gotu kola

Wąkrota azjatycka (Centella asiatica) znana jest także, jako gotu kola, indian pennywort, jal brahmi i mandookaparni (bądź mandukparni), brahmi, tsubokusa. Nie należy jej mylić z orzechem kola – źródłem kofeiny. Wąkrotka posiada wiele ciekawych właściwości nietypowych dla większości roślin spotykanych w suplementach diety. Centella asiatica [...]

Obecne trendy suplementacyjne wskazują na to, aby w suplementacji sportowej wykorzystać działanie adaptogenów. Są to związki aktywne, które wykazują działanie neuromodulujące, neuroprotekcyjne. Ich wykorzystanie w świecie sportu polega m.in. na wspomaganiu koncentracji, regeneracji, jak i przyspieszeniu adaptacji do treningu, a co za tym idzie, [...]

Urozmaicona i dobrze zbilansowana dieta jest kluczowym elementem dobrego zdrowia. Zdrowy styl życia wspiera zarówno umysł, jak i ciało. Ważnym elementem diety są rośliny. Rośliny nie tylko odżywiają nasz organizm, ale mają również właściwości lecznicze. Najczęściej wybierane adaptogeny Jeśli masz do czynienia z przewlekłym stresem   Ashwagandha [...]

Obecne czasy niestety wymagają od nas wiele wysiłku nie tylko od strony fizycznej, ciężko pracując czy trenując, ale również od strony psychicznej, gdy z każdej strony atakowani jesteśmy różnego rodzaju czynnikami powodującymi stres i zaburzenia hormonalne organizmu. Jedni z nas są bardziej odporni, a inni niestety nie i wtedy mogą pojawić się [...]

Mianem jesiennej depresji zazwyczaj określamy obniżony poziom nastroju, gdzie pogoda za oknem nie rozpieszcza, a brak promieni słonecznych sprawia, że czujemy się przygnębieni. Oprócz samego działania stricte ukierunkowanego na funkcjonowanie psychiki zaczynamy odczuwać również powiązanie somatyczne, jak brak energii, wydłużony czas regeneracji, [...]

[...] ukierunkowane na szybsze przystosowanie organizmu do budowania siły mięśniowej. Do wyboru na rynku suplementacji mamy takie produkty jak: ashwagandha, różeniec górski, gotu kola, bacopa monnieri. Podsumowanie Wykorzystanie suplementacji podczas budowy siły jest nieco odmienne. O ile środki wydają się podobne, ich celem nie jest [...]

Dość często, aby pozostać w formie cały rok, musimy się skupić na odpowiednim odżywianiu, które ma na celu dostarczenie tyle energii, ile jest niezbędne do treningowego progresu, a ogranicza magazynowanie tłuszczu. Jest to niezwykle trudna sztuka. Jednak niekoniecznie musisz szczegółowo codziennie dbać o to, aby nie przesadzić z kaloriami. [...]

Aktualizacja 30.05.2021 Tribulus terrestris, czyli buzdyganek naziemny jest najbardziej znaną rośliną, jeśli chodzi o wzmacnianie sił witalnych mężczyzny. W sportowej suplementacji stosowany był już niezwykle dawno przez bułgarskich sztangistów. 

[...] wsparcie gospodarki energetycznej (ALA, tauryna, chrom, cynamon, morwa biała, imbir, gymnema sylvestre) poprawa samopoczucia i stymulowanie do aktywności (tyrozyna, kofeina, gotu kola, ashwagandha, rhodiola, cholina) hamowanie głodu (imbir, egcg, kofeina, johimbina). Co więcej, niektóre preparaty, bardziej zaawansowane, wsparte są mieszankami [...]

Stres oksydacyjny jest przyczyną wielu chorób. Niektórzy naukowcy twierdzą, że oddychanie powietrzem sprzyja starzeniu się wszystkich tkanek w ustroju. W takich okolicznościach powstaje dużo reaktywnych form tlenu. W szerokim znaczeniu przeciwutleniacz jest definiowany, jako „każda substancja, która opóźnia, zapobiega lub usuwa uszkodzenie [...]

[...] Aby wspomóc pracę mózgu, acetyl-L-karnitynę można połączyć z innymi produktami, wykazującymi działanie neurostymulujące takimi jak:  bacopa monnieri kofeina L-tyrozyna gotu kola Można także, jeśli dedykowany spalacz tłuszczu jej nie zawiera, celem wsparcia wysiłku dietetycznego, stosować ALC łącznie ze spalaczem tłuszczu. W celu [...]

Kiedy myślisz o budowie mięśni, pierwszą rzeczą, która przychodzi Ci na myśl, jest białko? Nie zrozum nas źle. Faktem jest, że musisz spożywać określoną ilość białka (i kalorii), aby zbudować umięśnioną i szczupłą sylwetkę. Jednak początkujący kulturyści często zapominają o znaczeniu innych czynników, takich jak: mikroelementy, sen i sprawność [...]

Po trzech miesiącach odpoczynku od życia studenckiego, gdy czas wrócić na uczelnie, a wykładowców nie interesuje to, że Twój mózg jest jeszcze na Hawajach, pora wrócić szybko na właściwe tory. Odpowiednie wsparcie suplementacyjne, które wspomoże układ nerwowy wydaje się być tutaj znakomitym pomysłem, aby dość szybko wdrożyć się w wymagania [...]

[...] łączyć z innymi preparatami podnoszącymi aktywność układu nerwowego, jak: kofeina, DMAE, noopept, tyrozyna. Z powodzeniem włączyć można również adaptogeny jak: ashwagandha, gotu kola, bacopa monnieri czy różeniec górski. Kwestia ewentualnego połączenia substancji aktywnych, będzie uzależniona od celu. Czego możemy oczekiwać od suplementu? [...]

chodzi glownie o poprawienie koncentracji. Zaciekawila mnie ta roslinka bo podobno faktycznie dziala.

Sprzedam roślinny nootropik zawierający aż 4g ekstraktów roślinnych w dziennej dawce! Nie ma innego tak bogatego środka. Nadaje się do poprawy koncentracji, poprawy pamięci, do walki z negatywnymi skutkami stosowania używek. Korzystnie wypływa na status antyoksydacyjny ciała oraz na zdrowie skóry (trądzik). Efekt stosowania preparatu to ok. 1h [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gotu_Kola_450_mg_i36188_d400x400.jpg OPIS Usprawnia pamięć Poprawia jakość snu Poprawia funkcjonowanie mózgu i serca Wspomaga zasypianie Gotu Kola jest znana w Chinach jak cudowna roślina długowieczności. W Indiach jest uważana za roślinę magiczną i odmładzająca. Nie przypadkowo lekarze nazywają ją „jedzeniem [...]

Witam Jak w temacie. Jakie Gotu Kola najlepiej wybrać? Jakiej firmy ? Bo po składzie widzę dzieli się na glikozydy triterpenowe oraz azjatykozydy. Myślę nad Apollos Hegemony ,Swanson bądź NOW choć...chyba NOW bym wziął ale może ktoś się udzieli ;x

gotu-kola

[...] maksymalnej dawki ~1-2,5zł/dzień.Najistotniejsze składniki jeśli chodzi o pracę umysłową: lecytyna (500mg), l-glutamina (125mg), RNA (125mg), DLPA (125mg), cholina (125mg), gotu kola (125mg).Dostępność i cena w Polskich aptekach jest niestabilna. Omega-3 - cena za opakowanie ~15zł.Koszt maksymalnej dawki ~0,40zł/d.Najistotniejsze składniki jeśli [...]