Swoim postępowaniem i dietą zapędziłaś się w kozi róg. Tylko dla Ciebie teraz sylwetka powinna zejść na drugi plan a najważniejsze powinno być dla Ciebie własne zdrowie. Kontynuując tę dewastację, tymbardziej że masz Hashimoto i tak nic dobrego z tego nie wyniknie... Zajmij się swoim zdrowiem, poukładaj sobie w głowie,a potem na nowo w zdrowy [...]
Dzięki. Właśnie to "w normie" mnie zdziwiło, bo diagnoza endokrynologa odnośnie Hashimoto była jednoznaczna, a TSH ni z tego, ni z owego zaczęło spadać z niedoczynności w normę przy odchudzaniu.Nic to, ważne, że organizm dobrze reaguje na zmianę nawyków :) Tylko w ciąży będzie trzeba bardziej pilnować tarczycy.
Gdzie czytalas bzdury, ze ladowanie ww na ckd to do 100g max. Bo czegos takiego jeszcze nie widzialam. Przyjmuje sie od 4 do 10g na kg masy ciala z czego to 10 to jakies ekstremum i bardzo niskich, minimalnych tluszczach wtedy i stalym bialku.Tarczyca nic nie mowi. Nie ma ft3 i ft4, tsh moze byc niskie, fts3 i 4 slabe, przeciwciala sie pokazuja i [...]
Z glutenem akurat jest tak. I dowody sa. Nie musisz byc celiakiem. Mozesz miec nietolerancje roznego stopnia i roznie objawiajaca sie. Wez np hashimoto. Glut przyczynia sie wyraznie do wzrostu przeciwcial i z tym nie ma juz dyskusji. Wycofac sie mozna, szczegolnie pod naciskiem koncernow. Gosc, ktory ujawnil szkodliwosc szczepionek zostal [...]
Niestety z Twoimi problemami zdrowotnymi nie będzie łatwo. Hashimoto + insulinooporność to bardzo nieciekawe połączenie dla naszej sylwetki. Ciężko tu dobrać odpowiednie rozwiązania żywieniowe. Bez wątpienia nie możesz pozostawać dalej w głodówce. Wklej tutaj wszystkie wyniki badań. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-06-22 11:35:47
+ Jeszcze dwie alternatywne wersje kolacji (kcal podobne, jest tylko manipulacja ww). Przy hashimoto+IO została mi polecona pierwsza wersja kolacji (te poniżej). /SFD/Images/2016/1/2/807e971935a245e782cc4225c678226f.png
[...] badań jak nie ma ku temu podstaw, a Twoje domysły na co możesz być chory raczej go nie przekonają. Ja bym się upierał na zrobienie atpo i usg. Pierwsze w celu eliminacji hashimoto, a drugie w celu zobaczenia jak wygląda tarczyca, sprawdzenia jej wielkości, położenia i porównania np. za rok. Oczywiście, lekarz powinien Ci koniecznie dać także [...]
Agnieszka z choroba Hashimoto można życ, i mieć fajna figure :) też na nią choruje i wiem że wszystko sie da jeśli sie chce. Napisz na priv Zmieniony przez - Patryk01 w dniu 2014-10-23 19:56:06
[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8mcy? 11. POZIOM BF%: nie wiem, gdybym miał zgadywać to 16-19. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik. 13. STAN ZDROWIA: hashimoto; TSH: 2,5 w tym momencie. Poza tym dobrze. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI [...]
na bromie poczatki byly ujowe ale po dluzszym przyjmowaniu nie odczuwam dolegliwosci źle napisalem chodzilo mi o to ze zrobilem badania na tarczyce i przeciwciala i wlasnie przeciwciala wyszly mi zle i to endo zdiagnozowal hashimoto ktore z czasem na pewno przejdzie w niedoczynnosc z tego co zrozumialem
Dodaje uzupełniona ankietę, mam nadzieję, że jakoś mi pomożecie ;) Wiek: 20 lat Waga : 53/52 waha się każdego dnia więc ciężko powiedzieć Wzrost : 170 cm Obwód w biuście(1) : 87 cm Obwód pod biustem : 72 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63 cm Obwód na wysokości pępka : 67 cm Obwód bioder (3): 82 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 cm [...]
Odnośnie do niedoczynności tarczycy i eliminacji glutenu oraz nabiału, to przez jakiś czas panowały tego typu przekonania, iż w przypadku zapalenia tarczycy Hashimoto warto wyelimnować je ze swojej diety. Wraz z czasem i obserwacją nie sprawdziło sie ten zabieg. Osobiście nie widzę szczególnego powodu ku temu, aby utrudniać sobie aż tak bardzo [...]
Odnośnie do niedoczynności tarczycy i eliminacji glutenu oraz nabiału, to przez jakiś czas panowały tego typu przekonania, iż w przypadku zapalenia tarczycy Hashimoto warto wyelimnować je ze swojej diety. Wraz z czasem i obserwacją nie sprawdziło sie ten zabieg. Osobiście nie widzę szczególnego powodu ku temu, aby utrudniać sobie aż tak bardzo [...]
[...] - przyjmuje 112 euthyrox - no to widzę że sam sobię nie poradzę aby zgubić tą tkanske tluszczowa i te -4-5 kg bo jak widać po sylwetce jest jak dla mnie dramat to co cale zycie bylo dobrze - a juz chcialem ukladac sobie diete pod kalorie - mi suplementy odradzali na stronie dietetykow ale wole sie posluchac osoby ktora ma tak jak ja hashimoto :)
Mam pytanie co do diety przy chorej tarczycy (konkretnie Hashimoto). W necie pełno opinii, że należy wykluczyć z diety gluten i nabiał, gdyż to one są głównie odpowiedzialne za stan zapalny. Na Ladies sfd jest piękny artykuł Dieta bez glutenu... No właśnie, a moje pytanie brzmi - czy są jakieś badanie naukowe potwierdzające tą tezę? Skąd to się w [...]
ja żyję bez glutenu. jeśli robię sobie jakieś przerwy w dietach, to wiadomo jem mączne potrawy ale od razu mam zatrzymanie wody w organizmie, wydęty brzuch i bóle brzucha i ogólnie fatalne samopoczucie. gorzej jest z twarogiem. naprawdę go potrzebuję na diecie, z resztą widać powyżej w mojej przykładowej rozpisce. wiem, że bardzo źle działa [...]