hmb

czy HMB nadaje się dla kobiet.chciałabym wziać razem z karnityna na spalenie tluszczyku przed latem!nie mam droblemów z dietą i potrafie ułoż7yć sobie odpowiedni trening(mam w tym doświadczenie),ale chcialbym też popracować nad rzeźbą. Dużo biegam,plywam i cw.na siłowni.Ile powinnam tego brać i jak często tak przez trzy miesiące,by latem wygladać [...]

Tak przeglądam te wszystkie tematy z SFD i jakoś nic nie moge do siebie dopasować Ćwicze juz ponad 6 lat, stosowałem mase różnych planów, dietek, suplementów i odżywek. Na początku przybierałem na wadze i sile co jest normalne, ale przy tym urosłem jakieś 20-30cm w góre, bo w końcu minęło 6 lat... Ale problem polega na tym, że od kilku lat (ze 3) [...]

Bardzo bym prosil Panow o odp. co jest lepsze? Glutamina czy HMB? I dlaczego?

czy dwa miesiące wystarczą na zrobienie "skałki"? czy l-karnityna pomoże czy lepsze HMB? waga 90kg wzrost 180cm średnio otłuszczony. pozdrawiam masa jest masa lp...

8:30-1 posiłek pomiędzy-ok 10:00 - 40g carbo+10g serwatki 11:30-2 posiłek 14:30-3 posiłek 16:30-trening 18:00koniec treningu - 5g kreatyny+50g carbo 18:30- 25g serwatki 19:10-4 posiłek,po posiłku Q10+ACE 22:10-5 posiłek Tyle rozplanowałem.Bardzo bym prosił wrzucić w tą rozpiskę następujące suplementy:HMB-3g,glutamina,pirogonian kreatyny 4,5g. [...]

jakie HMB wedlug was jest najlepsze??

[...] wiec troche duzo pytan ale jeszcze nastepne: czym sie charakteryzuja te substancje,jakie efkety mozna oczekiwac, po jakim cczasie, jak ze e zdoriwem ,czy waro je brac :) hmb (utimate nutrition ponoc najlepsze) l-karnityna(nie wiemjakeij firmy) fatburner (chyab super fat burner mlo) HCA (? nie wiem co to) Chitosan(tez nie iwem co to) [...]

skad wiadomo ze hmb przy 3g dziala tylko antykatakolicznie {to wyczytalem z archiwum} skad wiadomo ze tylko przy wysokich dawkach {8-10g} mozna liczyc na przyrost "masy" czy byly jakies badania na ten temat? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

[...] zamierzam zrobic dwa 6 tygodniowe cykle z 2 tyg przerwa miedzy nimi pierwszy cykl zma+tt+kreatyna(6g)+ryboza(3g) a drugi z kreatyny i rybozy w tych samych dawkach plus hmb czy bedzie to poprawne??oczywiscie kreatyna po treningu z ryboza i carbo tt i zma przed snem a w dni off trening kreatyna rano na czczo co o tym sadzisz?? życie jest zbyt [...]

Mam pytanko skierowane głównie do lekarzy i ekspertów w suplementacji i medycynie. Chodzi o to : jak długo po przerwaniu cyklu w krwi są wykrywalne takie suplementy jak : 1)kreatyna 2)HMB 3)L-karnityna 4)Glutamina 5)BCAA Wiem np. że kreatyna zmienia się w karnitynę a ta jest wykrywalna we krwi i chciałbym wiedzieć ile dni takie zwiększone [...]

Cwicze od 5 miechow (wczescej 1 rok w domu ogólorozw..) Cwicze na silce bardzo intensywnie wiec mam pytanie co wziasc zeby dac tym mniesnia potrzebna im regeneracje. Moze HMB. Moglbym wydac tak z 200zł max

Zgodnie z zaleceniami (przy zbyt szybkim przyroście masy mięśniowej)zmniejszyłem o połowę dawki tego specyfiku, jednak włosy na plecach nadal gęstnieją. Czy może być to efekt uboczny stosowania tak mocnego środka, jak Olimp HMB?

witam, sprzedam HMB 60 tabletek z hi-teca, 30 z olimpu, opakowania nowe, nie otwierane Gniew rodzi bol ... tak jak bol rodzi gniew ...

CZy jak odstawię wszystkie suplementy to czy wystąpi po nich efekt uzależnienia? Głód odżywkowy? I czy jak wypracowałem masę na odżywkach (kreatyna, mass gainery, białko , hmb) To czy jak przestanę brać to wyszstko co wypracowałem spadnie, czy zostanie mi całość mojej pracy czy może tylko jakiś procent? Scipio

co to za kreatyna dimitri, i czy lepsza od niej jest kreatyna olimpu (ta nowsza, ktora wystepuje jako monowodzian, cytrynian i cos tam jeszcze chyba), i ktora kreatyna z jakim hmb bedzie najlepiej wspoldzialac? netfan

Witajcie OLIMPOWCY!!!, mam pytanko, dokładnie kiedy pojawią się nowe suplementy z OLIMPU, najbardziej interesuje mnie nowe HMB w kapsułkach. Jakia będzie ich zawartość w jednej kapsułce, bo wiem, że tabletki mają 500mg. Tak się składa, że mieszkam blisko siedziby firmy, ale jakoś żadna z pań pracujących przy telefonie nie jest w stanie określić [...]

Mam pytanie do forumowiczów czy byłoby zainteresowanie niektórymi produktami Kaizena po takich cenach: Ryboza 100g - 127 zł Herbalean 120 kaps. 119 zł Hydroxylean 80 kaps. 69 zł CLA 1000 90 kaps. 99 zł Whey Isolate 907g 139 zł HMB 250mg 360 kaps. 119 zł Tribulus 500mg 90 kaps. 69 zł ALA 60 kaps. 53 zł Zaznaczam że nie mam tych rzeczy [...]

Prosze o trening na siłe mam do dyspozycji siłownię i osprzęt domowy,mam kreatyne, hmb. Ćwiczyłem nieregularnie. trening może być ostry(aby szybki i skuteczny).

mam niby te 16 lat i zaczałem brać HMB ale niejestem pewien tej decyzji

Czy bedzie ok czy poprawic! produkt olimp rano 12 caps citro po treningu 5g mono + ryboza5g+ glutamina5g przed snem 10 caps piro 4 razy dziennie 2 caps hmb + 1 alc i oczywiście parę standartowych dodatków (białka, bcaa , ala, zma....) Po za tematem kiedys była mowa o stęzeniach tt- na stronach bodybuilding jest w sprzedazy tt transdermal 90% [...]