SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

głos

  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    głos Nitra mnie rozpiernicza, czasem mnie drażni i to bardzo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metode oceniam na bardzo skuteczna - tylko trzeba spelnic jedno wymaganie - powtarzac za lektorem na glos - i po jakims czasie samo wchodzi do glowy, Ci, ktorzy mi zaufali pisali, ze wlasnie takiego kursu szukali - ja slucham go spacerujac z psem ... Ja tez nie bylem pewny co do tej metody jednak po paru dniach dalem rade powtarzac zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2004-10-30 09:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radykalne zmiany na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Głos wołajacy na puszczy.... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12187 Data: 2003-02-10 23:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radykalne zmiany na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] SuperMod , dobierajacy sobie modów do prowadzenia poszczególnych "podrozdziałów". Uprawnienia modów powinny ograniczać się do ich częsci forum, no a ostateczny głos w sprawach spornych jak zwykle powinien należeć do Mateo, z tym że z głosem doradczym czterech SuperModów (i szybszym czasem reakcji ) To takie moje 3 grosze .... [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12187 Data: 2003-02-11 09:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radykalne zmiany na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No to już są dwa spokojne działu bo u mnie nikt nigdy nie podnosi głos na nikogo, może to przez TJM Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12187 Data: 2003-05-10 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Men's health" - nieskończone źródło bzdur

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jordino- winszuję ignorancji. Naucz się czytać wątki, w których zabierasz głos.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17057 Data: 2011-12-25 18:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo się różniła sporo do tego co rzeczywiście robi, to choćby wbił słiok trenu litrowy to efekty będą jakie będą. W dziale Burneiki odjdzie sobie relacje z testu odżywek mojego podopiecznego (Galaxygym) bez towaru zrobił forme, która dla 80% osób tu zabierających głos jest nieosiagalna z racji tego, że wiecej gadają niż robią w rzeczywistości.

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 11:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki tak tez wlasnie myslalem, ze taki sniadaniowy posilek bedzie odpowiedni. a zabierze ktos glos w sprawie aero? Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-11-11 15:30:43

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze jako pierwsza osoba oddałem głos na Hendricksa i Melendeza. Czuje po kościach, że Gilbert pociśnie Pettisa. Jak sie nie nadzieje na jakieś kopnięcie z kosmosu, to powinien punktować i stopniowo zajeżdżać Pettisa. Tak, kondycja Pettisa będzie poddana mocnemu testowi w tej walce. Melendez już pokazał, że potrafi jechać ostro przez 5 rund. Do [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 12690 Data: 2014-12-04 23:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze jako pierwsza osoba oddałem głos na Hendricksa i Melendeza. Czuje po kościach, że Gilbert pociśnie Pettisa. Jak sie nie nadzieje na jakieś kopnięcie z kosmosu, to powinien punktować i stopniowo zajeżdżać Pettisa. Tak, kondycja Pettisa będzie poddana mocnemu testowi w tej walce. Melendez już pokazał, że potrafi jechać ostro przez 5 rund. Do [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 12690 Data: 2014-12-05 16:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    możliwe że to był on, ostatnio trenując z jakimś swoim ziomkiem zj**ał go jak psa na cały głos że po ch** to robi skoro nie tak jak mu pokazywał (mcnpn z hantlami) i że nie trzyma łopatek spiętych i w ogóle żeby sobie poszedł w pi.:)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale i tak pewnie nie trafiłam }:-( Kompletnie. Wg dietetyka z kursu ma być 1300... I o ile rozkminianie techniki w poszczególnych partiach mięśniowych prowadzone było naprawdę SUPER to przy tych 1300 kcal moja lejdisowska dusza zawyła na cały głos.. Ale cóż - jak chcę zaliczyć to moje poglądy nie mogą być inne (na dzień zdawania ofc) /-)_

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie piszcie tego "na głos" bo jeszcze ktoś doniesie ... /SFD/Images/2016/2/7/3a6e9904cbe0420d8c1596af8a0f7cb8.jpg \-)

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam :) mam pytanie odnośnie tego co napisałeś kermit ,a mianowicie kiedy należy zwiększyć, utrzymać lub zmniejszyć ilość serii/ćwiczeń ; chodzi tu o pojedyńcze partie mięśni czy ogólnie całe ciało ( np. zakwasy na klacie czy ogólne zmęczenie i obolałość całego ciała ) ?? czekam na głos w tym temacie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o, to glos wolajacego na puszczy, tu nikt nie slyszy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 08:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 1 glos

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 11:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemacie gainerowicze wpadnijcie na moment do Spamu w Dopingu i oddajcie głos w ankiecie pamiętaj! głosując tylko i wyłącznie na mr wallace ratujesz Dolinę Rospudy pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://bigstarfestival.pl/main.php?id=6&sub=1 - wchodzic i głosować na "na albatrosie" kto ma dobre serce. jesli oddacie swój głos na mnie i moicvh przyjaciół, obiecuję wam nowe drogi, autostrady, obniżenie podatków, bezpłatną edukacje i domy publiczne w szkołach, browar w pracy, i wszystko wszystko co tylko... pozdr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 18:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oddałem głos daj jakiegos linka do waszego utworu, chcialem z ciekawosci posluchac, choc nie gustuje w takiej muzyce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mnie ogolocili jeszcze nie dawno rzekomo wchodzily , teraz tez mi pokazalo ze uznano glos na uzytkownika, forum sie wali

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 19:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)