głos

z tymi soagami Ceo ma racje, bo 80% ludzi w treningu wchodzi tylko na kilka minut i prosi o plan i nigdy wiecej nie wraca, ewentualnie dostaje sie za glupote jak najbardziej Duramen zasluguje na takie wyroznienie, mi pomogl wiele razy(i mam aktualnie planik ulozonyprzez niego i naprawde daje rade moj glos oddany!

To co mówił to stara szkoła. Typu że jajka tylko białko itp. Badania nad produktami poszły tak daleko ostatnio i tyle mitów żywnościowych obalono, że jeśli ktoś zatrzymał się 100lat temu będzie dawać takie "porady" Białka 3g/kg to max. Tłuszcz na redukcji niech oscyluje w granicach 1. Węgle 2-3 będzie ok. Poobserwuj jak się Twój organizm [...]

[...] sie witają. No chyba ze przyjdzie jakiś nowy i nie zna tego zwyczaju ale to można odpuścić, kilka trenigów i zauważy swój błąd. Nie ma zwyczaju żegnania się, jak już to na głos "narazie" i "dowiedzenia" lub "cześć" do ekspedjętki, która zajmuje sie karnetami i kluczykami do szafek. Trenuje tam poł roku i jeszcze [...]

lekarza oczywiście zapytam i to on będize miał tu decydujący głos... boję się właśnie, że mogę nabawić się jakiś urazów na przyszłość, a tego nie chcę, dlatego przepękam ten miech jeśli już trzeba, no ale załamka normalnie. złamałem w kości łokciowej ten odstający 'dzyndzelek', który odstaje przy stawie łokciowym gdy patrzymy na rękę z jej [...]

Bardzo ciekawy konkurs , rzeczywiście cieszy się dużą popularnością. Kelton to porządna firma :) Ja już swój głos oddałem zaraz po ogłoszeniu konkursu / Sz.Siuda

[...] tą metodę w praktykę ( nie każdemu służy taka metoda żywieniowa ) Twój organizm potrzebuje czasu aby się zaadaptować do niskiej podaży cukrów ( w tym większej ilości tłuszczy ). Wstaw swój model żywienia, po czym będziemy mogli bardziej wnikliwie zabrać głos w tym temacie oraz ankietę działu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-10-07 13:06:53

Chicken - dzieki za art. Baculek napisal: "ile Ci po takim treningu poszlo masy ?? " Michail napisal: "Ile posżło...przy diecie i sporej ilości aerobów-nie spadło- to już wiele " No comments. Nie jestem pewien czy to glos rzeczywiście ZA robieniem masy w wakacje Masz jakieś osobiste doswiadczenia?? Pozdrawiam!

[...] sztuki walki z bronią od Kendo poprzez Ia-jitsu do Shinkendo. Nie liczę epizodów jedno czy dwu letnich głównie ze stylami Combat. Sam oceń szanowny kolego czy mogę zabierać głos na twoim forum czy nie jeżeli używasz takich wskaźników. Jeszcze raz dziękuję za serdeczne przyjęcie na forum. Janek TG No, to by było na tyle. Witamy w dziale

Głos na opcje Skalar'a, gdy zaczniesz się zdrowo odżywiać i zwiększyć aktywność fizyczną fat będzie spadać i mięśnie zaczną rosnąć.

Oddaje rowniez swoj glos na pogrubienie Michail'a. Mariux

tak wlasnie sie zastanawialem czy do odbloku dorzucic hcg bo w cyklu deca wiec dd moze wystapic, pierwszy glos na tak czyli juz jestem bardziej za

z tego co wyczytałem to chyba mam dość wysoki poziom testa we krwi z czego sie ciesze 1.zarośniety jak **** 2.jeszcze niedawno ładne problemy z cerą 3.dość nerwowy 4.i ten za***isty męski głos

Dzięki za głos, ale zapomniałem Ci jeszcze napisać, że udka z kurczaka i przede wszystkim piersi z kurczaka! O odżywianiu więcej dowiesz się w dziale odżywianie pozdrawiam Markowawa

Dzięki wielkie!!! Nawet nie wiesz jak mi sie przydadzą takie ćwiczenia, coprawda nie do skoku wzwyż ale żeby ogólnie poprawić dynamike i skoczność. Za te opisy oddam głos na ciebie ( tutaj to chyba nazywają SOGiem ). Jakbyś startował na jakimś konkursie z którego bedzie transmisja w TV daj znać, chętnie obejrze cie w akcji. Aha, ćwiczenia z [...]

[...] mi się wierzyc, że jestes praktykujacym lekarzem, a jesli faktycznie jestes - to wybacz szczerośc - ale nie znasz się chyba specjalnie na kwestiach w ktorych zabierasz tutaj głos. Zwracanie uwagi na forum sportowym akurat na nadmiar wapnia, przy okazji starego tematu dotyczącego bialka - to uwaga trochę z kosmosu. Prędzej warto byloby zwrocic [...]

nie moge tego czytać wylaczam powiadomienia a ty glos dalej takie herezje, duzo jest racji w tym co mowisz ale wg mnie to jest prowokacja bo masz ciut ograniczoną perspektywe Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-02-08 14:36:16

JA tam nie wiem czy moge zabrac glos ale ty polako tez na jakiegos mega kozaka nie wygladasz Zmieniony przez - james12 w dniu 2010-02-28 22:46:39

Autor przeczytaj sobie tak dla zaspokojenia ciekawości.Streszczenie badania znalazłem w Medline. Nie znaczy to wcale że polecam, ot zwykły głos w dyskusji. Podawanie antyestrogenu tamoksyfenu na miesiąc do 12 pacjentów z idiopatycznym Oligozoospermia znacznie zwiększa średnią podstawową testosteronu (T), jak i reakcje hormonu luteinizującego [...]

tak sobie siedze i mysle, ze rozpatrywanie ktory kulturysta jest lepszy ma ten sens co wybory miss swiata/uniwesum - to rzecz gustu, kazdy ma swoj. oczywiscie fajnie sobie tak podyskutowac 'przy piwku'/'jogurcie' dlatego franek ma moj glos

Jestem fanem oldschoolowych kulturystów, IDEAŁEM dla mnie jest sylwetka Franka dlatego też oddaję głos na niego!Arnolda też lubię choć jest troszkę przereklamowany,ale w porównaniu do dzisiejszych wieprzy obaj RUUUULEZZZ