Tak już od ponad tygodnia wyskakuje mi taka informacja przy każdej próbie logowania.Odświerzanie czy usunięci ciasteczek nic nie pomaga.Kto i co mi może pomóż.
1.Kazdego dnia pokonujemy własne słabości 2.Wytrwali w dążeniu do celu 3.Sily nie mierzy się ilością przezucanego zelastwa,siła to stan umysłu dzięki któremu dochodzimy do upragnionego celu
proszę was odblokujcie mi konto ono jest dla mnie ważne mam 10 lat moja kumpela mi się włamałą i oszukiwałą wszystkich więć proszzę jak mnie odblokujecie oddam wszystkie ciuchy
[...] “że Twoje uda są ogromne, nie ma upragnionej przerwy miedzy udami, jesz 1000kcal i nic”, moja rada, idź do lekarza, ale na głowę, nie na nogi, 3. Obiło Ci się o uszy hasło lipodemia, limfodemia, ale do końca nie wiesz o co chodzi, czytaj dalej I wreszcie 5. nasze statystyczne 11 kobiet, osoby które faktycznie mają z tym problem, już [...]
Witam. Zauwazylem powstawanie sporej ilosci tematow poswieconych tej dolegliwosci i niemal wszedzie wymiana doswiadczen polega na kaleczeniu sie lekami, antybiotykami i kremami. Nie wieszajcie mnie za wyrazona przed chwila opinie, ale jesli doczytacie do konca, dowiecie sie dlaczego tak sadze. Tak naprawde kazdy ma wybor i stara sie radzic [...]
1.) WSTĘP 2.) TRENING a.) CEL TRENINGU SIŁOWEGO b.) MOŻLIWOŚĆ POŁĄCZENIA TRENINGU SIŁOWEGO Z TRENINGIEM SW c.) RÓŻNE TYPY TRENINGU d.) TRENING DOMATORA 3.) ODŻWYWIANIE 4.) REGENERACJA 5.) SUPLEMENTACJA 6.) PODSUMOWANIE 7.) BIBLIOGRAFIA 1.) WSTĘP Artykuł został napisany ze względu na wielką liczbę pytań odnośnie treningu siłowego w przypadku [...]
"If you're not growing, it's likely your diet, not your training, that's holding you back" Dr. John Berardi Pora na temat o odwiecznej walce ‘dobra’ ze ‘złem’, białego z czarnym, czyli ‘czystego’ jedzenia z ‘nieczystym’. http://img691.imageshack.us/img691/8717/a1b9.jpg Co nazywany ‘czystym’ jedzeniem ? Większość ludzi zgadza się z tym, że ‘clean [...]
[...] na 3jkach, innymi slowy ćwiczyles na 75% C.M. robiac "3jki" pozniej tydizen przerwy i od nowa, 10x10 nazywam te metode TRENINGIEM SCHODKOWYM mozesz wpisac w google hasło "wodynowy plan schodkowy" do calosci kuracji warto tez dodac poranne pełne przysiady O KTORYCH PISZE W NASTEPNYM PODPUNKCIE F.A.Q. bez obciazenia traktujac je jako [...]
[...] http://rapidshare.com/files/170250787/a736e8da630b0.part4.rar http://rapidshare.com/files/170251785/a736e8da630b0.part5.rar password / hasło: 9f8ff146207d7d7 -------------------------------------------------------------- animal training series - back [...]
[...] konkretny cel. Teoretycznie podchodząc do sprawy jak mówią badania naukowe mięśnie potrzebują na regenerację ok. 48 godzin i są gotowe do kolejnego obciążenia treningowego (hasło tematyczne - nadkompensacja - do zapoznania się z tym zjawiskiem fizjologicznym). Innymi słowy po 48 godzinach można daną partię znów pobudzić treningiem. Niestety [...]
[...] Do Marcina mi zdecydowanie bliżej, bo znamy się już trochę. Wiem co potrafi i jakie ma plany. To nie jest przygoda na chwilę, mocno się wkręcił. Jeszcze kiedyś na hasło MMA reagował negatywnie, od razu był na nie, bo walka w parterze mu nie leży. Wprawdzie trenował kiedyś judo, ale przytulanie się na ziemi nie leży w jego naturze. [...]
[...] DNA, powielaniu informacji zawartych w DNA, jak również patogenezie chorób podeszłego wieku. Nazywane są czasem "białkami nieśmiertelności" - choć to kapkę wyolbrzymione hasło, choć oddaje właśnie ich charakter. W związku ze zwiększonym zużyciem glukozy spada też ilość AGEs ( zaawansowanych produktów glikacji białek ) będących wykładnikami [...]