[...] 123 / 123 Od dzisiaj dochodzi omega-3. Szczerze to jestem zadowolony z tego tygodnia, coś tam się ruszyło a jeden trening był ominięty. Dziś czuję się trochę lepiej, chociaż głos mam nadal zyebany. Oby leki i milion herbat dzisiaj pomogło i mam nadzieję, że jutro hardkorowy trening i dokładanie ciężarów, trzeba rosnąć! Im częściej teraz się [...]
[...] na kolację musiałem dać ryż bo nie wyrobiłbym się z węglami. http://i50.tinypic.com/345zzft.gif edit/ Dzisiaj już się lepiej czuję, nie ma dreszczy ani łamania w kościach, ale głos nadal ledwo ledwo się ze mnie wydobywa, mimo to pójdę dziś chyba na trening, bo szkoda mi tracić przysiadów. Zmieniony przez - wojtekpab w dniu 2012-11-26 10:43:10
Bayern Monachium - Wlasnie na nich oddalem swoj glos w ankiecie. Maja spore szanse na zwyciestwo w LM, aczkolwiek nie sa faworytem, szacuje ich sukces ze wzgledu na to, iz daze ich wieksza sympatia niz inne kluby. Chelsea Londyn - rowniez maja ogromna szanse na zdobycie tego jakze prestizowego trofeum. Arsenal Londyn - zawsze w waznych meczach [...]
Powiem tak- 15g Doriana rozyebało mi system jestem po pierwszej saszetce, wziętej o 13, 40min przed treningiem. Do tej pory nie moge na miejscu usiedziec. Bałagani w głowie jak nic innego mega skupienie na treningu, utrzymujące się do teraz,maksymalne pobudzenie, trening właściwie bez przerw na odpoczynek. Jak tak dalej będzie, to nie zasne [...]
Martwy, ten normalny, a klasyk szczególnie to ćwiczenie mocno angażujące między innymi biodra. Pozwala to na bezpieczniejsze wykonanie i dołożenie kilku kilogramów na sztangę. Oddam głos fachowcom.. https://www.youtube.com/watch?v=O5dHg62_JSw
No ja też faf mi troche namieszał, niby nie ma co kombinować, ale ten głos wyjątkowo szanuje i mocno nad nim się zastanawiam, a jeszcze swoje 5 groszy Szmexy dorzucił :)
Rion dzis jakbym wyszedł na dwór to samobójstwo Yodonk wiadomo ze lepiej biegac ale rower/bieżnia tez dobre Perez tak jak mówiłem Rionowi dzis na dworze to Wiolu trzeba jakos rozruszac dziennik Dawaj foty Animal dzięki za głos Widze ze ofiara dziurawego kondoma prowadzi
Minro - jezeli pracowales w sluzbach to wiesz jaki sie podpisuje aneks dotyczacy 5 lat zachowania tajemnicy po odejsciu, to dotyczy rowniez wykorzystania umiejetnosci nabytych gdyz sa objete odpowiednia klauzulaw trakcie nauczania. Wieruszka - nie wiem kogo masz na mysli ale mnie chyba mylisz z kims najwyrazniej. Ponadto, nie ma tu uszczypliwych [...]
[...] pytanie - w imię czego? {{:-( otyłość? choroby cywilizacyjne? cukrzyca, miażdżyca? chyba nie ;-) czy chora walka o lepszą sylwetkę, lepsze wyniki, bycie lepszym? jakiś głos w głowie, że więcej i więcej? tylko po co? :-PP ostatnio zadałam sobie właśnie kilka takich pytań - odpowiedzi był zadziwiająco proste i trochę zmieniły myślenie w [...]