głos

[...] SIĘ ĆWICZEŃ OLIMPIJSKICH ;) ZA DUŻO KONTUZJI sam gryf x 10 powt sam gryf x 10 powt 7. WZNOSY RAMION BOKIEM STOJĄC 3 kg x 12 powt 3 kg x 12 powt 3 kg x 12 powt + 12 wznosów ramion przodem jako superseria 8. RUSSIAN TWIS Z KETTLEM 4kg x 3 serie po 15-20 powtorzen NA KONIEC - ROZGRZEWKA Z POPRZEDNIEGO POSTA. Prosze by ktoś dał głos ;)

troche sie wkurzylem bo zabrałem głos dwa razy i za każdym razem mnie zgasił xD I nie dowiedzialem się czy według niego trening silowy nie podnosi naturalnie tescia wbrew temu co się mowi,czy w swojej wypowiedzi chcial przekazać że nie to jest najistotniejsze... Ja lubię formułę prowadzenia zajęć przez Tadeusza i na kilku już byłem i za każdym [...]

[...] sobie momenty szkolenia na ktorych jak Tadek(mimo że mnie zgasił) mówil to moj umysł mowil razem z nim -pomyslalem niezle.Gdybym mial wiecej pewnosci siebie i mocniejszy głos (i nie szczedziłbym czasu -to chyba najwazniejsze) to wiecej bym z nim dyskutował. Jednak wiem calkiem sporo i mysle ze dobry ze mnie dietetyk. Troche popracowac nad [...]

[...] mocny tego dnia,ale troche mam pretensje do siebie. 1. PRZYSIAD ZE SZTANGĄ 50 X 10 55 X 10 60 X 10 65 X 10 67,5 X 8 tu mialo być 10 powtórzen. Zaliczyłem 8, przy 6 już był głos-trener mowiacy w głowie:" jeszcze dwa i koniec jeszcze dwa!"Może bym zrobił jeszzcze dwa,ale wiecej juz nie chcialem sie oszukac i narażac na kontuzje. Wezme asekuranta [...]

[...] 22 lata. Moglbys opisać chociaż w skrócie jak wyglądała twoja rehabilitacja i jak sobie radzisz czy masz bóle czy nie? Witaj. Ogólnie u mnie było tak, że trochę zagłuszając głos rozsądku ćwiczyłem mimo przeciwwskazań. Ile warte są przeciwwskazania lekarza POZ ? Wydaje mi się że mało. Byłem u fizjoterapeuty kilka razy, coś mi tam pomasował, [...]

[...] %-) Mikołaj dał dobry pomysł i będę teraz robił sklejki z treningu jeśli będzie możliwość... :-) Myślę że tak ciekawiej jest dla oka :-D Kurde nie wiem czemu yt usuwa mi głos, dałem Rammstein i wyciszaja... bo prawa autorskie... Wie ktoś jak to ominąć ? youtube.com/watch?v=mlwu0o1bVt8&feature=youtu.be Jutro prawdopodobnie trening z Marianem [...]

[...] bo troche mi się urosło, 2,5 cm w bicku niestety 1,5 cm w pasie przez swiateczne podjadanie poza dieta;p i sylwestrowe wiadomo co :D A i dałem ci soga ;)... o ile moge je dawać, bo pisze mi "głoś zaliczony" czy jakoś tak a nizej jedynie pełnoprawni uzytkownicy forum mogą głosowac Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2008-01-15 21:56:44

Każdy wie tylko nikt nie chce na głos powiedzieć :D

[...] o zadzwonienie za jakiś czas .Po upływie godziny postanawiam kolejny raz się skontaktować, dowiedzieć jak tam stoję z tym wszystkim,ku mojemu zdziwieniu odbiera męski głos :-0 (zawsze damski wiec wiecie ),i kolejny raz tłumacze w jakiej to sprawie dzwonię,zostaje przełączony i dalej kicha .... Po około 20 minutach dobijam się po raz [...]

nie musisz wierzyc - wystarczy spojrzec na ten watek ;-) jakis problem ze znalezieniem kodu czy jak ? masz przeciez kalkulator na stronie oficialnej konkursu - vide str 1 watku ale nie musisz podawac wcale punktow - kazdy glos jest dokladnie sprawdzany tylko jak wtedy wybierzesz nagrode nie wiedzac za ile mozesz ja wziac ... ??? no i [...]

ze to nie jest waldek kasta z kalibera44 co Ci dalem wczoraj przesluchalem dzis waldka kaste i ma inny glos to nie on

tu Joka dał za***istą zwrotkę, na tej nowej płycie "czarne złoto" http://www.youtube.com/watch?v=Kies3CttWTU on ma charakterystyczny głos ale w chvj dobry

[...] piątki, komu tylko się da. Ostatnie metry ręcę w górze i wbiegam na metę. Koniec! Spoglądam na zegarek – widzę 3:47 coś tam. Nie wierzę! Nie mogę uwierzyć! Mówię to na głos „nie wierzę!” chyba z 10 razy. Dostaję medal. Czuję się wspaniale! Nie chodzi o ukończenie, chodzi o to, że cała praca się opłaciła. Po prostu byłem z siebie dumny! [...]

musisz pokazywać ciągle shaker i torbe? nie możesz mówić ile na ile? głos piszczący masz?

Jest transmisja :)) Jakość porażka Głos porażka Widoczność tragedia !!! Kto tak ustawił kamerę żeby cały czas filmowała plecy sędziego }:-( https://www.youtube.com/watch?v=oeOWtAS6DyE

Oblina NK to dzieki Martuccy Martuscyckuj cyckuj i nie narzekaj, to daje lepszy humor przez hormonki a z druga ciaza to mozna isc za ciosem czego nie polecam ...jestem wymeczona opieka nad maluchami i czuje sie totalnie wyjeta z dwoch ostatnich dni, nie wiem co im sie stalo, ale to chyba reakcje-fiksacje na 'po swietach'. moze jako [...]

głos trochę spóźniony przez kompresję

hej dzięki :-) chyba potrzebny mi jakiś głos rozsądku :-))

[...] - tzn. zero prochu, owoców typu banan, stevia. Wprowadzam śniadania T/B bez węgli, ale tych jak wspomniałam nie obniżam w całej misce. Potraktuję to jako eksperyment, mój głos wewnętrzny mówi mi, że moje ciało źle reaguje na te udawane słodkości i po posiłku, w którym jest mięso, kasza, warzywa czuję się najedzona, a po posiłku w którym jest [...]

"A co z tym wiąże się że potęga Wisły budowana była, jest i (mam nadzieje za jakiś czas nie będzie) budowana kosztem Pasów!" ---> "Jakiś czas temu radni uchwalili, że oba kluby krakowskie otrzymają pieniądze na modernizację stadionów. Wisła swoją działke natychmiast, my czekamy nadal. Ale co tam z taką (niby?) śmieszną rzeczą [...]