metode oceniam na bardzo skuteczna - tylko trzeba spelnic jedno wymaganie - powtarzac za lektorem na glos - i po jakims czasie samo wchodzi do glowy, Ci, ktorzy mi zaufali pisali, ze wlasnie takiego kursu szukali - ja slucham go spacerujac z psem ... Ja tez nie bylem pewny co do tej metody jednak po paru dniach dalem rade powtarzac zaraz po [...]
[...] SuperMod , dobierajacy sobie modów do prowadzenia poszczególnych "podrozdziałów". Uprawnienia modów powinny ograniczać się do ich częsci forum, no a ostateczny głos w sprawach spornych jak zwykle powinien należeć do Mateo, z tym że z głosem doradczym czterech SuperModów (i szybszym czasem reakcji ) To takie moje 3 grosze .... [...]
No to już są dwa spokojne działu bo u mnie nikt nigdy nie podnosi głos na nikogo, może to przez TJM Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
[...] sporo się różniła sporo do tego co rzeczywiście robi, to choćby wbił słiok trenu litrowy to efekty będą jakie będą. W dziale Burneiki odjdzie sobie relacje z testu odżywek mojego podopiecznego (Galaxygym) bez towaru zrobił forme, która dla 80% osób tu zabierających głos jest nieosiagalna z racji tego, że wiecej gadają niż robią w rzeczywistości.
ok dzieki tak tez wlasnie myslalem, ze taki sniadaniowy posilek bedzie odpowiedni. a zabierze ktos glos w sprawie aero? Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-11-11 15:30:43
Widze jako pierwsza osoba oddałem głos na Hendricksa i Melendeza. Czuje po kościach, że Gilbert pociśnie Pettisa. Jak sie nie nadzieje na jakieś kopnięcie z kosmosu, to powinien punktować i stopniowo zajeżdżać Pettisa. Tak, kondycja Pettisa będzie poddana mocnemu testowi w tej walce. Melendez już pokazał, że potrafi jechać ostro przez 5 rund. Do [...]
Widze jako pierwsza osoba oddałem głos na Hendricksa i Melendeza. Czuje po kościach, że Gilbert pociśnie Pettisa. Jak sie nie nadzieje na jakieś kopnięcie z kosmosu, to powinien punktować i stopniowo zajeżdżać Pettisa. Tak, kondycja Pettisa będzie poddana mocnemu testowi w tej walce. Melendez już pokazał, że potrafi jechać ostro przez 5 rund. Do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
możliwe że to był on, ostatnio trenując z jakimś swoim ziomkiem zj**ał go jak psa na cały głos że po ch** to robi skoro nie tak jak mu pokazywał (mcnpn z hantlami) i że nie trzyma łopatek spiętych i w ogóle żeby sobie poszedł w pi.:)
[...] ale i tak pewnie nie trafiłam }:-( Kompletnie. Wg dietetyka z kursu ma być 1300... I o ile rozkminianie techniki w poszczególnych partiach mięśniowych prowadzone było naprawdę SUPER to przy tych 1300 kcal moja lejdisowska dusza zawyła na cały głos.. Ale cóż - jak chcę zaliczyć to moje poglądy nie mogą być inne (na dzień zdawania ofc) /-)_
witam :) mam pytanie odnośnie tego co napisałeś kermit ,a mianowicie kiedy należy zwiększyć, utrzymać lub zmniejszyć ilość serii/ćwiczeń ; chodzi tu o pojedyńcze partie mięśni czy ogólnie całe ciało ( np. zakwasy na klacie czy ogólne zmęczenie i obolałość całego ciała ) ?? czekam na głos w tym temacie pozdrawiam
siemacie gainerowicze wpadnijcie na moment do Spamu w Dopingu i oddajcie głos w ankiecie pamiętaj! głosując tylko i wyłącznie na mr wallace ratujesz Dolinę Rospudy pozdro
http://bigstarfestival.pl/main.php?id=6&sub=1 - wchodzic i głosować na "na albatrosie" kto ma dobre serce. jesli oddacie swój głos na mnie i moicvh przyjaciół, obiecuję wam nowe drogi, autostrady, obniżenie podatków, bezpłatną edukacje i domy publiczne w szkołach, browar w pracy, i wszystko wszystko co tylko... pozdr.