green

https://i.imgur.com/SBg9oFi.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Renato Moicano nie żałuje, że walczył z Rafaelem dos Anjosem z krótkim wyprzedzeniem: "Trzeba wykorzystywać okazje" Renato Moicano, mimo że nie osiągnął oczekiwanego rezultatu i został mocno rozbity, nie żałuje przyjęcia walki z Rafaelem dos Anjosem z zaledwie pięciodniowym wyprzedzeniem. [...]

Vanderlei , jestes po prostu glupi i prymitywny. Taki ktos jak ty nie powinien dostac "pogrubienia" (nie mowie juz o stanowisku moderatora) bo jestes na to za glupi!!! Widac , ze znasz sie bardzo dobrze na wszelkiego rodzaju artykulami do podcierania dupy (np. dupe mozna sobie podetrzec "opinia") , baardzo inteligentne, nie [...]

shogun*! zejde z nich jak oni zejda z tej laski!!! co ona wam takiego zrobila???? Poza tym problem nie dotyczy tylko lady na co (slusznie z reszta) zwrocil uwage Mr.Green. A co do Rambo to jest takie stare powiedzenie: "Za glupote trzeba placic"!!!

Dziewczyna sie przedstawia i wysyla swoje zdjecie , bo ma nadzieje , ze zostanie milo przywitana , a tu pan o xywie "Vanderlei" z paroma kumplami zaczyna sobie z niej robic jaja. Skad ja to znam zreszta taka brygada dupkow, kolegow od pieciu bolesi mnie wywalila ze stanowiska. Powyzszy tekst swiadczy o glupocie Vanderlei, o niczym [...]

Vanderlei, dopiero teraz zabral glos ktos madry!! Brawo bikej , trzeba sie znizac do poziomu Vanderleia, zeby z nim rozmawiac, totez : Vanderlei zwal se konia lewa reka bo czas na odmiane , a jak ci sie nie podoba lady boss to se wez inna i ja przerznij jak pryszczyca krowy, ale skoncz gadac glupoty na lamach forum. Chyba to zrozumie. A jesli [...]

Shogun sztama :) bikei, vicek , green leje na was zimnym moczems dobra jedziemy po Lady Boss dla mnie osobiscie ta dziewczynka myslala ze jak da zdjecie to zaraz beda ja kochali ;) ale my ja zrownalismy z blotem zeby nie myslala ze jest za piekna wiem ze takie paszczury podobaja sie niektorym ;) i beda jej bronic ale ja mam z nich beke bo jakby [...]

Szajba Ann dzięki 13.04.17 wolne /SFD/2017/4/15/1d0665d9cf2d4986b9be014ea1b60d85.jpg 14.04.17 wolne - 3 jaja sadzone - dorsz smażony, chleb, kiszona kapusta - chleb z makrelą w pomidorach 15.04.17 wolne /SFD/2017/4/15/5c1190a274ce4896b46b3b10f18beaf3.jpg WESOŁYCH ŚWIĄT Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2017-04-15 17:48:27

PRZERWA ale ! Święta Wesele Sylwester Rotawirus Waga pokazuje 92kg (odwodnienie po rotawirusie xD) Jutro juz trening, zaczynamy dalej drążyć o dobrą forme. Ciagle redukuje a tu ch**a widać, trzeba sie wziąść za to konkretnie bo szkoda czasu

Chyba każdy się zmotywował w nowy rok %-) 07.01.2014 Plecy: - Ściąganie drążka do klatki piersiowej 4s - Wiosłowanie hantlą 4s - Ściąganie na wyciągu dolnym 4s - Ściąganie do karku 4s lekko, po takiej dłuuugiej przerwie. ZMIANY TRENING Poniedziałek - Plecy + Barki + Areoby Środa - Nogi Piatek - Areoby Sobota - Klata + biceps/triceps + Areoby [...]

jest tyle green topow tanszych wiec po co przeplacac ?

bedzie zwykle green topy

trudno dobry green top nie jest zly. jestem po pierwszej setce i czyje sie nawet fajnie, tluszcz powoli schodzi

wow. powroty na trenie. ciekawe co bedzie na "normalny cyklik" ja bym z soku w takim wypadku tylko winsa 1000mg zapodał + jakis stck kreatynowy np. clout/green.b/n.c.x3 i wsio. ewentualnie jak uriel z 100/150propa/tyg.

14.04.2012 1. 100 przysiadów 2 pompek 2 podciągnięć 80 przysiadów 4 pompek 4 podciągnięć 60 przysiadów 6 pompek 6 podciągnięć 40 przysiadów 8 pompek 8 podciągnięć 20 przysiadów 10 pompek 10 podciągnięć Czas 15:23min Lepiej o 3:18 min Zmieniony przez - Klapko w dniu 2012-08-14 17:43:42 Zmieniony przez - Klapko w dniu 2012-08-14 17:45:19

16.08.2012 1. 5x 400m biegu 20mc (50kg) 10 pompek Czas 14:52min Lepiej o 3 sek

z jogurtem mam podobnie mały truskawkowy albo jakiś a ja 450 naturlany 0% albo staje i czytam opakowanie ktoś tam beirze fante cole etc a ja ice tea green ( jakmam $$$ abo wode mineralną ) niektózy jedzą kanapki a ja otwieram pojemnik z ryżem i kurakiem

zapodaj sobie samego propa jak jestes czysty bedzie konkret przyrost sily do tego green magnitude bym dal 2 porcje dziennie ogolnie to kozak jestes po ankiecie towar na bank zadziala za***iscie i to nawet w nieduzych dawkach Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-18 22:52:18

[...] :-) Wychodzi na to że wdarła się rutyna w moje ćwiczenia. Teraz będę trzymać się tego planu ;-) Zobaczymy, jestem dobrej myśli ;-D Co do jedzenia, dziś zrobiłam green smoothie w wersji wypas: szpinak, jabłko, mandarynka, banan, kiwi, mniam %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/319ffe5fb29e4b39ae360a9dbc44bb75.png [...]

Flaki Wołowe Składniki: 1kg flaków wołowych. 2x udko z kurczaka. 2x marchew 2x pietruszka 1x seler Przyprawy 2-3l wody (wedle uznania) Wykonanie: Flaki moczyć w wodzie 2-3h, a później wypłukać. Zagotować wodę, wrzucić flaki i gotować około 30min., następnie odlać wodę, wlać świeżą i ponownie gotować ok. 30 min. Wylać wodę, a flaki wyłożyć do [...]

Zupa Rybna Skład: - 2 litry wywaru warzywnego - 2 marchewki - 3 cebule - 2 ziemniaki - 0,5kg łosoś - 0,3kg pstrąg - puszka pomidorów - 0,5 cytryny (sok) - mleko kokosowe - trawa cytrynowa -sól, pieprz, pieprz cayenne - natka pietruszki Sposób przygotowania: Do wrzącego wywaru wrzucić pokrojoną marchewkę, podpieczoną cebule, trawę cytrynową. Dwie [...]