Witam Was!!! Tez jestem nieszczesliwym posiadaczem kurzajek. I mam do Was kilka pytan. A wiec najpierw moja historia. Pierwsza kurzajka wyrosla mi pod palcem wskazujacym u prawej reki juz rok temu (nikt jeszcze jej nie zauwazyl bo ja chowam, ale mnie to drazni) , potem pod palcem u nogi mi urosla mala i potem trzecia obok tej malej. Najbardziej [...]
[...] córce komputer wraz z monitorem. Ani do komputera ani do monitora brak instrukcji obsługi w języku polskim , pół roku temu kupiłem zestaw kina domowego również ta sama historia zero informacji po Polsku. To chyba przez allegro albo jakiś sklep internetowy, który importuje z Chin, itp., robiłeś te zakupy, bo sprzęt z polskiej dystrybucji [...]
Z tym sykaniem jest o tyle ciekawa historia, że samo syknięcie bez kompresji na niewiele się zdaje. Rusek pisze, że kompresja jest najskuteczniejszym sposobem oddychania przy wyciskaniu ciężarów. Dalej wstrzymanie oddechu (to mi najczęściej wychodzi). Najsłabiej na pustych płucach. Szczegóły w Nagim wojowniku. Wczorajszy trening: - rozgrzewka - [...]
Witam. Poświęciłem kilka godzin na przeczytanie WSZYSTKICH postów w kurzajkowym wątku i ... opłaciło się! Moja historia jest standardowa. Kurzajka wyrosła mi na prawym kciuku niedaleko paznokcia kilka tygodni temu. Początek walki był normalny (nie wiedziałem, że to kurzajka) - najpierw wygryzanie, potem próba zdrapania, a wreszcie pumeks. [...]
[...] córce komputer wraz z monitorem. Ani do komputera ani do monitora brak instrukcji obsługi w języku polskim , pół roku temu kupiłem zestaw kina domowego również ta sama historia zero informacji po Polsku. Po co przecież w Polsce by żyć trzeba znać język angielski a język Polski po co komu to taki ludowy folklor a podobno za zaborów mus to [...]
[...] diabłem, a żeby przetrwać, było trzeba ostro uciekać, skakać, podciągać się, walczyć etc. Podobnie jak z dietą paleo, jesteśmy niby genetycznie przystosowani do jedzenie/nie jedzenia różnych potraw, o różnych porach etc. Coś w tym jest,, ale na ile jesteśmy jeszcze podobni do ludzi z tamtych czasów...z drugiej strony: historia kołem się toczy...
Historia pewnej miłości Kettlami ćwiczę od blisko trzech lat, a natknąłem się na nie przez zupełny przypadek. Trenowałem Krav Maga oraz tężyznę fizyczną w domowej siłowni i nabawiłem się brzydkiej kontuzji rotatorów w lewym barku. Po długotrwałej żmudnej rehabilitacji udało się wrócić do treningów, ale lekarz powiedział wprost, że o podnoszeniu [...]
Ciekawy film z zawodów w Sopocie z roku 2012.... Ogólnie -patrząc na film-przyznałbym ojanowi II miejsce(było słychac ,jak widzowie też to tak ocenili...)....Ale to już historia....:) http://www.youtube.com/watch?v=UCTodGnCGG0
Zjadłem za dużo: i z powodu obawy przed cofką nie robiłem nic więcej. Przypomniała mi się moja historia z treningiem po łososiu, tylko mi brakło doświadczenia, żeby zdecydować STOP.
E tam, długa historia. Masa błędów początkowo, zbyt szyki spadek wagi. Między fotkami są dwa lata różnicy, ale pierwszy konkretny spadek wagi był już po 2 miesiącach, dziś wiem że źle to przeprowadziłem. Dziś sportowy tryb życia trwa w najlepsze, rozwój muskulatury, maratony. Jednym słowem życie fit :-)
[...] tworzące się grupy samoobrony uratowały wielu Polaków. Ukraińcy musieli cofać się przed dającymi im odpór „Lachami”. Jeden z bardziej znanych epizodów tamtej „wojny” była historia miejscowości Przebraże. W 1943 roku Polacy zamienili ją w prawdziwą twierdzę: tworzono barykady, okopy, a nawet bunkry otoczone kolczastym drutem. Ukraińska Armia [...]
Ostatnia rozmowa u Shadowa skłoniła mnie do testu. Chciałem znaleźć odpowiedź na takie pytania: - czy nie biegając wcale interwałów dam radę pobiec interwały (1km mocno na 4:30 / 1km lekko na 5:30) i tak łącznie 10km - czy zgodnie z moją historią będą tego negatywne skutki - jaki mam HR max gdy biegnę w trupa (no prawie w trupa) Na oba pierwsze [...]
[...] mało obecny - wprawdzie z uwagi na pracę a nie treningi. Jak to przełożyło się na moje życie jako dorosłej kobiety? Żaden równolatek nie był wystarczająco "męski"... Długa historia, bardzo osobista - także dla dziewczynki nie polecam tego modelu. Kolegi syn popełnił samobójstwo w wieku 18 lat - w liście napisał, ze nie chciał żyć bo [...]
No, zaraza powoli puszcza. Tylko sztangi nie sprzedawaj ;-) Fan, te trzydniowe już zakwasy zaczynają mi się podobać %-) Przyczyna jest prozaiczna, mam okazję za 30 kupić Toyotę RAV4 wartą 50-60 ze znaną od nowości historią i przebiegiem na poziomie 100.000km, mam dobrą ciocię, która zmienia ją na nową i daje mi taką możliwość, żal nie skorzystać, [...]
[...] mu pikawa nie pikla... ;) Wiadomo... Pisac jak najwiecej... chetnie zasiegne wiedzy... Dodam jeszcze zem czlek uparty i zawziety wiec zapewne sie uda ;) Kurcze urzekla mnie moja wlasna historia... ;) Dzieki za wszelaka pomoc. pzdr... tsetse Zmieniony przez - tsetse w dniu 2011-04-11 17:41:46 Zmieniony przez - tsetse w dniu 2011-04-18 17:15:18
[...] katowałem plecy, ŻARŁEM (z jedzeniem i odżywianiem organizmu nie miało to nic wspólnego) rosłem, potem pierwsze cykle i ego rosło jeszcze bardziej - taka powtarzająca się historia. Zszedłem z towaru i nie grało to już tak samo, trzeba było nauczyć się treningu od nowa, diety od nowa...to cholernie trudne jak przebywasz z ludźmi co szykują się [...]
Witajcie, mam dla Was dłuższą lekturę, mam nadzieję, że ktoś dotrwa do końca :-) Dziś chciałem przedstawić swoją drogę tak na prawdę, przez mękę. Nie będzie to wesoła historia, oszczędzę sobie szczegółów z mojego prywatnego życia, jednak jeden wątek pozostawię, gdyż nie pozostał obojętnym w kwestii metamorfozy sylwetki... Dlaczego była to droga [...]