SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruszki

  • FBW czy split (masa)- powrót na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziale byly "wojny" o te metody, ktora lepsza ktora gorsza etc. Z czego wyszlo tylko jedno ze nie ma na to pytanie odpowiedzi, bo to jak by porownywac śliwke do gruszki, jeden ci powie ze to lepsze a drugi ze tamto. prawda lezy po srodku, i nie ma sie ocenic 2 roznych metod, odmmiennych od siebie zeby wkladac je do 1 worka i sadzic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-01-05 10:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ręce za siebie całowali w rękaw sutanny. Pogładził ich po głowach i rzekł upominająco: - Nie łamcie ino gałęzi, bo na bezrok gruszek mieć nie będziecie. - My nie rzucalim na gruszki, ino że tam jest gapie gniazdo - ozwał się śmielszy. Ksiądz się uśmiechnął dobrotliwie i zaraz znowu przystanął przy kopaczkach. - Szczęść Boże w robocie! - Boże [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2003-04-24 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp BCAA 4:1:1 a zawartość słodzika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam pytanie odnośnie tego bcaa o smaku gruszki. Czy sa jakies dane ile te bcaa mają słodzika ? Bo są dobre, ale mega słodkie, a pijąc bcaa innych firm nie ma, az takiej słodyczy co w tym bcaa. I pytanie macie jakieś dane lub co o tym sądzicie ? Czy sypią bardzo dużo słodzika poprostu ? Nie ma takich danych. Zawsze możesz zmienić produkt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2022-01-23 08:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fortebol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    poczytaj https://kulturystyka.pl/fortebol-hit-czy-gruszki-na-wierzbie-opinie-ekspertow-trenerow-i-dietetykow/ https://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution,_somatodrol,_probolan,_metadrol,_acai_berry,_methoxy_i_inne.-t1055384.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-03-17 21:57:17

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2021-03-17 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stara wersja potreningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mnie brak wyświetlania np owoców. Nie ma jabłka, gruszki itd. Do niczego to jest. :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2016-08-10 20:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek-rozmiar!

    Post
    Sztuki Walki

    ja mam 1 m , 1,5m 2 gruszki i tarcze weic pelny asort wiec wystarczy 1 naprawde fajna sprawa tkai dluzszy 1,5 czy 2 m to do low kicków

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2007-02-17 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka wodna Shogun - dostarczona za sprzętem sprężyna wygięła się w ciągu 1 minuty! Mocowania u góry są słabe i stopniowo się przetarły. Koncepcja dobra - wykonanie średnie. *** RECENZJE WORKI BOKSERSKIE, PIŁKI I GRUSZKI - NA STRONIE http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/jaktrenowac_sprzet.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2005-10-11 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa i owoce a bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kaloria to kaloria - jednostka energii. Nie ma czegoś takiego jak ujemna kaloria. A dlaczego ziemniaki wliczać, a na przykład gruszki nie? i to i to ma niemal tyle samo węgli. Albo banan, który ma kalorii prawie dwa razy więcej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2014-05-02 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pierwsza byla za dluga ale ja mialem okolo 25 fatu i 100 kg wagi. Pas 105 a klatka 90. Wyglad gruszki. Mialem powazna kontuzje kolana zero ruchu i strasznie sie spaslem. W czasie redukcji robilem badanie co 2 miesiace i bylo wszystko okej stad ciagnalem to dalej. Ogolnie panuje zasada ze na redukcji nie mozna nic zbudowac ale ja sie z tym nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2018-01-17 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o tescia

    Post
    Doping

    uriel a co ty ni z gruszki ni z pietruszki wyskoczyles z tym... chyba nie w temacie jestes, albo ja nie spostrzegawczy :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2005-04-26 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dajcie spokoj. Gruszka nie wyrobi Ci szybkosci- przede wszystkim nie uzyjesz jej prawidlowo. Ja cwiczylem sztuki walki w tradycyjnej szkole przez dlugi czas a jak przyszlo do gruszki to okazalo sie, ze i tak musze sie uczyc techniki. Sluzy przede wszystkim do wyrabiania odpowiedniego wylapywania momentu uderzenia. Worek- glowne zastosowanie- [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2005-05-29 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Truskawki atakuja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przecież nie wszystkie owoce zawierają duzo cukru: np własnie truskawki, arbuzy,grejpfruty, poziomki, nie mają wcale tak duzo ww. Ale np banany, ananasy, jagody, czereśnie, gruszki, kiwi i porzeczki to faktycznie. zresztą looknijcie sobie na stronę http://republika.pl/ikoiko/tabele/owoce.html może jednak nie warto do końca rezygnowac z owoców [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2002-05-18 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka szybkościówka

    Post
    Sztuki Walki

    wg Frostiego wszystko jest złe a umiejętności ringowe nabywasz tylko w ringu lub alternatywnej rzeczywistości gdzie to dostać można się przez przejscie w szafie... sam rozważam zakup takiej gruszki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2012-03-26 11:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzowskiwnie po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Czyli fruktoza może jedynie gromadzić sie w postaci glikogenu w watrobie.Sama w sobie nie potrafi uzupełniać glikogenu w mięśniach..." Owoce w których występuje większy stosunek glukozy do fruktozy to: - Białe winogrona - Truskawki - Maliny - Jeżyny - Ananasy - Pomarańćze I te jako takie nadają sie moim zdaniem do uzupełniania glikogenu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2010-09-18 18:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podrosnać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja slyszlam ze trzeba jesc duzo owocow przynajmiej 1kg - 2kg dziennie bannany , gruszki , sliwki .. itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-11-02 15:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcelina - Redukcja trwa!

    Post
    Ladies SFD

    Oczywiście banana lub jak robię bez banana, to inne owoce, np. ostatnio wymieszałam ugotowaną kaszę jaglaną, 2 jajka i 5 g wiórek kokosowych, usmażyłam a na wierzch pokroiłam w plasterki pomarańczę, a drugiego dnia jabłko. Gruszki też są słodkie, a takie śniadanie jest super i nie ciągnie mnie później do słodkiego.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2016-01-23 18:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego ty osobiście znasz na pewno dwóch, a prawdopodobnie jeszcze jednego. O samym systemie wiedzę masz raczej pobieżną. Tak więc tu to przegiąłeś. Nie wystarczy ci swoich problemów? Co byś powiedział, gdyby jakiś np. krawmagik zaczął ni z gruszki ni z pietruszki wyrokować kto jest prawdziwym instruktorem C56 a kto farbowanym? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2005-04-02 23:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch-skora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kazdy masaz dziala tylko czesciowo. Skora rozciagnieta ma ograniczona mozliwosc powrotu do stanu naprężenia. Wie to kazda kobieta ktora byla w ciazy, wiec przestańcie obiecywac gruszki na wierzbie. Oczywiscie zawsze masaze, naprzemienne prysznice poprawia jej stan ale idealnie nigdy nie bedzie. Ziom nie odświeżaj starych postów, zakładaj nowe

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2010-07-02 08:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muesli !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko musli kupilem sobie wczoraj w ELEI w krk musli owocowe sklad platki owsiane, pszenne , zytnie, kukurydzianie , ryzowe, rodzynki, figi, banany, daktyle, gruszki,sliwki,jablka,orzechy laskowe b: 9g t: 3,2g w: 61,7g calosc 2,50 pln za 350 gram

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2004-04-20 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo z ziemniakami lub innym miechem przyprawionym jazynka slodka papryka i czosnkiem ,a jak szukam przepisów na necie to wyskakuje mi jakiś "cud" np pieczone gruszki w marynacie jakiejs tam z curry ryzem czy cos ,nie umiem sporządzic tak (moim zdaniem) skomplikowanego posiłku,dlatego szukam posilkow prostych i szybkich do [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2017-02-15 15:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)