SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa krwi a

  • [...] procesów regeneracji, monitoring stanu funkcjonalnego organizmu oraz opieka lekarska nad osobami trenującymi. Kolejna grupę stanowią środki pedagogiczne, czyli grupa czynności związanych z racjonalnym planowaniem pracy, obciążeń, odnowy do prowadzonego trybu życia, stricte indywidualizowanych do możliwości funkcjonalnych organizmu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2011-07-28 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo informacji na temat piwa - piwo, a zdrowie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problematyką spożycia alkoholu. Oceniła ona wszystkie dostępne wyniki badań dotyczących wpływu konsumpcji alkoholu na zdrowie. Na koniec swej działalności (koniec 1995 roku) grupa przedłożyła raport, zawierający między innymi sugestię, by konkretne porady, względnie zalecenia skierować do określonych grup konsumentów. Zalecenia te określały [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proteiny i proteiny te mogą być użyte do budowania mięśni. DE: Znam ta teorię i jest ona błędna. W latach 50-tych przeprowadzono eksperyment na szczurach, z których jedna grupa jadła 100% węglowodanów. Straciły na wadze mimo, że się otłuścily. Zgadnij co straciły. MM: Mięśnie? DE: Dokładnie. Cały czas mięśnie stanowiły dla nich paliwo. Ani [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne Centella Asiatica, Wąkrotka indyjska, Gotu Kola, Hydrocotyl: Pomaga w koncentracji. Wbrew mylącej nazwie Gotu Kola: nie ma nic wspólnego z Coca-Colą, ani nie zawiera kofeiny. (Uwaga: Zbyt duża dawka nie pomaga w pracy umysłowej: obniża ciśnienie krwi i wywołuje senność). Cholina: Cholina jest używana do syntezy acetylocholiny - [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jesienny konkurs z firmą TREC by Altek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przeprowadzony na dziewiętnastu triathlonistach płci męskiej. Jedenastu z nich otrzymywało BCAA, natomiast ośmiu z nich stanowiło „grupę placebo”. Po zawodach triathlonowych grupa otrzymująca BCAA prezentowała poziom glutaminy we krwi na takim samym poziomie jak i przed zawodami. Natomiast „grupa placebo” posiadała obniżony o 22,8% poziom [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-11-30 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] therapy are warranted. http://care.diabetesjournals.org/content/27/1/281.long badane byly dwie grupy: 1) spozywajaca 20 g octu jablkowego, 40 g wody,1 lyzeczke sacharozy 2)grupa placebo Po 2 minutach spozywali poislek bogaty w weglowodany (87g) Spozycie octyu znacznie zwiekszylo wrazliwosc na insuline o 34% (w porownaniu do grupy placebo), u [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bica, trica, na koniec bieganie. TADAM! efekt za***isty. innego dnia np. barki, plecy, NOGI, kaptury, TADAM! stąd wlasnie nazwa "sprzężnony". łączymy nogi z pozostałymi grupami mięśniowymi! EJ NO DOBRA, ALE JAK TO POŁĄCZYĆ?! przeciez jak zrobie np. te klate, nogi, bica i trica + bieganie to wyjde z siłowni późną nocą?! za duzo czasu zajmie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2010-02-14 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Jak zakończyc dietę?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] intensywności (około 60-70% HR max), choć jeden trening na tydzień o wysokiej intensywności (HIIT) tez wydaje się jest dobrym pomysłem, zwłaszcza dla ‘naturali’. -> Kolejna grupa ludzi to miłośnicy cardio i miłośnicy bardzo niskiego poziom tkanki tłuszczowej przez cały rok - nawet podczas robienia ’masy’ (o ile to nazwać masa można). Tak osobo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2014-02-17 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] particularly for men. Glucose may be a suitable replacement sugar. http://www.ajcn.org/content/72/5/1128.full dwie grupy -przyjmujaca 17% zapotrzebowania z fruktozy -druga grupa unikala fruktozy efekt po 6 tygodniach:(dosc ciekawy) -u grupy spozywajacej fruktoze zanotowano wzrost poziomu trojglicerydow o 32% ale tylko u mezczyzn! u kobiet nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georges St. Pierre - apoteoza

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] miejscu GSP ma ogromną pozycję. Jego status gwiazdy nie ma może takiego poziomu, by być obiektem zainteresowania papparazzich, ale tak jak w przypadku innych zawodników MMA, grupa jego fanów, kolekcjonerów autografów, groupies poszerza się szybciej niż może on sobie wyobrazić. A skoro dotyczy to faceta, który ma przydomek "Rush", to musi to być [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2007-04-06 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] proteiny i proteiny te mogą być użyte do budowania mięśni. DE: Znam ta teorię i jest ona błędna. W latach 50-tych przeprowadzono eksperyment na szczurach, z których jedna grupa jadła 100% węglowodanów. Straciły na wadze mimo, że się otłuścily. Zgadnij co straciły. MM: Mięśnie? DE: Dokładnie. Cały czas mięśnie stanowiły dla nich paliwo. Ani [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2006-11-22 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta 90/10.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pomóc nam mogą w trzymaniu diety a nie przeciwnie. przecież pomiędzy jedzeniem śmieciowym, a jedzeniem o niepodważalnych prozdrowotnych właściwościach istnieje także spora grupa pokarmów bardziej neutralnych, nie budzących tak skrajnych emocji. Dzięki nim właśnie dieta nie musi polegać na tym, że jej 90% stanowi jedynie piersi z kurczaka z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13158 Data: 2013-12-05 15:18:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • LISTA ZAKAZANYCH ŚRODKÓW FARMAKOLOGICZNYCH l METOD UZNANYCH ZA DOPINGOWE § 1. 1. Zgodnie z ustaleniami Komisji Medycznej Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, zwanego dalej "MKOl", przyjmuje się zasadę zakazu stosowania całych grup związków farmakologicznie czynnych, obejmujących również takie nowe związki, w których skład wchodzą środki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13443 Data: 2003-04-19 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - najlepsze na Masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gainery to niezwykle popularna grupa odżywek, znajdująca się w ofercie niemal każdej fi rmy produkującej suplementy diety i odżywki. Jest to oczywiście rodzaj odżywek, czyli preparatów białkowo-węglowodanowych, które wzbogacają dietę w takie składniki odżywcze jak: białka, węglowodany tłuszcze. Zawartość białka w takich odżywkach kształtuje się w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18984 Data: 2007-12-06 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przez przypadek w necie znalazlem artykulik, ktorego tutaj jeszcze nie bylo ;) Wyprysk kontaktowy, zwany popularnie egzemą jest schorzeniem skóry wywołanym przez kontakt z zewnętrznymi substancjami uczulającymi lub substancjami drażniącymi. Substancje uczulające to tzw. alergeny kontaktowe (zwane też antygenami) , które wywołują wyprysk [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 20:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA bez tajemnic

    Temat
    Artykuły

    [...] jedną grupę aminową i karboksylową. Są substancjami krystalicznymi, w większości dobrze rozpuszczalnymi w wodzie. Największe znaczenie mają aminokwasy, w których grupa aminowa i karboksylowa znajduje się przy tym samym atomie węgla, tzw. aminokwasy naturalne, będące jednostkami strukturalnymi białek. Wyodrębniono ich ponad 20. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17978 Data: 2009-07-16 10:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA- ciekawostki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jedną grupę aminową i karboksylową. Są substancjami krystalicznymi, w większości dobrze rozpuszczalnymi w wodzie. Największe znaczenie mają aminokwasy, w których grupa aminowa i karboksylowa znajduje się przy tym samym atomie węgla, tzw. aminokwasy naturalne, będące jednostkami strukturalnymi białek. Wyodrębniono ich ponad 20. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16144 Data: 2006-09-06 17:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by catecholamines, and reduces inflammatory markers, but did not alter endocrine responsiveness after 8 weeks. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18348080 prze 8 tygodni grupa 6 mezczyzn i 6 kobiet przyjmowala 720g ryb botatych w tluszcz tygodniowo + 15ml dziennie oleju z sardynek do tego po 8 tygodniach zanotowano znaczacy wzrost wrazliwosci [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 2011-02-04 14:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, proszę coś na MASĘ Gainery - temat jak bumerang Gainery to niezwykle popularna grupa odżywek, znajdująca się w ofercie niemal każdej fi rmy produkującej suplementy diety i odżywki. Jest to oczywiście rodzaj odżywek, czyli preparatów białkowo-węglowodanowych, które wzbogacają dietę w takie składniki odżywcze jak: białka, węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2008-04-14 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podwyższonego ciśnienia krwi wzrost wydolności tlenowej Czas i częstość zabiegów należy ustalić indywidualnie - w zależności od typu cery. Nogi do góry Największa grupa mięśni w ludzkim ciele - nogi ze względu na swoją masę wymagają największej ilości odpoczynku między treningami. W jaki sposób przyspieszyć ich regenerację - otóż można [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12843 Data: 2007-08-12 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)