[...] na świecie to znaczy że mają lipę? Nie. To znaczy że z jakiegoś powodu przyjęli taką politykę, która pozwala im sprzedawać dobre produkty w super cenach. Poza tym hasło "renomowana firma" też jest błędne. Co to znaczy? W Polsce renomowany jest np. Olimp , ale są kraje w których o Olimpie nikt nie słyszał i tam na pewno nie [...]
Trzeba ozywic temat bo cos widze malo ludu chce wygrac dobra odzywke Utrata mięcha to udręka po ING FORCE sięga twoja ręka i FITMAX gwarantuje, ze twe mięsnie uratuje. FITMAX ING FORCE-May the Force be with you Haslo dla anglojęzycznych
ja bym stawiał na koszulkę z rekawkami normalna jednak. Wazne hasło na plecy? Ciemna Strona Mocy -trenuję bo lubię -wbijam bo lubię -bzykam bo lubię -piję bo lubię %-) SFD doping TEAM czy za hardkorowo ;-) cos trzeba ustalić tak aby większości pasowało,panowie kilka propozycji dokładam ankietę i głosujemy lecz na koszulkę bym stawiał normalna z [...]
trenuję,wbijam i dobrze się odzywiam,czasem się napije- jestem zawodnikiem,skoro czytasz to na moich plecach jesteś nalesnikiem%-) panowie dawać jakieś hasło z rymem i jajem
[...] 3 cm na dole przed ściagaczem i tyle.Założę temat z wzorami do wrzucania dzisiaj i coś może ktoś ciekawego wymyśli,potem poprosimy o wycenę zobaczymy jakie jest zainteresowanie i bedzie mozna działać.Samo hasło doping team SFD mozna interpretować na wiele sposobów ;-) tak więc wcale nie jest to jakies jednoznaczne ;-) Bardzo podoba mi się pomysł
[...] górę :-) Dobrze by było jakbyś wrzuciła zdjęcia przód/bok/tył (bez wygibasów, stojąc prosto) oraz pokazała jak jadłaś do tej pory -> wejdź na potreningu.pl (login i hasło jak SFD) tam są dzienniki gdzie można wypiski z jedzenia robić. Ze stepera radzę od razu zrezygnuj, jeżeli miłe Ci są Twoje kolana i nie chcesz ich sobie zniszczyć. [...]
[...] forum. Najeżdżając na niego myszką masz opcję "zmiana danych". Logujesz się tam wpisując .kamikaze na "Użytkownik" i "niktminiepodskoczy" na hasło. Później yskoczy ci twój profil. Jest tam zakładka zdjęcie. Klikasz na "przeglądaj" i szukasz zdjęcia w swoim kompie. Musi mieć konieczne wymiary 80 na 80 [...]
Pamietaj ze musisz wyslac swoje dane na priva ale musi tam byc tesh haslo Podane jest na pierwszej stronie tego posta O ile dobrze poamietam to FIBO 2003 NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
wylliam, no bede musiala popracowac nie tylko nad cialem ale i psychika, bo w pewnym momencie zapedzialam sie sama w kozi rog, te wszystkie zasady paniczny strach przed ich lamaniem, (nie laczyc tluszczy z weglami, tego nie, tamtego bron boze...)owszem, 12kg stracilam, ale w glowie lekko mi sie pomieszalo, na sama mysl ze zjadlam cos [...]
[...] prze osobę trzecią, którj się wydaje tak a nie inaczej... W grudniu dochodzi do treningu, który prowadzi u mnie Markos. relację umieszczam na stronie. Efekt: RM znając hasło do edycji strony usuwa tę relację jak i wszytkie pozostałe które dot.życia sekcji i jej dorobku, np.relacji z turniejów, krzywdząc tym młodych adeptów...jak by to nie [...]
Dodaj jeszcze zdjęcia i swoje przykładowe jadłospisy w potreningu.pl (login i hasło jak na sfd) i poczytaj co jedzą lejdis http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html i to http://www.sfd.pl/-t585708.html
[...] : Tak wiem, że jest sporo tematów i sporo też oglądałem ale nie jestem w stanie zobaczyć wszystkiego. Mógłbyś napisać coś więcej o schemacie RISE ? Bo gdy wpisuje takie hasło do wujka google to mi wyskakuje wywiad z Anna Rice. walcjusz : Ja czytałem z kolei, że nogą trzeba jak najwięcej ruszać nie wiem... Może się komuś pomyliło i napisał to [...]
Ale wez pod uwage swoje wymiary, masz prawidłowa ilosc tluszczu i twoja walka z "boczkami" jest walka z wiatrakami na tym poziomie diety i treningu. IMO nie masz zlego metabolizmu, ale zla diete (złą w temacie twojego celu), datego, ze na normalnym "mniej jesc" nie spalisz tluszczu, bo jestes za chuda. Jedzenie zdrowo akurat [...]