Hades - a jak u Ciebie wygląda aero? w tym samym dniu co siłowy? venoma nie jadłem, boję się tego. Poważnie zacznij od 2 kapsów, po posiłku przedtreningowym. Pilar- kiedyś było nawet 65kg, nie za czysto technicznie, ale faktycznie było. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-03 14:18:02
hades nie lepiej robic ci HIIT'a w nie treningowe. Co do venoma to dobrze myslisz. 1kaps rano, next przed treningiem. w nie treniingowe 1 kaps rano, drugi popoludniu. Tylko jak juz ci mowilem, nie wiadomo co w tym venomie siedzi
hades jak chcesz to lepiej teraz dokup. Zacznij na lajtowym, a pozniej wejdziesz na venoma. siodema spoko. pilar BCAA zbedne imo, jak jesz pozadny przedtreningowy posilek, bogaty w bialko, po silce walisz bialko w ktorym rowniez sa aminy. Lepiej zaiwestowac w cos innego
King jak myslisz jak skoncze Clena to potem moge poleciec trohce na TSE z Olimpu a potem znowu cos mocniejszego? Moze tak byc, czy jak polecasz? Do tego mam Bialko Izolat, Bcaa z Dymatiza, Wit, Min, Omege, Chela MZB i Garlicin. Co Ty na to? hades pij, wszystko jest dla ludzi Najlepszego! Zmieniony przez - carire w dniu 2008-05-03 14:41:02
siema, juz po treningu hades nie wysylaj mi tej kretki nie potrzebuje, mam tyle staffu ze na razie mi starczy 7 i cebula probki wysle dopiero jutro bo teraz szamam potreningowy, pozniej musze cos ogarnac i zobaczyc w koncu do niemca bo jutro mam egzamin ustny z niemca a jeszcze nawet nie spojrzalem w nic
haha ale motywy hades: venom nie powoduje klaustrofobii (chyba) a sam solar jakos nie nagżewa się żeby stracić od tego przytomność no ja nie czuje zagrożenia.a reszta co na to?
indyka grani - jak hades, raczej dobrze jest, może trochę rzeczywiście za bardzo nogami ciągniesz potem. aha, daj filmik normalnie w pionie bo coś mi w karku strzeliło Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-10-17 11:13:37
dzięki Hades! właśnie o to chodziło zamurowało mnie jak to pierwszy raz zobaczyłem.... na szczęście było to jakieś 2 lata temu bo w moim dzisiejszym stanie to zawał gotowy Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-10-20 20:16:33
Hades - Nitro II ok, GM - najlepszy moj stack do tej pory, po NE bolał mnie łeb starsznie, mialem 3 podejscia i 3 tak samo sie zakonczyly Kosiak - samo NITRO II na cykl z dupy sprawa, po cyklu moze wystapic nadcisnienie, lepiej bylo od poczatku zrobic cm3 + NII King - moim zdaniem ta gluta z mhp to jest mega pomyłka, a dlaczego to juz mowie. [...]