thermal blast, glucetyl i bialko. HIIT bedzie w nietreningowe dni 3xtydzien, polecasz jakies konkretne wytyczne? W SUMIE NIC PONAD POWYZSZE... Ja chyba zaczne [...]
[...] to niezlych obliczen ale mam nadzieje ze warto. Ilosc posilkow pozostanie ta sama czyli 5. Prosze jednak nadal o rade w sprawie supli. Zakupilem dzisiaj amino bcaa vitalmaxa, tej samej firmy gainera 2, witaminy, jablczan kreatyny i bialko z kazeina na noc biogenixa, mam tez polowe horse powera. Jak to brac zeby przybrac najwiecej na masie.
Mam jeszcze troche czasu do wyznaczonego startu cyklu, ale wstepny plan zakupow wyglada tak: Horse Power x2 opakowania (posiadam) Trec Creapure+ALA+B1 500g x2 (planowany zakup) Olimp Dextrose (planowany zakup) wole dextrose zamiast carbo lepsze subiektywne odczucia w porownaniu do carbo :) MAN Clout x2 (planowany zakup) Bialko Syntha-6 x2 [...]
czesc King pytanko jak zwykle jutro prawidlowo powinienem zkonczyc testosteron grow, powiem szczeze ze nic nie odczulem zadnych tam skutkow albo sie myle ale nic nie odczulem co sadzisz czy mogl bym skoczyc teraz na jakas kreatyny, chcialbym wyprobowac Horse Power, moze nawet z czym co sadzisz czy zrobic jeszcze przerwe kilka tygodni dzieki i [...]
ok zatem odczekaj jeszcze z tydzień/dwa tygodnie i wtedy zapodaj Horse Power'a. a na pobudzenie spróbuj może Shock Therapy (Universal'a) albo Super Pump'a (Gaspari) i powinno być dobrze
[...] this might be Musashi's year. In a recent interview, Sloan picked the "young, tough and determined" Remy Bonjasky to win it all, but went on to say, "My dark horse is the underrated Musashi. I think he could surprise everyone by toppling all the others!" >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of [...]
Zaczynam przygotowania do Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów w Gorzowie Wielkopolskim 2019 w kat. +55 lat OPEN. Od kilku lat gdy MPJiW odbywają się w tej kategorii to zajmuję w nich ostatnie miejsca :-( W tym roku chcę to zmienić. Jeśli się to uda to poważnie rozważę udział na Mistrzostwach Świata Juniorów i Weteranów 2019 w grudniu w [...]
[...] potem dodalem tescia w dawce 400mg week poszlo mi z 9 kg z czego spadlem juz 4kg a sila to juz spadla 10kg w seri , odblok byl clomid teraz bire animal m-staka no explode horse power aminokwasy proste , zlozone i glutamine a przed snem zma dieta ciagle jest ,trening teraz ogulnorozwojuwka pon sroda piatek , zero alko , czasem jakis lolek a [...]
[...] , tiger porsche butelka 1l , tiger butelka 1l , tiger butelka 0,5 l , szklanka z 4 puszek i uża szklanka z 2 porsche 1 l butelek , kapsle 3 odmiany smycze 3 zazetka też truck 1 l butelka mpower 1 l butelka golden eagle 1 l butelka zawka 1 l butelka black horse 1 l butelka ] maxx 1,5 l butelka wiem ze mało ale jeszcze szukam i 3 ominełem
wczorajsza wypiska B - wspięcia jednonóż 3s max za każdym razem po 30 powtorzeń na 1 noge - drążek nachwyt 3s progresja 10x / 8x + 5kg / 6x + 10kg - dipsy 3s progresja wczoraj zamontowałem porecze wiec nie chciałem szalec jak na 1 raz i poszło bardzo dokładnie 12/10/10 - military press 3s 15/12/10 35kg / 40kg / 45kg tez deliktanie - [...]
Tak wiec jesli przeciwnikiem Rona rzeczywiscie okazalby sie Gan McGee to rozpiska PRIDE wygladalaby tak: Fedor Emelianenko vs. Mark “The Hammer” Coleman Antonio Rodrigo “Minotauro” Nogueira vs. Hirotaka Yokoi Mirko “Cro Cop” Filipovic vs. Kevin “The Monster” Randleman [...]
Witam Przymierzam się żeby zrobić swój pierwszy cykl z EPI i O-Bol firmy Brawn. Cykl będzie trwał około 12 tygodni. Nie wiem co potem na odblok. Myślałem nad 6-Bromo, ATD firmy Brawn, BRAWN ON CYCLE COMPLETE, HI TECH PHARMACEUTICALS LIVER-RX bądź IRON HORSE GOLD TEST. Prosiłbym o radę czy takie połączenie na cykl jest ok czy może lepiej cykl z [...]
Moj zestaw: 1. Horse Power 139zl (rano na czczo porcja) 2. Storm nowa formula 189zl (30 min przed i po treningu porcja) 3. Animal Pak 149zl (saszetka po sniadaniu) 4. ZMA Pro 84zl (przed snem wg producenta) 5. Mass XXL 4,8 kg 149zl (razem ze Stormem przed i po treningu) SUMA: 710 zl Takie cos jakbym dostal w swoje rece to omg ;D