hit

ok thx zrozumiałem soga masz za :9) Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

kanarek/ czyzbys mnie podpuszczal? ;-] Podst. trwalej utraty T jest osiagniecie trwalego deficytu energetycznego. Sposob doprowadzenia do niego zalezy od indywidualnych preferencji - moga byc to aeroby, ale takze tr. silowy, beztlenowy. jesli ktos chce MOZE je wykonywac, nie jest to warunek podstawowy utraty tk. T. >AEROBY TO NAJLEPSZA DROGA DO [...]

zalezy od genetyki... ja tez nie czuje go jeszcze za specjalnie a dzis bedzie 3 hit czyli juz 6ml poszło..

Biniu, namówiłeś mnie, przez m iesiąc zrobię test na EAT/ DON'T EAT z porannym treningiem... będę zdawał realcję... jutro wrzucę cały plan, liczę na komentarz Jeśli wszystko dobrze pójdzie, zapodam jak obiecałem JEM/NIE JEM przy budowie czystej masy, wspomagając się blokerem kortyzolu, baaardzo mocnym boosterem teścia oraz wysokimi dakami O3 (40g [...]

Jak dla mnie hit, za tę cenę amerykańce by ten specyfik puścili koło stówki a tutaj 35 ziko. Skład bardzo dobry, polecam kupić 2 puchy + beta alaninę i cytrulinę solo i mamy przedtreningówkę na wiele treningów o konkretnej pompie i przyjemnym pobudzeniu.

5 tydzien cyklu. Zaczalem 10.11.2016 Clen bralem zawsze w dawce jednorazowej. System 2on 2off czy przy sally nie ma potrzeby i bez problemu mozna ciagiem 4tygodnie? Ma znaczenie czy sallbutamol przyjmuje po posilku czy nie? Dawke dobierac tak jak z clenem? Wg odczuc? I taperowac czy tutaj mozna przyjac stala dawke? Sallbutamol kiedys bralem i [...]

dziękuję za odpowiedź, która pokrywa się z moimi spostrzeżeniami i opinią na ten temat. zwyczajnie nie widzę potrzeby powielania pewnych ugruntowanych już modeli treningowych i podpisywania ich swoim autorstwem, zaledwie po wdrożeniu kilku kosmetycznych zmian. główne założenia treningu Wodyna pokrywają się całkowicie z założeniami treningu HST, a [...]

[...] kreatyne lub HMB tylko moja mama chce wiedzieć czy to nie szkodzi zdrowiu te suplementy ja wiem że nie ale prosze o wypowiedź ekspertów czy są jakies efekty uboczne i czy w moim wieku nie ma przeciwskazań aby brac jakiegoś gainera lub odżywke białkową Przecież to samo zdrowie Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

[...] or normal fat diet for 10 weeks to investigate its influence on plasma and liver lipids and on visceral fat accumulation. In addition, its effect was compared with those of chitosan and the influence of combined use of these two substances was also evaluated. Within the high fat diet groups, the extract suppressed body weight gain and [...]

[...] the quads. 2 Front squat Strength 3 - 5 For this complex I prefer the front squat over the back variation because the posterior chain and lower back were already heavily hit by the deadlift complex. 3 Power snatch from hang or blocks Strength-Speed 2 - 3 Doing this powerful movement from blocks focuses on explosive starting strength, like [...]

[...] strony nie polecam ,napisz ewentualnie czy sterydy chcesz brać długo czy tylko tak spróbować ,bo juak tak toposłuchaj rad tych ,którzy już brali i mogą Ci udzielic odpowiedzi !napisz jak ty to widzisz ? Może wtedy będę ci mógł więcej napisać !A narazie pozdrawiam i zyczę dużo sukcesów na siłowni!!! IF you HIT ME we will hit you back HARDER !!!

[...] sobą pytanie <czy chce raz wziążć ,czy myślę o tym poważnie i zamierzam je brać> Jeśli to pierwsze to szkoda zdrowia<mogą Cię spotkaćwizyty u dermatologa , albo problemy z wątrobą> Tak wię fakty - one mówią same za siebie> Lepiej kupić sobie np kreat i hmb.!!!Takie jest moje zdanie! IF you HIT ME we will hit you back HARDER !!!

Ja gustuję w planach typu HST, HIT i różne modyfikacje HIT.

Swego czasu to przetłumaczyłem. Bez cenzury. Dave Tate - wywiad "Zdałem sobie sprawę, że moje pytania nie mają znaczenia. On miał tak dużo do powiedzenia..." - napisał we wstępie wywiadu Nate Green. Zostałem skurczybykiem z którym nie chciałbyś mieć do czynienia Miałem przypiętą etykietę dzieciaka, które ma problemy w nauce i miało do czynienia z [...]

polecam wyszukiwarkę, nie HIT tylko HIIT

oboje uzasadnijcie, nie wykluczam że użyje. mam zamienić łącznie 60 minut aerobów na 15 minut HIT? pozdro!

Efekty widać, zwłaszcza na brzuchu, tak trzymaj! Pozwole sobie zacytować słowa Dariusza189 "Nie wiele tkanki tłuszczowej spalisz kręcąc po 30-40min, jedynie co to lekko pokręcisz metabolizm. Nie idzie mieć niskiego bf nie ruszając się dużo. A Twoje dotychczasowe poczynania, opierały się na maksymalnym ścinaniu kcali, a nie z zwiększeniu [...]

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/182551_10151765978190456_1556123116_n.jpg "Finally done my surgery and opened my eyes, can't wait to recover and hit the gym"

hehe no to marcel podrzuce ci jakis flakon nowej firmy:)mysle ze bedzie hit

Nie ukrywam, że twoje zapiski z 14 dni VLCD dałyby połowie forum potwierdzenie czy to hit czy kit. Sam bym chętnie zobaczył jak to działa na faceta co ma górę mięśni a nie tylko fat. Jak się to ma do samopoczucia, siły spadku fatu czy mieśni. Nie znam jednoznacznej opinii na ten temat. Z tego co wyczytałem to VLCD polecają, ale to były chłystki po [...]