SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

głos

  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej Lu bede tu zagladac do was bo jetem uzalezniona ) poza tym fajnie popisac, poczytac posmiac sie. Potrzebuje natomiast chwilki oddechu. Dalej beda wypiski treningow ale pracuje nad lepsza forma. Moze to blad ale caly rok strasznie sie kontrolowalam i jestem troche zmeczona, zima tak na mnie dziala :( Mysle ze szybko sie podladuje i bede back. [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Kate! Dzięki za zaglądnięcie i głos - bardzo mnie to motywuje 8-) Chodzę dużo, bo lubię. Nie przepadam natomiast za bieganiem, rowerem i basenem. Staram się więc robić to, co sprawia mi przyjemność i co jest dla mnie dobre :-) Muszę się wziąć za siebie , aby właśnie nie czuć się staro, bo... najlepsze lata przede mną :-P Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2014-01-20 19:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe dobre foto jedzenia, ryby już prawie nie ma %-) Mi też wiele razy się zdarzyło zapomnieć zrobić foto, bo byłem głodny :-) Proszę o wparcie i głos w konkursie na "Sernikowy Przekładaniec" :-) http://apps.facebook.com/offerpop/Contest.psp?c=120917&u=16671&a=254553244581393&p=104400682978813&v=Entry&id=355436&rest=1

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 17001 Data: 2012-05-18 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] HRmax albo pulsiak szwankuje, bo pokaże 207 ud/min), a chwilę później spoglądam na apkę Endo i widzę że zostało jakieś 60m. Przechodzę do truchtu. W słuchawkach słyszę głos o osiągnięciu celu (ustawiłem w Endo cel 800m) i zatrzymuję czas. Wynik jest miłym zaskoczeniem, 3:33 :-) Kolejne 3 interwały: 3:37, 3:35 i 3:36. Skończyłem na 4x800m i [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zdrowy - moze nieco nizszy glos i troche wlosów na brzuchu. Son Gochan

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-02 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nas i samego Solarosa, czy naprawdę potrzebuje on aż tylu rzeczy, żeby zbudować wymarzoną sylwetkę. Ale w zasadzie - co kto lubi. Ja po prostu pomyślałem, że zapodam swój głos w dyskusji i będę przyczynkiem do jakichś tam zmian, które uważam za pozytywne. Jeśli Solar uważa inaczej, to nic się nie stało, przecież to jego organizm. Mój poprzedni [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już oddałeś głos na tego użytkownika w tym dziale szkoda bo za to Ci się należy fajny artykuł i dobre zdjęcia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11077 Data: 2008-08-28 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bylo juz. Irytujacy jest glos tego typa.

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 10:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zapraszam do głosowania na osobę, która Waszym zdaniem powinna otrzymać zestaw Hiteca do przestowania w tym naborze - http://www.sfd.pl/NAB%C3%93R_DO_TESTU_MASOWEGO_DLA_4_M%C4%98%C5%BBCZYZN__RYWALIZACJA__HI_TEC_NUTRITION_!-t885766.html Dwóch najlepszych w głosowaniu otrzyma zestaw do testu masowego. Głosujemy do czwartku ,do godziny 21:00 [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2012-09-24 13:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darioman7 poszedl glos na ciebie ;)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2012-09-24 16:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój głos też poszedł ;-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2012-09-24 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow, Razor, dzięki :-D nie spodziewałem się, że w tym gronie jakiś głos otrzymam :-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2012-09-25 09:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głos na kwiatule kwiatula dominuje slawe Chelsea jest słaba ManUtd jest lepsze Zmieniony przez - friends093 w dniu 2008-07-28 15:07:35

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 15:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk92 & KiKi1702 / BLOG / Zakład o pudło krety;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym żeby wygrał Kiki bo mk to spamer Mk niby niedaleko mnie do szkółki pobierza, więc kurcze, niestety, masz ode mnie głos Ale Kiki i tak Cie rozwali Podoba mi się wasze niekonwecjonalne podejśćie, aczkolwiek za dużo supli Niech masa będzie z wami

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13811 Data: 2008-09-04 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weganizm - budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale ja nie chcę nikogo przekonywać:) Widzę, że bierzesz głos za wszystkich:> Ludzie przywykli do nawyków żywieniowych, trudno jest im to zmienić;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2006-03-15 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i doopa - rozkłada mnie chyba na dobre, z godziny na godzinę tracę głos, temperatura 38.3 #-P do lekarza nie udało mi się dziś dostać, idę jutro, jak nie będzie do jutra lepiej dzisiejsza miska do 15 zjedzona, nie jestem pewna czy potem coś wcisnę :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/53a0a16338dd40dab42919f6e2f04369.png

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 17:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzaj sie i dopiero poniej sie zbadaj obliques masz rację, dziękuję za głos rozsądku :-)) lekarze lubią mnie straszyć, a mnie się to udziela, niestety #-P dziś: wytrzymka w misce: tran, mniszek, mieszanka(nagietek, skrzyp, pokrzywa) i leki: BetoZK i Valzek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5bad690e31e44cdd80aa5749752c1fc5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melduję że nadal walczę z choróbskiem, mam nawet (jak na mnie) temperaturę 37,9 głos wraca jak kilka godzin nie mówię NIC, ale jak już zacznę to masakra - wczoraj w połowie zdania mowę mi odebrało, brzmiałam jak kran bez wody niby zdrowo się odżywiam, ćwiczę, codziennie pieszo jakieś 5/6km na dworze w każdą pogodę, a odporność zerowa a może [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 15:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Głoś poszedł na Skrę Nie oglądałem jeszcze żadnego meczu tego sezonu bo nie mam za bardzo gdzie a szkoda Ale z tego co piszecie to PLS trzyma poziom może ugramy coś grubego w Europie

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 07:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tamaqucci

    Post
    Ladies SFD

    Technicznie na yt nie umiem takich rzeczy jak wylaczyc glos może się w wolnym czasie nauczę. Miska w weekend niezliczona Sobota 1. Migdały 2. Jajka parówki rukola pomiorki feta 3. Ciasto francuzkie z serem i szynką konserwowa ogorki kiszone 4. Zupa gulaszowa z mięsa indyczego 5. Dwie banie jakiegoś alkoholu 30% kawowego Niedziela 1. Jajka parówki [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2020-03-09 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)